Наркотици и юноши: избягване на лошото влияние на връстници & bull; здравей здрави

Дори ако вашият тийнейджър не употребява наркотици и не пие алкохол, справянето с лошо влияние и натиск от страна на връстници за употреба на наркотици може да бъде трудно. Особено, ако близък приятел сам оказва натиск.

Думите за отхвърляне като „не благодаря“ може да са достатъчни. Често обаче това, което се случва, е обратното, натискът продължава да се връща напред-назад. Докладване отЗлоупотреба с наркотици, юношеството е най-уязвимият период и има най-висок риск от злоупотреба с наркотици.

Когато децата ви навлязат в тийнейджърска възраст, те ще се изправят пред нови социални предизвикателства и академични ситуации. Често през това време те искат да експериментират, като да се опитат да пушат и да пият алкохол за първи път. При постъпване в гимназията тийнейджърите проявяват по-голямо любопитство. Едно от тях е любопитството да се опитат наркотици, които циркулират сред тийнейджърите и доста лесно се получават, когато се мотаят с неподходящи хора.

Какви са причините тийнейджърите да употребяват наркотици?

Причините тийнейджърите да употребяват наркотици могат да варират. Някои го използват, за да изпитат същото преживяване като своите приятели, други използват стероиди, за да подобрят атлетичния си вид или сила, други използват екстази, за да облекчат тревожността в определени социални ситуации. Има и тийнейджъри, които злоупотребяват с лекарства с рецепта за страдащи от ADHD, като Adderall, за да им помогнат да научат или да отслабнат.

Употребата на наркотици в юношеска възраст може да повлияе на мозъчната функция. В резултат на това човек ще загуби мотивация, ще изпита проблеми с паметта, трудно ще се научи, да вземе решения и да контролира навиците си.

Естествено виждаме, че тийнейджърите, които употребяват наркотици и алкохол, имат слаби оценки в училище, имат здравословни проблеми (включително психични разстройства) и дори са замесени в престъпна дейност.

Признаци, че тийнейджърът ви започва да употребява наркотици

Цитирано от Клиника МайоИма няколко признака, че тийнейджърите започват да употребяват и злоупотребяват с наркотици, а именно:

• Внезапни или екстремни промени в приятели, диета, нередовен сън, външен вид, координация или представяне в училище.
• Става безотговорен, има лоша преценка и обикновено губи интерес.
• В противоречие с правилата или стоене далеч от семейството.
• Стаята на вашия тийнейджър има кутия с лекарства или аптечка, въпреки че тийнейджърът ви не е болен.

Как можете да преодолеете лошото влияние на приятелите си да употребяват наркотици?

Има няколко начина, по които тийнейджърът ви може да стои далеч от наркотиците, въпреки натиска от близки приятели, както се съобщава WebMD, това е:

1. Накарайте вашия тийнейджър да не иска да ви разочарова

Том Хедрик, съосновател на „Партньорството за Америка, свободна от наркотици“, казва, че влиянието на родителите е по-силно, отколкото повечето от вас си дават сметка. Забраните и наказанията често се използват като оръжие за ядене, но по-ефективното е да накарате тийнейджърите да ви уважават и да се грижат за вас, така че те нямат сърце да опитат наркотици, защото не искат да разочароват родителите си. Не от страх да не ми се скарат.

„Да накараш тийнейджърите да не искат да разочароват родителите си е важна защита за тийнейджърите от употребата на наркотици“, каза Хедрик.

2. Прекарвайте време заедно

В същото време тийнейджърите искат да бъдат независими, но също така искат да бъдат придружавани от родителите си. Бенджамин Сийгъл, доктор по медицина, педиатър и член на комисията на Американската академия по педиатрия, казва, че дори детето ви да иска да прояви независимост, вие все още сте необходими като родител.

Не бързайте да чуете истории от детето си. Може би ще трябва усилие което е чудесно, но трябва да го направите. „Колкото повече разбирате какво искат да направят, толкова по-лесно ще бъде родителите да имат доверие на хората, които се отказват от недоволството си“, каза Сийгъл.

3. Прилагайте правилата

Можете да създадете домакински правила, които да дадете на вашия тийнейджър, дори ако той или тя няма да го хареса. Има няколко правила, които можете да направите, за да избягвате наркотиците за детето си:

• Отделете време да поговорите с вас. Тийнейджърите признават, че искат да знаят какво мислят родителите им и как могат да помогнат при вземането на решения.

• Дайте наказание. Тийнейджърите, които нарушават правилата, искат да знаят какво ще се случи. Ако няма последствия, тогава вашите правила не означават нищо.

• Ограничете посещенията късно вечер. Твърде често извинението от завръщането у дома може да накара детето ви да се чувства прекалено свободно за контрол.

• Изчакайте да се приберат, когато се приберат късно. Осъзнаването, че ги чакат баща или майка или и двамата, в продължение на няколко часа, когато се приберат късно, кара много младежи да се замислят два пъти с какво ще се сблъскат, когато се приберат у дома.

4. Насърчавайте детето си да има мнение

Рейчъл Флейснер, доктор по медицина от Американската академия за детска и юношеска психиатрия казва, че родителите могат да възпитават децата, за да имат смелостта да спорят, дори ако техните мнения противоречат на тези на родителите. Детето, което е способно да спори, се е упражнявало да говори със собствения си ум.

5. Упражнявайте умения за взаимоотношения

Сийгъл каза, че децата се нуждаят от приятели. Създаването на връзка е много важно за тяхното развитие и родителите трябва да играят роля в този процес. Сийгъл предлага децата винаги да бъдат поканени да говорят, така че това да помогне да се развие способността им да създават приятелства.

6. Разберете и обърнете внимание на натиска от страна на връстниците

Някои деца могат да бъдат повлияни от близки приятели, които действат извън границите. Ако детето ви е засегнато, предизвикателството ви е да изложите своята гледна точка, без да критикувате другия. Някои ситуации могат да бъдат драматични, тъй като според Fleissner е възможно семейството на детето всъщност да забрани на детето да се сприятелява с разрушителен приятел. Отначало детето може да не го харесва, но след това детето ще благодари на родителите, че избягват лоши неща.

7. Представете си, че сте в положението на детето

За да помогнете на детето си да се измъкне от натиска и лошото влияние на своите връстници, можете да си представите какво, ако сте били в това положение. Можете да му помогнете да се освободи, като му предложите „Какво ще кажете за това?“ Предложения относно натиска от страна на връстници.

8. Помогнете на вашия тийнейджър да се учи от грешки

Без значение какво правите или казвате, детето ви все още може да се чувства като провал. Вие и вашето дете може да се чувствате тъжни заедно. Флейснер казва, че родителите трябва да са готови да помогнат на децата си, когато допуснат грешки и да им помогнат да станат. Това е чудесен момент да помогнете на детето си да види как взема решения.

Сигел се съгласи с казаното от Флайснер. „Родителите трябва да питат децата си какво ще ги насърчи да станат и да се чувстват по-добре“, каза Сийгъл.

Родителите не могат да участват във всяко социално предизвикателство, пред което е изправено детето им. Децата, които знаят, че са обичани от родителите си, ценят мнението им и които са обучени да мислят критично, имат по-голям шанс да кажат „Не, благодаря“ на своите връстници, които ги оказват натиск да употребяват наркотици.