Предимствата и недостатъците на съпруга и съпругата спят разделени & bull; здравей здрави

В брака е съвсем естествено съпругът и съпругата да живеят заедно, да спят в едно легло и в една стая. Защо обаче някои двойки решават да спят отделни легла? Със сигурност това, което ни е в съзнанието, са лоши предположения, като проблемен брак, неработене правилно, не романтичен, единият партньор вече не го обича и различни други негативни мисли.

Всъщност се оказва, че зад всичко това стоят двойки, които са принудени да не спят в едно легло, както след раждането на първото им дете. В тази ситуация е трудно за съпруга и съпругата да станат нови родители, така че те се редуват да спят в стаята на детето. Дори някои двойки, които са женени от 30 години, понякога спят на отделни легла по различни причини.

Но какво, когато новобрачна двойка трябва да спи отделно? Това здравословно ли е? Какви са плюсовете и минусите на съпруга и съпругата да спят отделно?

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 7 навика, които могат да разрушат брака

Предимствата на съпруга и съпругата да спят отделно

Спането поотделно е нещо обичайно за семейните двойки, както дългогодишни, така и младоженци. Доброто и лошото зависи от причината, поради която двойката е спала в различни легла.

Например, ако семейна двойка има различни модели на сън. Съпругът й може да е от типа хора, които предпочитат да бъдат активни през нощта, докато съпругата му е от типа, който е активен сутрин. Разбира се, когато съпругът й работи през нощта в същата стая, това ще попречи на времето за почивка на съпругата му.

Може да се направи и отделен сън, за да се получат качествени часове за почивка. Един партньор може да бъде обезпокоен от нарушения на съня на партньора, например делириум, хъркане, навик да се движите напред-назад в стаята посред нощ и събуждане по различно време. Това е мястото, където ползите от спането поотделно, за да поддържате връзката хармонична.

Може ли все пак да е в хармония? Да разбира се. Когато единият партньор е обезпокоен от часовете за почивка, разбира се, това ще го накара да се чувства уморен, докато извършва ежедневни дейности. Когато нощната му почивка е прекъсната за достатъчно дълго време, той може да таи чувства на негодувание. Малките проблеми, които са затрупани, за да се натрупат, ще доведат до големи проблеми във връзката.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 7 неща, които тайно увреждат интимността на съпруг и съпруга

Това скрито чувство на негодувание ще намали оценката ви за партньора ви. Дори вие и вашият партньор можете да спорите за ненужни неща и един от тях може бързо да се почувства наранен. Ако спането поотделно се прави за хармония във връзката, защо не го направите? Все пак отделете време за сексуален живот и ги прегърнете и целунете преди лягане. Това ще поддържа връзката между вас и вашия партньор.

Недостатъци, ако съпругът и съпругата отделят легла

Когато причината да спите отделно от леглото е поради проблем във връзката, разбира се, това ще навреди на интимността ви. Когато имате лични проблеми и помолите партньора си да стои далеч, това също може да причини проблеми във връзката ви.

Спането по тази причина не решава проблема, но все пак ще срещнете проблема. Разделянето на съня като извинение за избягване на проблеми може да създаде празнота не само физически, но и емоционално. Такива свободни работни места могат да доведат до развод.

Може да искате да възрадите чувството за индивидуалност, което сте загубили, когато сте живели с партньора си. Не че е нещо лошо, просто когато искате да израствате сами, мисията и визията на брака могат да се объркат. Вие и вашият партньор ще се развивате отделно.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 7 съвета как бракът да остане романтичен, въпреки че е женен дълго време

Начинът, по който можете да останете привързани един към друг, е да започнете редовна дискусионна програма всеки ден, така че не просто губете комуникация. И двамата с партньора имате живот извън дома, не позволявайте на проблема да „влезе в леглото“, така че проблемът да стане причина да спите отделно. Ако усещате, че имате нужда от пространство, за да останете сами, уверете се, че поддържате брака си, като прекарате качествено време заедно. Не забравяйте да посетите помещенията на другия, докато накрая вие и вашият партньор решите отново да споделите стая.

Което трябва да се има предвид, когато решавате да спите отделно

Преди да решите да спите отделно, уверете се, че вашият партньор се съгласява и разбира условията. Според Майкъл Дж. Бреус, клиничен психолог, казва, че когато един партньор се противопоставя на идеята да спят разделени, във връзката им могат да възникнат пукнатини. Когато единият партньор се чувства пренебрегнат, интимността бавно ще изчезне, това е, което кара човек да търси друга близост извън брака си.

Най-важното е двамата партньори да спят достатъчно. Липсата на сън може да ви изложи на риск от няколко сериозни заболявания, като сърдечно-съдови проблеми, затлъстяване и диабет. Някои изследователи са открили, че хората, които спят лошо, показват по-ниски нива на благодарност и са по-егоистични от хората, които спят добре.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 7 съвета за съживяване на страстта към любовта