Възрастните хора трудно се хранят, можете ли да пиете само мляко? & бик; здравей здрави

Като цяло с напредването на възрастта апетитът ви ще намалява. Това се дължи на липсващи зъби, затруднено преглъщане, на други проблеми с храносмилането, които често засягат възрастните хора. Ето защо в момента има много специални млека, за които се твърди, че спомагат за поддържането на хранителния прием на възрастните хора. И така, могат ли възрастните хора да пият мляко само когато не искат да ядат?

Може да пие мляко, но не заменя яденето

В сравнение с яденето на тежки ястия, възрастните хора може да се интересуват повече от пиенето на мляко. Причината е, че млякото не трябва да се дъвче или хапе. Възрастните хора трябва само да го отхвърлят. Лесният начин за пиене на мляко със сигурност е опция за възрастни хора, които имат затруднения с храненето.

Ако обаче продължите да пиете мляко, без да ядете изобщо, има опасения, че хранителният прием на възрастните хора няма да бъде изпълнен правилно. Причината е, че не всички хранителни вещества, необходими на организма, се намират в млякото.

На възрастните хора е позволено да пият мляко, но това не означава, че възрастните хора, които имат затруднения да се хранят достатъчно, получават само мляко. Млякото наистина е полезно за здравето на тялото. Например, млякото служи за задоволяване на нуждите от калций за здравето на костите, а витамин D за подпомагане на имунната система.

Млякото също може да помогне за предотвратяване на остеопороза при възрастните хора, тъй като дефицитът на калций може да причини на възрастните хора да страдат от заболявания, които причиняват загуба на костна маса. И така, млякото наистина е полезно за възрастните хора и може да се консумира всеки ден.

Но какво ще кажете за други хранителни нужди за възрастни хора, които имат затруднения с храненето? Млякото може да не е в състояние да посрещне всички видове хранителни вещества, но млякото може да се използва, за да помогне на възрастните хора да ядат други храни, които могат да балансират нивата на хранителните вещества в тялото.

Използването на мляко като „примамка“ за подпомагане на възрастни хора, които имат затруднения с храненето, може да се използва и като съвет за насърчаване на възрастните хора да ядат. Например, осигурете мляко сутрин, следобед и вечер, за да придружавате други ястия. Siasati, като първо дадете друга храна. Кажете на възрастните хора, че когато останат без храна, те могат да пият мляко.

И така, освен осигуряването на мляко за възрастни хора, какво може да се направи, за да се отговори на хранителните нужди на възрастните хора, които имат затруднения с храненето?

4 начина да помогнете за задоволяване на хранителните нужди на възрастни хора, които имат затруднения с храненето

С напредването на възрастта възрастните хора имат безброй причини да отказват да ядат. Това обаче не означава, че не можете да се справите с възрастни хора, с които е трудно да се храните. Има няколко съвета, които можете да следвате, както следва.

1. Разберете причината

Един от най-ефективните начини за преодоляване на проблема при възрастните хора с трудности при храненето е да се знае каква е причината за трудността на храненето. Защото причината може да не идва от самия него.

Например има няколко лекарства, които могат да накарат човек да загуби апетита си. Освен това има протези, от които възрастният човек се разболява при дъвчене.

Познавайки причините за затрудненото хранене при възрастните хора, можете да намерите правилното решение, което да ги насърчи да ядат.

2. Приготвяйте храна според хранителните нужди

Осигурете разнообразие от храни, които могат да отговорят на всички хранителни вещества, необходими за възрастните хора. Като се започне от протеин, който е добър за поддържане на мускулната сила при възрастните хора. Обаче осигурете лесни за дъвчене храни като сирене, кисело мляко, хляб с фъстъчено масло или риба тон.

Освен това осигурете плодове и зеленчуци. Причината е, че и двата вида храни са богати на фибри, витамини и минерали. Този прием на хранителни вещества е много важен за предотвратяване на болести. Ако възрастните хора, за които се грижите, се затрудняват да се хранят, тъй като не могат да дъвчат храна, помогнете за обработката на плодове и зеленчуци, за да ги улесните за ядене. Можете да го промените насмутита,или сварете зеленчуци, за да ги улесните за дъвчене.

3. Дайте приоритет на избора на храна за възрастните хора

Възрастните хора, които се затрудняват да се хранят, ще могат по-лесно да „подходят“ с храните, които харесват. Освен това възрастните хора обичат да ядат малки количества. Ако възрастните хора имат определени предпочитания към храната, осигурете поне тези храни, за да привлечете вниманието на възрастните хора.

Например, ако възрастните хора обичат да пият мляко, осигурете мляко всеки път, когато възрастният човек иска да яде. Това може да увеличи апетита му и да го направи по-лесно да бъде помолен да довърши други храни.

4. Подхождайте по любезен начин

Възрастните хора са склонни да бъдат по-чувствителни. Така че, не насилвайте волята си, ако искате да помогнете или да го поканите да яде. Избягвайте спорове за храната, тъй като тя може да влоши състоянието. Възрастните хора, които имат затруднения с храненето, могат да се влошаткапризен и може да откаже да не яде изобщо.

За да не се случи това, помогнете на възрастните хора по добър начин. Например, използвайте учтиви думи и усърден начин. Можете също така да поканите приятелите им да дойдат в къщата, защото възрастните хора ще са по-нетърпеливи да ядат, когато са с приятели.