Съдържание:
- Как да се справим с партньор, който е лошо настроение
- 1. Разберете причината
- 2. Поканете на шега
- 3. Поддържайте настроение Все още си добър
- 4. Не се подчинявайте постоянно на желанията на партньора си
- 5. Общувайте добре
Изправен пред някой, който е лошо настроение никога не е лесно, дори ако вашият партньор го изживява. Всичко, което правите, се обърква. Една малка беседа, вие и вашият партньор всъщност можете да се биете и да направите голяма битка настроение И ти си счупен. И така, какво трябва да направя кога настроение партньорът е грозен?
Как да се справим с партньор, който е лошо настроение
Справянето само с партньора ви не гарантира, че ще разберете по-добре какво има в сърцето и главата му. Ето защо все още има много хора, които са объркани, когато се занимават с партньорите си настроение те са лоши.
Няма нужда да продължавате бете, ето няколко съвета, които можете да направите:
1. Разберете причината
Дейвид Каплан, д-р, експерт от Американска консултантска асоциация, което предполага, че понякога се опитваме твърде много, за да го поправим настроение двойка. Толкова е трудно, забравяме да попитаме каква е причината.
Винаги се опитвайте да попитате партньора си, преди да предприемете някакви действия. Чрез разбиране на причините за лошото настроение партньор, следващото действие, което предприемете, ще му служи по-добре.
2. Поканете на шега
Опитът да разсмеете партньора си чрез хвърляне на хумор е една от най-често използваните стратегии за работа с двойки, когато те са лошо настроение. Не забравяйте обаче да разберете кога е подходящият момент да се шегувате, за да не влошите нещата.
Ако ситуацията е благоприятна и можете да предскажете как ще реагира партньорът ви, споделете нещо смешно, което разсмива и двамата. След като атмосферата се разтопи, опитайте да попитате партньора си какво може да го накара да се почувства по-добре.
3. Поддържайте настроение Все още си добър
Настроение доброто и лошото се разпространяват лесно сред другите. Ето защо тя може да възпламени емоциите ви, когато видите партньора си обхванат от негативни емоции. Доколкото е възможно, опитайте се да не му се сърдите, за да не се влоши атмосферата.
Ако започнете да улавяте негативните чувства на партньора си, опитайте се първо да стоите далеч. Ако е необходимо, отделете малко време, за да бъдете тихи, докато не успеете отново да се изправите срещу партньора си.
4. Не се подчинявайте постоянно на желанията на партньора си
Настроение случайният лош късмет е нормален, но прекалено често общуване с партньори лошо настроение е различен въпрос. При някои хора, настроение постоянно демонстрираното лошо поведение може да е знак за контролиране на поведението.
Вашият партньор ще продължи да прави настроение лошо като „оръжие“, за да получи това, което иска. Вместо да се отдадете на това, което искат, помогнете на партньора си, като решите причините зад тях настроение Лошото.
5. Общувайте добре
Начинът, по който говорите с партньора си, може да се подобри настроениетя, но това също може допълнително да развали настроението й. Ето защо, преди да предложите нещо, изслушайте историята, обърнете внимание на тона на речта му и разпознайте езика на тялото му.
Не обвинявайте партньора си за случилото се. Всъщност може дори да не е необходимо да давате съвет, ако партньорът ви не го поиска. Ако има нещо, което не разбирате, попитайте отново, докато не разберете ясно.
Всеки има свой собствен начин да се справи с партньор, който е такъв лошо настроение. Ключът обаче е разбирането на причините лошо настроение и какво очаква партньорът ви.
Не забравяйте да предадете чувствата и мислите си по добър начин за общуване. Причината е, че начинът, по който се справяте с партньора си, ще има голям ефект върху качеството на връзката в бъдеще.
