Той каза, че яденето на зеле най-вече прави телесна миризма, наистина, можеш ли?

Миризмата на тялото може да наруши вас и околните. Тази телесна миризма всъщност може да бъде повлияна от храната, една от които е зелето. И така, вярно ли е, че яденето на твърде много зеле може да влоши миризмата на тялото ви? Вижте следното обяснение.

Яденето на твърде много зеле влошава телесната миризма

Всеки може да изпита телесна миризма, особено възрастните. Това се случва, защото бактериите разграждат потта, произведена от апокринните жлези.

Процесът на разграждане на потта кара бактериите да произвеждат вещество, което причинява неприятна миризма.

Не само бактериите, телесната миризма се причинява и от храната. Всъщност някои видове храни също могат да влошат телесната миризма, една от които е зелето.

Този зеленчук наистина може да направи телесна миризма, особено ако се консумира в големи количества.

Отчитане от страницата Мъжко здраве, Лили Талакуб, доктор по медицина, дерматолог от Център за дерматология и грижа за кожата на McLean, обяснява защо яденето на зеле може да причини телесна миризма.

„Повечето хора могат да имат телесна миризма от яденето на храни, които съдържат сяра (сяра), като зеле, броколи и карфиол“, каза Талакуб.

Когато ядете зеле, сярата се усвоява от организма. Сярата, която има характерна миризма като сяра или миризма на изгнили яйца, ще излиза заедно с потта на тялото.

Появата на тази телесна миризма може да се появи независимо дали консумирате варено или сурово зеле. Въпреки това суровите храни обикновено са с по-високо съдържание на сяра.

Това прави суровото зеле много по-мощно и влошава телесната миризма.

Трябва ли да спрете да ядете зеле, за да не миришете зле?

Въпреки че яденето на зеле може да предизвика телесна миризма, не бива да се притеснявате. Не позволявайте това да ви обезкуражи да ядете зеле.

Причината е, че според данните за състава на храните на Република Индонезия зелето съдържа много хранителни вещества, от които тялото се нуждае.

Зелето съдържа витамин С и витамин В, които и двете могат да засилят имунните клетки. Освен това зелето е снабдено и с фибри, калий, калций и желязо.

Всички тези хранителни вещества поддържат здравето на храносмилането, костите и производството на кръв в тялото.

И така, какво трябва да се направи, така че яденето на зеле да не влошава телесната миризма?

Не е нужно да се притеснявате. Ако искате да ядете зеле едновременно без мирис, има няколко съвета, които трябва да следвате, а именно:

• Не преяждайте. Ползите от яденето на зеле са добри. Яденето на твърде много зеле увеличава навлизането на сяра в тялото, което може да доведе до телесна миризма. Така че, яжте достатъчно зеле на едно хранене.
• Комбинирайте с други зеленчуци, които не съдържат сяра. Някои зеленчуци съдържат сяра. За това не ги слагайте заедно, когато ядете. Например, не сервирайте зеле, карфиол или броколи едновременно.
• Опитайте да го замените с други зеленчуци.Ако днес ядете зеле, заменете чернодробното зеленчуково меню с тиква или патладжан. Тези зеленчуци имат ниски нива на сяра.
• Третирайте миризмата с кефир или мляко.Изследване, публикувано в Journal of Physic показва, че кефирното мляко притежава антиодорни свойства, които могат да отблъскват миризмите от храната, особено от петай. Това ще ви помогне да намалите появата на телесна миризма от яденето на твърде много зеле.