Хипогликемия: причини, симптоми и лечение

Определение

Какво е хипогликемия?

Хипогликемията е състояние, когато нивото на кръвната захар (глюкоза) в организма е ниско под нормалната граница, което е по-малко от 70 mg / dL. Хората със захарен диабет наистина са по-податливи на това състояние поради някои лекарства за намаляване на високите нива на кръвната захар. Въпреки това дори здравите хора всъщност могат да изпитат този проблем.

Има два вида недиабетна ниска кръвна захар, а именно:

Реактивна хипогликемия, т.е. ниска кръвна захар, която се появява в рамките на няколко часа след хранене.
Хипогликемия на гладно, т.е. ниска кръвна захар, която не е свързана с хранене. Това състояние може да бъде повлияно от употребата на определени лекарства (салицилати, сулфа или хининови антибиотици), консумация на алкохол, тежки чернодробни, бъбречни и сърдечни проблеми, инсулином и ниски нива на хормона глюкагон.

Хипогликемия, включително здравословни проблеми, които могат да възникнат внезапно. Ако не се лекува своевременно, това състояние може да се влоши и да причини сериозни проблеми.

И обратно, бързото и подходящо лечение може да помогне за връщане на ниските нива на кръвната захар обратно до нормалните нива на захар.

Колко често е това състояние?

Хипогликемията е често срещано състояние. Въпреки че често се свързва с хора, които имат анамнеза за диабет, ниската кръвна захар също може да бъде изпитана от всеки.

Признаци и симптоми

Какви са симптомите на хипогликемия?

Ако нивото на кръвната захар е твърде ниско, тялото ви естествено ще предизвика реакция. Някои от характеристиките на ниската кръвна захар или хипогликемия са:

Неравномерен сърдечен ритъм или сърцебиене
Слаб, летаргичен и безсилен
Сънлив
Чувстам се гладен
Бледа кожа
Загубен баланс
Клиенган
Неспокойно
Изпотяване
Разклащане на тялото
Усещане за изтръпване около устата
Лесно е да се ядосате
Трудно е да се консултирате

Когато ниската кръвна захар не се лекува бързо и по подходящ начин, симптомите могат да се влошат. Това състояние причинява появата на тежки симптоми на хипогликемия.

Признаците за влошаване на ниската кръвна захар включват:

Зашеметен
Замъглено зрение
Припадъци
Дръжте се като пиян
Загуба на съзнание

Ако симптомите на ниска кръвна захар се появяват многократно и продължават, това може да причини мозъчно увреждане, което може да доведе до гърчове, кома и дори смърт.

Кога да отидете на лекар

Незабавно се консултирайте с лекар или дори потърсете спешна медицинска помощ, когато:

Изпитвате един или повече от споменатите по-горе симптоми на хипогликемия, но нямате диабет.
Симптомите на диабет и хипогликемия не се подобряват, въпреки че са преодолени чрез ядене на сладки храни.
Имате диабет и анамнеза за повтаряща се ниска кръвна захар, която причинява тежки симптоми на хипогликемия, като загуба на съзнание.

Защото

Какво причинява хипогликемия?

Глюкозата, известна още като кръвна захар, е основният източник на енергия за организма, който идва от храната, особено въглехидратите. След храната се усвоява, глюкозата ще се абсорбира в кръвта, за да се разпредели във всяка клетка на тялото.

По време на този процес панкреасът ще произвежда хормона инсулин, за да помогне на клетките на тялото да използват глюкозата като гориво.

Естественият хормон инсулин намалява, когато глюкозата в кръвта се повиши. Въпреки това, прекомерният прием на инсулин всъщност може да доведе до понижаване на нивата на кръвната захар, което води до симптоми на хипогликемия.

Има няколко неща, които могат да доведат до това състояние, така че нивата на кръвната захар да спаднат драстично. Според Националния институт по диабет причините за хипогликемия включват:

Странични ефекти от инжекциите на инсулин
Нередовни модели на хранене
Натоварващи упражнения
Лекарства, които понижават кръвната захар
Пиенето на алкохол прекомерно
Определени медицински състояния, като чернодробно и бъбречно заболяване и анорексия
Прекомерно производство на инсулин от панкреаса, поради панкреатични тумори, затлъстяване или ядене на твърде много въглехидрати
Хормонални нарушения
На гладно

Рискови фактори

Какво увеличава риска от развитие на хипогликемия?

Някои неща, които могат да увеличат риска от развитие на хипогликемия, са:

Имате анамнеза за диабет
Имайте лекарства за диабет или инсулинова терапия
Прием на сулфонилурейни лекарства (като глибенкламид, гликлазид, глипизид, глимепирид, толбутамид) и прандиална глюкоза (като репаглинид, натеглинид)
Затлъстяване или наднормено тегло
Прекомерна консумация на алкохол

Усложнения

Какви са възможните усложнения на хипогликемията?

Нелекуваната хипогликемия може да доведе до:

Припадъци
Загуба на съзнание
Мъртъв

Други последици, тъй като нивата на кръвната захар са твърде ниски, също могат да доведат до инциденти, като например:

Падна
Нараняване
Катастрофа по време на шофиране

Възможно е също да получите състояние, наречено диабетна кома поради екстремна хипогликемия. Глюкозата е единствената храна за мозъка ви. Ако нивото на кръвната захар е твърде ниско, мозъкът се лишава от енергията, за да изпълнява правилно функциите си. Това състояние е спешно състояние, което изисква незабавно лечение.

Много е важно да разберете симптомите на хипогликемия, така че да избегнете животозастрашаващи усложнения. Незабавно потърсете медицинска помощ, ако започнете да усещате горните признаци.

Навременното лечение на хипогликемия може да намали риска от сериозни усложнения.

Диагноза

Как да диагностицирам това състояние?

Основният начин да проверите дали сте хипогликемик е да проверите независимо кръвната си захар с помощта на устройство за измерване на кръвната захар. Можете да закупите този инструмент в аптека и да го използвате сами у дома.

Обикновено нивата на кръвната захар на гладно (GDP) са под 108 mg / dl, а кръвната захар 2 часа след хранене е под 140 mg / dl. Междувременно се казва, че нивото на захарта е ниско, ако показва стойност под 70 mg / dl по време на изследването.

Важно е да записвате датата, часа, резултатите от теста, лекарствата и дозировката, информацията за консумацията на храна и упражненията всеки път, когато правите кръвна проверка. Освен това винаги обръщайте внимание на симптомите на ниска кръвна захар, които изпитвате.

Уверете се, че разбирате как да използвате инструмента и как да вземете правилната кръвна проба. Препоръчваме Ви първо да се консултирате с Вашия лекар за това как да използвате правилния инструмент за проверка на кръвната захар.

За медицински преглед, Вашият лекар може да назначи допълнителни кръвни тестове, за да установи причината за ниската кръвна захар, както и да провери функцията на черния дроб, бъбреците и панкреаса.

Лечение

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Как да лекуваме хипогликемия?

Ако вие или някой от най-близките ви има атака на симптоми на ниска кръвна захар, незабавно проверете нивото на кръвната си захар с глюкомер.

За лечение на хипогликемия след това веднага консумирайте храни или напитки, които съдържат захар, за да повишите нивата на кръвната захар, като:

Топъл сладък чай
Бонбони
Плодовите сокове съдържат захар

Освен това се препоръчва да ядете храни с доста висок гликемичен индекс, като бял хляб, бял ориз или зърнени храни. Обикновено симптомите отшумяват след 10-20 минути. Избягвайте да ядете мазни храни, защото те могат да инхибират усвояването на захарта.

Проверете нивата на кръвната си захар в рамките на 15 минути след това. Ако все още е под 70mg / dL, повторете приема на въглехидратни храни, както по-горе.

След като нивото на кръвната Ви захар е над 70 mg / dL, можете да ядете закуски, които съдържат въглехидрати и протеини, като бисквити с фъстъци.

Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар за по-специфично лечение на хипогликемия според Вашето здравословно състояние.

Повишете кръвната захар с таблетки глюкоза

Друг начин за справяне с ниската кръвна захар, а именно с помощта на таблетки глюкоза. Вземете таблетки глюкоза, както е препоръчано, както е предвидено. Една таблетка глюкоза обикновено съдържа около 15-20 грама въглехидрати.

След като го консумирате, изчакайте около 15 минути след ядене и пиене, след което продължете, като отново проверите нивата на кръвната си захар.

Ако нивото на захарта е под 70 g / dL и се наблюдава намаляване на съзнанието, трябва незабавно да бъдете отведени до най-близкото здравно заведение за спешно лечение на хипогликемия.

Не забравяйте, хипогликемията е състояние, което трябва да се лекува бързо и по подходящ начин. Това се прави, за да се намали възможността от усложнения като припадъци, загуба на съзнание и дори смърт.

Предотвратяване

Как можете да предотвратите хипогликемия?

Един от начините за предотвратяване на хипогликемия е да се контролират нивата на кръвната захар, за да останат в нормалните граници. Някои от нещата, които могат да бъдат направени, включват:

Не пропускайте и не отлагайте храненето. Яжте редовно според графика за закуска, обяд и вечеря.
Ако приемате инсулин или лекарства за диабет през устата, приемайте ги в дозировката и времето, препоръчани от Вашия лекар.
Рутинно проверявайте кръвната захар. Това е важно да се направи, за да се гарантира, че кръвната Ви захар е в нормалните граници.
За да предотвратите ниски нива на кръвната захар през нощта, свинаги редовно проверявайте нивата на кръвната захар преди лягане.
Разпознайте признаците и симптомите, когато глюкозата ви е ниска.
Избягвайте храни, богати на захар, тъй като те могат бързо да повишат нивата на кръвната Ви захар, но също така могат да причинят бърз спад на кръвната захар при хора с реактивна хипогликемия.
Избягвайте да пиете алкохол до излишък, особено на гладно. Алкохолът може да повлияе на способността на организма да отделя глюкоза.
Ако нямате диабет и имате повтарящи се епизоди на хипогликемия, опитайте да ядете малки, но чести ястия всеки ден, за да предотвратите падането на нивата на кръвната захар твърде ниско.

Ако имате други въпроси относно състоянията с ниска кръвна захар, консултирайте се с Вашия лекар. Лекарят ще обясни подробно и ще предостави най-доброто решение според вашето здравословно състояние.