Съдържание:
- Какво се промени в себе си, след като партньорът ви ви изневери?
- 1. Трудно е да се повярва вече
- 2. Вашето доверие се променя
- 3. Може да се фокусира върху други неща, които са по-важни
- 4. Ангажираността става все по-силна
Нормално е да се чувствате тъжни, ядосани или разочаровани, след като партньорът ви ви е изневерил. Но освен създаването на слаба връзка, изневярата може и неволно да донесе много големи промени в себе си.
Какво се промени в себе си, след като партньорът ви ви изневери?
Подобно на други важни моменти в живота, като повишение или дори смърт на любим човек, изневярата също променя живота ви. Независимо дали е към по-добро, или обратно.
1. Трудно е да се повярва вече
След като ви измамят, сигурно е трудно да поискате прошка, за да се опитате да поправите отношенията с него. Болката от предаването може да ви улесни да бъдете подозрителни към всички движения и поведение на настоящия си партньор от страх да не се повторите. Това е естествена реакция.
Това твърдение се подкрепя и от доктор Кернер, LMFT, психотерапевт и автор на книгата Тя е на първо място. Изневярата за повечето хора е фатална грешка без лекарство, което може да разруши доверието.
Колкото повече и повече лъжи излизат от устата на партньора ви, за да прикрият аферата, толкова по-трудно ще ви бъде да му върнете и най-малкото доверие. Всъщност може дори да имате повече съмнения относно бъдещето, които ще трябва да подхранвате заедно.
2. Вашето доверие се променя
Предателството от човека, когото обичате най-много, със сигурност ще бъде огромен, болезнен удар за самочувствието ви.
След като са измамени, не е необичайно хората да мислят негативно и да си намират недостатъци. Например нещо като: „Не съм ли достоен / богат / очарователен / идеален, за да може той да търси някой друг?“ или „Изневерява ли, защото не съм добър в готвенето? Или защото ми липсваше внимание? ”. Други може дори да си помислят, че вече не са необходими или дори полезни в очите на партньора си.
Отново всички тези негативни емоции, които изпитвате, са напълно нормални. Всички трикове, които той прави, за да отрича реалността и отклонява обвиненията ви за дълго време, могат да ви накарат да започнете да се съмнявате в себе си.
От друга страна, не е невъзможно вашето самочувствие всъщност да се повиши след измама. Не малко жертви на изневяра могат да се помирят с партньорите си и вместо това да се чувстват по-уверени в бъдещето на връзката си, след като успешно са преминали през болката от аферата.
Има и хора, които са още по-уверени, след като са хванали партньора си да им изневерява, вярвайки, че този човек не е най-добрият за тях и че заслужават по-добро.
3. Може да се фокусира върху други неща, които са по-важни
Тъга, гняв, объркване и разочарование са чисти човешки емоции, които са напълно нормални, след като бъдат измамени. Когато обаче непрекъснато ви измъчват негативни емоции, това може да ви затрудни да се съсредоточите върху други важни аспекти от живота си. Например връзката ви с близкото ви семейство или професионалните ви отношения на работното място.
Тъгата от разбитото сърце може дори да доведе до депресия, ако не можете да се приспособите и да се справите с разочарованието.
От друга страна, не малко хора могат legowo приемете суровата реалност, че шансът да живеете с измамника е свършил. След това можете да започнете да давате приоритет на положителни неща, за които никога не сте мислили, никога не сте имали време да правите или дори сте имали забрана да правите, за да възстановите живота си.
Можете да се съсредоточите повече върху оправянето на личния си живот и да не се забърквате в лоши мисли, които могат да ви поврат.
4. Ангажираността става все по-силна
Както разказа д-р Тина Б. Тесина, като психотерапевт и автор на „Пари, секс и деца: Престанете да се карате за трите неща, които могат да развалят брака ви“, аферата е житейски тест. В зависимост от това как реагирате на нея, изневярата може действително да засили връзката ви между вас и партньора ви, което прави връзката ви още по-хармонична.
Само вие и вашият партньор наистина разбирате как да преминете през теста. Ако вашият партньор е готов да се промени и обещае да не повтаря същите грешки, а вие сте готови да простите и да отворите сърцето си, за да го вземете обратно, това може да създаде нова, много по-интимна връзка.
Ключът е да се отворите един към друг и да разберете каква е причината за изневярата във вашата връзка. Оттам вие и вашият партньор ще се научите един от друг как да изградите нови отношения, които са много по-добри от преди.
