Опитайте седяща вана, накисвайки гениталната област и задните части с топла вода

Топлите бани са широко използвани за отпускане и освежаване на тялото, особено когато въздухът е студен. Оказва се обаче, че топлият душ също може да помогне за почистване на гениталната област. Тук се има предвид топла вана чрез накисване на гениталната област в топла вода или това, което се нарича седяща баня.

Какво представлява седещата баня?

Седящата баня е лечение на седалището и перинеума, което е пространството между ректума (вътре в ануса) и вулвата (извън вагината) при жените или тестисите при мъжете. Това лечение е известно още като седене или задник. Освен почистване на гениталната област, седящата баня е процедура, която може да помогне за облекчаване на сърбеж или болка в седалището и гениталната област.

Източник: Каскадни здравни резолюции

Можете да направите седяща баня във ваната или с пластмасов комплект, който се поставя над тоалетната у дома (вижте изображението по-горе). Тези комплекти са кръгли, плитки контейнери, които често се доставят с найлонова торбичка, която има дълга тръба или маркуч в края. Тази торба може да се напълни с топла вода и да се използва за безопасно пълнене на ваната през маркуч.

Той е малко по-голям от стандартната тоалетна седалка, така че лесно се побира сигурно в тоалетната седалка, за да ви позволи да останете седнали, докато се наслаждавате на седящата баня. Тези комплекти се предлагат в някои аптеки и магазини за медицински консумативи.

Каква е ползата от седяща баня?

Sitz баня е лечение, насочено към поддържане на ануса и гениталната област чисти, намаляване на възпалението и болката поради хемороиди (хемороиди), както и подпомагане за зарастване на рани в гениталната област и влагалището след раждане.

Накисването в топла вода (хладка, не гореща) може да помогне за ускоряване на лечебния процес чрез увеличаване на притока на кръв към района. Баните Sitz няма да излекуват състоянието ви, но могат да намалят дразненето и дискомфорта.

Това лечение обикновено се използва като домашно лекарство за следното:

• Анална цепнатина или малка сълза по кожата, която огражда аналния канал
• Запек или диария
• Хемороиди (хемороиди или хемороиди)
• Простатит (възпаление на простатата)
• След нормално раждане (вагинално)

Приемането на топла вана може да намали болката, паренето, дразненето и възпалението, но може да се наложи друго лечение. Затова първо се консултирайте с Вашия лекар, преди да се подложите на това лечение.

Sitz етапи за баня (топла баня)

1. Sitz баня във ваната

Източник: Здраве на здравето

Уверете се, че ваната е чиста. Почистете банята, като смесите 2 чаени лъжички белина с половин галон вода. Изтъркайте ваната и изплакнете обилно. Ваната е готова за използване за топъл душ (седяща баня).

Ето етапите:

1. Напълнете ваната с достатъчно топла вода (за да може гениталната ви област да бъде потопена). Използваната вода трябва да е топла, а не гореща. Можете да добавите каквито и да е лекарства, препоръчани от Вашия лекар.
2. Ако температурата на водата е достатъчно комфортна за вас, накиснете зоната на гениталиите си за 15-20 минути. Свийте коленете си или може да оставите краката си да висят над страните на ваната, за да предпазите краката си от попадане във водата.
3. Когато приключите, внимателно избършете потопената крупа, докато изсъхне, но не търкайте енергично.
4. Не забравяйте да почистите ваната си до нормалното.

2. Sitz баня, докато седите на тоалетната

Източник: Qsota Medical

Изплакнете пластмасовия комплект с чиста вода преди употреба. Ако е чисто, можете да направите следните стъпки.

1. Поставете тоалетните принадлежности sitz върху тоалетната седалка.
2. Уверете се, че комплектът няма да се измести.
3. Можете да налеете топла вода, преди да седнете, или като използвате найлонов плик и маркуч, за да напълните комплекта с вода, след като седнете. Водата трябва да е достатъчно дълбока, така че да покрива гениталната област, както и задните части.
4. Кисне 15-20 минути. Ако използвате найлонов плик, можете да добавите топла вода, когато водата за баня се охлади. Не е нужно да се притеснявате за преливането на вода в комплекта, тъй като повечето комплекти Sitz имат дупки.
5. Когато приключите, внимателно избършете потопената крупа, докато изсъхне, но не търкайте енергично.
6. Не забравяйте да почистите комплекта отново, както преди.

Комплектите, които се продават, обикновено включват инструкции за употреба и как да ги почистите. Ако комплектът ви не е снабден с инструкции, почистете го по същия начин, по който почиствате ваната, или попитайте фармацевт.