Куркума за акне, вярно ли е

Куркумата отдавна се използва в традиционната медицина, тъй като се счита, че има ползи за здравето. Всъщност куркумата също често се използва като естествена съставка в продуктите за грижа за кожата. И така, ефективна ли е куркумата за лечение на акне?

Ползи от куркума за лечение на акне

Акнето е хронично заболяване, което е доста често при почти всички. Това състояние на кожата всъщност е лесно за лечение, ако се лекува незабавно, включително чрез използване на редица естествени съставки за лечение на акне. Един от тях е куркума. Защо така?

Куркумата съдържа активно съединение, наречено куркумин, за което е известно, че има безброй ползи, включително противовъзпалителни свойства. В допълнение, куркумата съдържа също антиоксиданти и средства против стареене, които могат да се използват при някои заболявания.

Ако е свързан с акне, куркуминът като противовъзпалително вещество в куркумата играе основна роля в изгонването на бактериите, причиняващи акне.

Виждате ли, възпалените пъпки се причиняват от бактерии Propionibacterium acnes (П. акне). Междувременно изследванията от Химически и фармацевтичен бюлетин съобщава, че куркуминът е ефективен при убиване на бактерии П. акне върху животинска кожа.

Всъщност се казва, че куркуминът е по-ефективен от лекарствата против акне, съдържащи азелаинова киселина. Въпреки това, изследването е тествано върху животинска кожа, така че е възможно ефектът на куркумин върху куркума при човешки акне да не е същият.

Нещо повече, противовъзпалителните свойства на куркума и куркумин не са научно доказани, за да се отърват от акнето. Някои експерти обаче твърдят, че куркумата може да помогне за избледняване на хиперпигментацията или почернените белези от акне.

Странични ефекти от използването на куркума за акне

Куркумата е естествена съставка, но това не означава, че е безопасна и подходяща за всички. Причината е, че изследователите са установили, че прилагането на куркума директно върху кожата с акне може да причини странични ефекти, като например:

зачервена кожа,
кошери и
мехури по кожата.

Ето защо, преди да използвате естествени средства за лечение на акне, първо трябва да тествате съвместимостта на тази подправка с вашата кожа. Можете да направите това, като втривате куркума под мишница за 24 - 48 часа.

След това вижте дали възникват негативни реакции. Ако има леко дразнене или кожата усеща сърбеж, най-добре е куркумата да не се нанася върху лицето или други части на кожата.

В допълнение, куркумата може да остави жълто петно, което е трудно да се отървете от кожата и ноктите. Въпреки това можете да го почистите, като няколко пъти по-често разтривате засегнатото място.

Съвети за използване на куркума при акне

Противовъзпалителните свойства на куркумата обаче са доста високи, така че може да сте в състояние да използвате тази подправка като помощ за лечение на кожа, склонна към акне. Ето няколко начина, по които можете да се възползвате от куркума за лечение на акне.

Добавете го към готвенето

Един от начините да се възползвате от предимствата на куркумата за здравето на кожата е да я използвате като подправка в готвенето. Вече не е общоизвестно, че различни ястия на базата на куркума са известни със здравето си. Можете да преработите куркума в ястия като къри, супи и пепес, за да се насладите.

Пийте чай от куркума

Друга алтернатива на получаването на ползите от куркума за лечение на акне е пиенето на чай от куркума. Сега има много незабавни чайове, които съдържат куркума, която може да се пие. Можете също така да приготвите чай от куркума с добавка на мед или други съставки според вкуса.

Вземете добавки с куркума

Ако искате по-практичен вариант, добавките с куркума са решението. Въпреки това, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате тази добавка, особено когато сте на определени лекарства.

Това е така, защото куркуминът в куркума може да взаимодейства отрицателно с определени лекарства. Високите дози куркумин също могат да причинят стомашно разстройство.

Маска от куркума

Маските с куркума са доста популярен избор, когато човек иска да получи противовъзпалителните ползи от куркума за здравето на кожата, включително акне. Освен да купувате в магазина или козметични продукти, които се продават на пазара, можете също да направите тази маска сами.

Как да направя: