Съдържание:
- Причини за загуба на паметта след пиянство
- Не само загуба на памет, това е въздействието, което може да възникне
- Как да предотвратим загуба на памет поради пиене на алкохол
Алкохолът може да има редица ефекти върху тялото, включително да причини загуба на паметта след махмурлук. Състоянието, което обикновено се нарича затъмнение това обикновено се случва, когато човек консумира алкохол в излишък. Въпреки това е възможно тези от вас, които пият само малки количества алкохол, да го изпитат. Следва пълното обяснение.
Причини за загуба на паметта след пиянство
Затъмнение възниква, когато консумирате твърде много алкохол и причинява повишаване на нивата на алкохол в кръвта. Като цяло ще изпитате затъмнение когато нивото на алкохол в кръвта достигне над 14%. Въпреки това, някои хора могат да получат повишаване на нивата на алкохол в кръвта по-бързо, което ги прави податливи на това състояние.
Когато изпитвате затъмнение, Вие не губите внезапно съзнание, както когато спите. Всъщност ще продължите да общувате с много хора, да пиете повече алкохол или дори да правите опасни дейности като шофиране, харчене на пари, рисковано сексуално поведение или унищожаване на нещата.
Няма да запомните нито едно от тези поведения, защото алкохолът пречи на дългосрочната и краткосрочната регулация на паметта на мозъка. В резултат на това мозъкът ви не може да въведе в паметта нещата, които сте направили. Функцията на мозъка при обработката на нови спомени ще се нормализира, след като ефектите от алкохола изчезнат и вие се върнете към сетивата си.
Освен това затъмнение което ви кара напълно да загубите паметта си след като се напиете, има и състояние, наречено прекъсване. Хора, които преживяват прекъсване не е могъл да запомни някои събития, докато е бил пиян, но все още може да си спомни други събития, които е имал. Също така е по-лесно да се мисли за събития по време на пиянство, когато се провокира, например чрез разговор.
Не само загуба на памет, това е въздействието, което може да възникне
Затъмнение няма да се случи, докато консумирате разумно количество алкохол. Това състояние също не може да се използва, за да се определи дали човек има проблем с алкохолна зависимост.
Бъдете нащрек за многократна загуба на паметта след махмурлук. Това може да е знак, че сте склонни да консумирате алкохол извън възможностите си.
Загубата на памет след консумация на алкохол също може да има по-лош ефект, както в дългосрочен, така и в краткосрочен план. Рисковото поведение, което правите, може да доведе до нараняване, психологически травми, финансови проблеми и инфекции, предавани по полов път, ако има рисково сексуално поведение, за което не сте наясно. Отделно от това, момент затъмнение Ще имате затруднения да стоите, да ходите, да говорите и да виждате.
Дългосрочно въздействие, което може да възникне в резултат затъмнение обикновено се свързва с навика да се пие алкохол прекомерно в дългосрочен план. Нарушения на паметта, алкохолно отравяне, пристрастяване към алкохол и увреждане на мозъка са някои примери.
Как да предотвратим загуба на памет поради пиене на алкохол
Основният ключ за предотвратяване затъмнение е да се ограничи консумацията на алкохол, за да не се прекалява. Освен това можете да приложите и следните съвети:
- Избягване на навици препиване. Този навик се характеризира с консумация на 5 или повече чаши алкохол за мъже в продължение на два часа или до 4 или повече чаши за жени за същия период от време.
- Пийте бавно, като отпиете.
- Изпийте чаша вода, за да ограничите консумацията на алкохол.
- Яжте тежки ястия преди и по време на консумация на алкохол.
Загубата на памет след консумация на алкохол не само ще повлияе на поведенческите проблеми, но и на здравето ви. Така че, трябва да бъдете по-мъдри в консумацията на тази напитка, дори да я ограничавате за здравето на тялото си в бъдеще.
