Навлизане в третия триместър? Тези 8 промени, които се случват в тялото на майката

Навлизането в третия триместър на бременността показва, че се доближавате до времето на раждането. Плодът в утробата също става по-голям, продължава да се развива и расте, докато настъпи времето на раждане. От друга страна, вие също ще почувствате много телесни промени по време на бременност през 3 триместър. Нещо?

Различни телесни промени през 3 триместър на бременността

1. Увеличаване на теглото

Една от промените в тялото в началото на 3-ия триместър е драстичното наддаване на тегло. Това включва естественото, защото се причинява от нарастващ плод.

Освен това размерът на плацентата, околоплодните води, матката и уголемените гърди също са причини, поради които напълнявате.

Повишаването на теглото, което обикновено изпитват жените - които имат нормален ИТМ преди бременността - през третия триместър на бременността е около 11-16 кг.

2. Болки в гърба и таза

С приближаването до времето на раждането хормоните на тялото се променят. Тази хормонална промяна кара ставите между костите на таза да се отпуснат.

Всъщност това състояние се случва, за да улесни бременните жени по-късно да освободят бебето по време на раждането. Но през третия триместър именно това причинява болки в гърба при бременни жени.

3. Появяват се фалшиви контракции

Бъдете готови да изпитате няколко контракции през 3-тия триместър на бременността.Тези контракции, които се случват повече от веднъж, обикновено са фалшиви, а не реални контракции при раждане, въпреки че симптомите и вкусът са почти еднакви.

Всъщност не всички жени ще изпитат тези фалшиви контракции, но не е невъзможно това да ви се случи. Някои от нещата, които различават фалшивите контракции от реалните контракции:

Фалшивите контракции обикновено не са толкова болезнени, колкото контракциите по време на раждането
Не се появява на редовни интервали от време
Може да се елиминира чрез спиране на активността или промяна на позицията на седене или сън.
Не се случи дълго време
Колкото по-често се случва, толкова по-малко болка ще има

4. Дишането става по-кратко

Плодът, който нараства в последния триместър, автоматично ще се притисне към матката.

Диафрагмата (мускулът под белите дробове, който подпомага процеса на поемане на въздух) също се движи нагоре с около 4 см от позицията си преди бременността. Въздушните пространства в белите дробове също са компресирани. Всички тези неща водят до това, че не можете да поемете твърде много въздух на един дъх.

5. Почувствайте стомашната топлина

Една от последиците от хормоналните промени през 3 триместър на бременността са симптомите киселини в стомахаизвестен още като стомашна топлина. Усещане за топлина или киселини в стомаха това се случва, когато стомашната киселина се издигне в хранопровода.

При бременни жени хормонът прогестерон отпуска клапата, която разделя хранопровода и стомаха, така че стомашната киселина може да се повиши. В допълнение, този хормон също забавя контракциите в червата, така че храносмилането става по-бавно.

6. Подуване в няколко части на тялото

По време на бременност тялото произвежда 50% повече кръв от нормалните условия. Това разбира се е в подкрепа на бебето, което е в утробата на майката. Колкото по-голям е стомахът на майката, той ще накара кръвоносните съдове около матката да се компресират.

Това налягане прави притока на кръв по-бавен и причинява натрупване на течности в няколко части на тялото. Частта от тялото, която най-често изпитва подуване, е глезенът и заобикалящата го среда.

7. Често уриниране

Увеличаващата се матка също може да окаже натиск върху пикочния мехур - органът, който задържа урината, преди да я изгони. Положението на плода, който се е придвижил към таза, прави пикочния мехур още по-депресиран.

Натискът върху пикочния мехур ви стимулира да уринирате по-често. Особено когато се смеете, кашляте или кихате, урината може да излезе внезапно, защото има допълнителен натиск от дейностите, които правите по това време.

8. В краката се появяват хемороиди и разширени вени

Хемороиди или хемороиди се появяват, когато кръвоносните съдове около ректума са подути. Докато разширените вени също са възпаление на кръвоносните съдове, но в този случай те се появяват във вените на краката.

Това възпаление на кръвоносните съдове се причинява от хормона прогестерон, който стимулира кръвоносните съдове да се разширяват по време на бременност. В допълнение, налягането от матката, което кара кръвоносните съдове около матката да бъдат блокирани, прави притока на кръв в краката и ректума също се забавя.