Съдържание:
- Вярно ли е балон чай може да причини акне?
- Захар
- Мляко
- Топки от тапиока
- Как да намалим въздействието на акне от балон чай?
Висока температура балон чай В момента е в общността, може би някои от вас или най-близките ви също са запалени фенове на тази напитка. Въпреки това се казва балон чай също може да причини акне. Как може? Вижте следното обяснение.
Вярно ли е балон чай може да причини акне?
Със сигурност не сте непознати за тази сладка напитка, приготвена от чай и мляко от Тайван, която се превръща в примадона. Не само с помощта на чай и мляко, тази напитка може да се комбинира и с шоколад, плодов сок или карамел.
Едно нещо, което е друга характеристика, е сместа топинги boba, известен още като дъвчащи топки от тапиока.
Може би си мислите, че съдържанието на чай присъства в балон чай няма да има лош ефект върху кожата. Нещо повече, самият чай е известен с много предимства.
Съдържанието на витамини В2, С и Е в чая може да се бори със свободните радикали, които са вредни за кожата. Кофеинът в него може също да помогне за предотвратяване на кожни инфекции и акне. Не само това, чаят може също да намали признаците на стареене.
Въпреки това има предположение, че балон чай може да причини акне. Това е най-вероятно, защото добрите свойства на чая може да не работят оптимално, когато се смесват с други съставки, като мляко и захар.
Освен това този вид напитка обикновено има високи калории. Не само диабет, съставки на балон чай може да причини лоши ефекти върху кожата, ако се консумира в излишък, включително акне.
Захар
Една от съставките в балон чай което може да причини акне е захарта.
Както е известно, захарта има висок гликемичен индекс. Това означава, че захарта може бързо да повиши нивата на кръвната захар.
Когато кръвната захар се повиши, нивата на инсулин в организма също се повишават. Това повишаване на инсулина ще доведе до увеличаване на андрогенните хормони.
В резултат увеличението ще направи кожата на лицето мазна и склонна към акне.
Мляко
Въпреки че е известно, че има хранителни вещества, които са полезни за растежа и здравето на костите, Списанието за клинична и естетична дерматология каза, млякото е материалът за производство балон чай може да причини акне.
Когато го пием, протеинът от млякото отделя хормон, който наподобява инсулин, наречен инсулиноподобен растежен фактор-1 (IGF-1) и може да причини акне. Млякото съдържа и естествена захар, наречена лактоза.
Топки от тапиока
Топки от тапиока или боба направен от брашно от тапиока, което идва от маниока. Въпреки че не съдържа мазнини, топките от тапиока се сервират балон чай обикновено варени и варени със захарен сироп.
Това със сигурност ще увеличи калориите боба. Както вече беше обяснено, сладките топчета тапиока се добавят към сместа от чай и мляко, за да се увеличи съдържанието на захар.
В резултат на това кръвната Ви захар отново се увеличава и инсулинът също се увеличава, за да разгради захарта.
Как да намалим въздействието на акне от балон чай?
Ако все пак искате да се насладите балон чай без да се притеснявате да не се появят пъпки, ето няколко неща, които можете да направите:
- Доколкото е възможно, изберете по-ниска доза захар (по-малко захар).
- Поръчайте питие без тапиока перли за намаляване на калориите.
- Направете го сами вкъщи с по-здравословни рецепти