Защо ставате мудни по време на секс, но издържате толкова дълго, когато мастурбирате?

Повечето хора смятат, че сексът с партньор е ключът номер едно за сексуалното удовлетворение. Но това не винаги е вярно. Около един на всеки трима мъже съобщава, че страда от преждевременна еякулация по време на секс с партньор. Изненадващо, тези мъже всъщност могат да издържат дълго време, докато мастурбират. Вие сте член на този "експресен пакет"?

Защо може да продължи дълго време, когато мастурбира, но когато сексът е дори бавен?

Преждевременната еякулация е състояние на мъжка сексуална дисфункция, което е най-често в различни части на света. Въпреки че повечето случаи на преждевременна еякулация нямат ясна причина, физическото и психологическото състояние на мъжа може да има определена роля за предизвикване на преждевременна еякулация по време на секс с партньорка. Това може да се дължи на много високо сексуално желание, или може да присъства в резултат на стрес и / или безпокойство, за да се удовлетвори нуждата / търсенето за най-добро представяне в леглото.

Кулминацията, която е твърде бърза от желаната, може също да се появи само в определени сексуални ситуации (например нервност по време на първия секс), свръхчувствителност от твърде интензивна стимулация или разстоянието между еякулациите, което е твърде кратко или дълго.

Преждевременната еякулация може да настъпи и с нов партньор или в резултат на конфликт и / или напрежение във връзките или други житейски съчетания извън спалнята. Редица фактори по-горе могат да повлияят на работата на мъжете, които преди това дори са имали нормална еякулация.

Ползи от мастурбацията за вашите сексуални способности

Междувременно мастурбацията е най-добрият метод за упражнения за партньорски секс. Ако мастурбирате редовно от известно време, има вероятност да експериментирате с техниката си на мастурбация. С мастурбация можете да опитате много различни трикове и техники, за да удължите продължителността на вашата самостоятелна секс сесия.

Можете да се научите да знаете повече за вашата сексуалност чрез мастурбация. Този самостоятелен секс също ви помага да определите какво предизвиква вашите страсти и желания (както и кое не е ефективно), какво харесвате и не харесвате и как можете да подобрите сексуалния си живот. По този начин мастурбацията ви обучава да бъдете по-наблюдателни при измерването доколко можете да контролирате стимулацията и да забавите еякулацията, за да имате задоволително оргастично преживяване.

Мастурбацията също се счита за форма на самостоятелно упражнение, което може да укрепи мускулите на тазовото дъно, за да предотврати еректилна дисфункция и инконтиненция, тъй като с напредване на възрастта тялото ви естествено ще губи мускулна маса - включително мускулите, необходими за сексуални възможности. Това може да бъде от полза следващия път, когато правите секс с партньора си.

Съвети за използване на мастурбация за предотвратяване на преждевременна еякулация

Повечето мъже имат своя собствена любима техника за преминаване на оргазъм, докато мастурбират. Независимо дали се основава на страх да не ви хванат или просто имате малко време да се отпуснете, ние често се обучаваме на бърз оргазъм. Ако всеки път, когато мастурбирате, се опитвате да постигнете оргазъм възможно най-бързо - вие наистина се тренирате да не издържате дълго в леглото. Така че, за да си купите времето за еякулация, трябва да промените този манталитет на светкавичния оргазъм.

По-добре е да фокусирате енергията и ума си за известно време да се отпуснете и да се запознаете с повишеното усещане за мастурбация. Идеята тук е, че мастурбирането за забавяне на еякулацията работи, като намалява цялостното ви сексуално желание. Всъщност удължаването на продължителността на мастурбацията, за да забави еякулацията, е в основата на две от най-успешните лечения за преждевременна еякулация: методът на спиране и стартиране и техниката на изстискване.

Най-честата мастурбационна маневра е хватката на ръката, която разтърсва ствола на пениса отгоре надолу. Мастурбацията обаче е форма на поведение, която може да се научи. Вместо да бързате да достигнете оргазъм, можете да се концентрирате върху „игра“ най-малко 15-20 минути, за да стимулирате пениса, а също и главата на пениса, за да забавите еякулацията. Главата на пениса е най-чувствителната област на пениса ви и непрекъснато се стимулира във влагалището.

Можете също така да издържите по-дълго мастурбация, като просто стискате и дърпате тестисите надолу (бавно!), Когато ви предстои еякулация. Това ще ви помогне да издържите малко по-дълго и ще имате по-силни оргазми.

Прекомерната мастурбация всъщност може да бъде опасна

От друга страна, мастурбацията може да бъде оръжие за изяждане на господаря. Преждевременната еякулация в някои случаи може да бъде причинена от прекомерна мастурбация. Честата мастурбация поставя много стрес и натоварва нервите на пениса. Нервите, които се стимулират постоянно, без да спират, бързо ще бъдат повредени. А способността на нервите на пениса да контролират еякулацията е притъпена от увреждането. Това ви улеснява да еякулирате, което може да застраши вашето сексуално представяне в леглото.