Развитие на плода 20 седмици от бременността • здравей здрави

Растеж на ембриона

Как протича развитието на плода на 20 седмица от бременността?

На 20 седмица от бременността, ето някои събития, които трябва да се отбележат:

Размерът на бебето е размерът на банан

Стартирайки от Центъра за бебета, на възраст от 20 седмици от бременността, плодът вероятно е с размер на банан с дължина около 25 см от главата до петата и тегло около 315 грама.

Тъй като плодът става все по-голям, той ще заема много място в матката. След това това оказва натиск върху белите дробове, стомаха, пикочния мехур и бъбреците.

На 20 седмица от бременността кожата на вашето бебе ще започне да се удебелява и да се развива. Косата и ноктите на бебето в утробата също ще продължат да растат.

Полът на бебето започва да се показва

На 20 седмица от бременността полът на бебето също започва да се проявява. Обикновено този пол започва да се вижда ясно през 18-та седмица до 22-ра седмица от бременността. Можете да разберете пола на бебето чрез ултразвуково изследване.

Ако бебето ви е момиче, то вече има малки яйчници. Ако обаче сте бременна с момче, тестисите ще започнат да падат, въпреки че скротумът не е напълно нараснал.

Беше ясно обаче, че той е момче на този етап от бременността.

Промени в тялото

Как са промените в тялото на бременна жена на 20 седмица от бременността?

Ето различни промени, които могат да настъпят в тялото на бременни жени:

По-бърз растеж на косата и ноктите

При развитието на плода на 20 гестационна седмица ноктите и косата на бременните жени ще растат по-бързо от преди. Не само това, косата се чувства по-плътна и пълна.

Това състояние се причинява от хормони на бременността, носещи допълнителни хранителни вещества към клетките на косата и ноктите.

Въпреки това състоянието на ноктите също може да стане сухо и чупливо. Пийте много вода и консумирайте мляко за бременни жени, за да укрепите състоянието на ноктите.

Лесно огладнявате

След седмици преживяване на досадно гадене, в тази фаза гладът ви ще се увеличи, сякаш замества предишното гадене.

Въпреки че апетитът ви е висок, все пак обръщайте внимание на хранителния и хранителния прием. Уверете се, че бебето ви получава постоянен запас от калории, когато има нужда от тях.

Можете да заобиколите това, като ядете малко, но често, а не много, но само за кратко, за да подпомогнете развитието на плода 20 седмици от бременността.

На какво трябва да обърна внимание при развитието на плода 20 седмици от бременността?

На 20 седмица от бременността не трябва да се разтягате, тъй като това може да причини нараняване и да попречи на развитието на плода.

Ако спортувате по време на бременност, избягвайте прекаленото разтягане. Ако има някакво движение, което кара някоя част от тялото ви да нарани, спрете за момент.

Избягвайте да седите прекалено дълго за дълги часове по време на бременност. Ако сте работеща майка, правете поне 10-минутна почивка на всеки час.

Можете да се разходите спокойно в коридора на офиса или да протегнете пръсти. Можете също така да поемете дълбоко въздух, докато разтягате краката и ръцете си.

Посещение при лекар / акушерка

Какво трябва да обсъдя с моя лекар, за да помогна за развитието на плода на 20 седмица от бременността?

Ултразвуковото изследване през втория триместър е полезно, за да се гарантира, че плодът е добре. Ултразвукът на тази възраст обикновено се извършва по-дълго от преди.

Причината е, че лекарят ще провери здравословното състояние на бебето и майката, както и бременността ви като цяло.

Ако имате някакви въпроси, които ви притесняват, попитайте Вашия лекар за повече подробности.

Не оставяйте въпроси или притеснения само за бременността си, тъй като това може да доведе до стрес.

Стресът по време на бременност наистина трябва да се избягва, защото може да застраши бременността ви.

Какви тестове трябва да знам на 20 седмица от бременността фетално развитие?

На 20 седмица от бременността ще Ви бъде направен тест за амниоцентеза, ако Вашият лекар Ви е препоръчал и Вие сте го одобрили.

Отчитане от страницата Kids Health, амниоцентезата се извършва по конкретна причина и не е рутинен тест. Обикновено този тест обикновено се прави на бременни жени, които са изложени на риск от раждане на бебета, като вродени дефекти Синдром на Даун пример.

Важно е да обсъдите ползите, рисковете и ограниченията на този тест с Вашия лекар.

При тест за амниоцентеза се взема проба от околоплодната течност от позиция около бебето. Тази проба ще бъде тествана, за да се види дали бебето има генетично заболяване или не.

Здравето и безопасността

Какво трябва да знам, за да поддържам здравето и безопасността на плода на 20 седмица от бременността?

Ето някои неща, които трябва да се имат предвид за безопасността и здравето на вашия плод:

Препоръчително е да ядете органична храна

За да подпомогнат развитието на плода на 20 седмица от бременността, бременните жени може да са малко объркани в избора на вида храна, която трябва да се консумира.

Органичните продукти се считат за по-добри за здравето на майката и бебето в утробата. Въпреки че всъщност хранителното съдържание между органичната и обикновената храна не е толкова далеч. Така че, просто го приспособете към вашите нужди.

Ако решите да ядете храна от неорганични източници, не забравяйте да я измиете, обелите или сготвите правилно.

Най-важното обаче е да ядете 5-9 порции плодове и зеленчуци всеки ден.

Избягвайте да стоите дълго време

Препоръчително е да не се изправяте много на 20 седмици от бременността. Изправянето не е голям проблем, ако го правите, докато ходите, а не просто стоите неподвижно.

Стоенето за дълго време има тенденция да понижава кръвното налягане и да създава проблеми на бременната жена и плода.

Ако кръвното Ви налягане падне, може да сте изложени на делириум и дори да припаднете.

Можете да противодействате на този риск, като правите достатъчно кратки разходки, за да не се уморите.

Правейки леки упражнения

Ако сте в офиса и прекарвате часове на стола, тялото ще бъде схванато и има болка в някои части. Можете да правите леки разтягания за 10 минути, за да разхлабите връзките.

Разходките в коридора на офиса или изпъването на ръцете, докато стоите на бюрото си, също могат да се правят от време на време.

Движете пръстите на ръцете и краката, докато вдишвате дълбоко. Не забравяйте да огъвате врата си наляво и надясно от време на време.

И така, какъв ще бъде плодът да расте и да се развива през следващата седмица?

Здравейте здравна група не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение.