Съдържание:
- Това състояние се нарича пагофагия
- Връзката между хобито да дъвче нов лед и дефицита на желязо
- Връзката между дъвченето на лед и повишената работа на мозъка
- Лоши ефекти от дъвченето на кубчета лед
- Как се справяте с навика да ядете кубчета лед?
Дъвченето на кубчета лед в горещ ден може да бъде много забавно и освежаващо. Ако обаче имате този навик и дъвчете кубчета лед твърде често, може да се наложи да започнете да бъдете нащрек.
Това състояние се нарича пагофагия
Навикът да се дъвчат кубчета лед е една от формите на така нареченото медицинско състояние пика, а именно навика да дъвче или яде необичайни предмети. Пика обикновено се изпитва от деца, но навикът или пристрастяването към дъвченето на кубчета лед - или онова, което е познато в медицински термин пагофагия, обикновено може да се появи на всяка възраст. Пика обикновено може да възникне поради това, че човек изпитва липса на определено хранително вещество в тялото. Обикновено, на пагофагия, това състояние възниква поради това, че пациентът изпитва железен дефицит или анемия.
За да попаднете в категорията пагофагия или сте пристрастени към дъвченето на лед, трябва да имате симптоми за един месец или повече. Човек, който изпитва това състояние, обикновено ще търси лед непрекъснато, дори да дъвче лед от негофризер за да изпълни желанието му.
Връзката между хобито да дъвче нов лед и дефицита на желязо
За да се демонстрира връзката между дъвченето на лед и дефицита на желязо, проучване оценява поведението на 81 пациенти с желязодефицитна анемия и установява, че пагофагия е състояние, което често се среща. Установено е, че 16% от участниците са имали опит пагофагия показва намаляване на симптомите по-бързо след получаване на железни добавки.
Тогава как дефицитът на желязо може да доведе до навика да дъвче лед? Някои теории предполагат, че дефицитът на желязо може да причини симптоми като възпаление на езика, сухота в устата, намалена способност за вкус и затруднено преглъщане. Тези симптоми ще бъдат облекчени чрез дъвчене или ядене на лед. Тази дейност може да намали възпалението и дискомфорта.
Връзката между дъвченето на лед и повишената работа на мозъка
Друг симптом на желязодефицитна анемия е умората, която в крайна сметка се отразява на мозъчните показатели. Изследователите изчисляват, че дъвченето на лед може да стимулира промени в кръвообращението в мозъка, което от своя страна ще увеличи доставката на кислород в мозъка. Този увеличен поток на кислород ще увеличи бдителността и скоростта на мисълта.
Психолог от университета в Пенсилвания, Мелиса Хънт, д-р. Г, обяснете за това. Той каза, че когато студените температури докосват лицето, те свиват периферните кръвоносни съдове и от своя страна донасят повече кръв в мозъка. Това е, което причинява увеличаване на мозъчната работа.
Лоши ефекти от дъвченето на кубчета лед
Навикът да дъвчете лед може да не е толкова лош и опасен, колкото пушенето или пиенето на алкохол. Най-голямото въздействие, което ще изпитат страдащите пагофагия е на зъбите и челюстта.
Навикът да дъвчете лед може да разяде зъбите ви, да повреди венците ви и да унищожи съществуващите пломби. Може също да изпитате болка в челюстните мускули или нарушения на челюстната става. Освен това, ако най-честата причина за това състояние, а именно анемията, не се лекува, тогава пациентът е изложен на риск от сърдечно увреждане.
Междувременно самата анемия е основната причина за пагофагия може да доведе до няколко условия. Желязодефицитната анемия обикновено се причинява от хронично кървене, като наличие на стомашно-чревни полипи, продължителни и обилни менструални периоди, кървене от стомашни язви или анамнеза за предишни стомашни операции. Първата стъпка е да се идентифицира източникът на кървене.
Дългосрочните усложнения на анемията могат да бъдат сърдечна недостатъчност, тъй като при анемия сърцето ви трябва да работи по-усилено, за да поддържа кръвта, пренасяща кислород в тялото. Ако сте бременна и имате анемия, имате риск от преждевременно раждане или бебето ви може да има ниско тегло при раждане. Децата, които имат дългосрочна анемия, могат да имат забавяне в развитието и развитието и са по-податливи на инфекция.
Как се справяте с навика да ядете кубчета лед?
Ако преживеете пагофагия и подозирате, че имате дефицит на желязо, тогава можете да се консултирате с лекар. Вашият лекар може да назначи допълнителни тестове като вземане на кръв, за да установи нивото на желязо в тялото ви. Ако усетите дефицит на желязо, тогава можете да приемате добавки или да увеличите хранителния си прием с храни, богати на желязо, като месо и зелени зеленчуци.
