Съдържание:
- Важен фактор за създаване на здравословна връзка
- 1. И двамата искаме да се грижим и да участваме
- 2. Честна и открита комуникация
- 3. Не е взискателен
- 4. Уважавайте се взаимно
Всяка влюбена двойка иска да има здравословна връзка. За да го постигнете обаче не може да бъде безплатно. Необходими са дълги усилия и борба от двете страни, ако искате любовната ви връзка да бъде далеч от изкушението на конфликта, така че да продължи дълго до старост. Знаете ли какво е ключът към поддържането на хладни, спокойни и хармонични отношения?
Важен фактор за създаване на здравословна връзка
Някои от следните неща трябва да бъдат включени в здравословна връзка с партньор:
1. И двамата искаме да се грижим и да участваме
Връзката, която винаги е здрава, трайна и хармонична, трябва да бъде подсилена чрез вътрешна връзка между вас и партньора ви.
Обяснено по-нататък от д-р Сю Джонсън, клиничен психолог в Съединените щати, връзката може да бъде склонна към колебания и разпадане, без една и съща силна връзка между вас двамата. Само си представете мост, който се простира над водната повърхност. Ако само едната страна е здрава, мостът ще се счупи лесно с времето, защото не се поддържа от противоположната страна.
По същия начин и с връзките. Двете страни, участващи във връзката, трябва да са еднакво готови да се жертват една за друга, да са готови да се грижат един за друг и да са еднакво готови да участват във всички аспекти, вариращи от тривиални до сложни неща, за да поддържат тази любовна връзка.
2. Честна и открита комуникация
Комуникацията и откритостта са ключовете за трайни, хармонични отношения, които далеч не са конфликтни. Дори една малка лъжа, която в началото изглежда тривиална, може да бъде пагубна, ако някоя от страните разбере. По същия начин със запазването на тайни от партньора, по каквато и да е причина. Това е така, защото това означава, че нямате пълно доверие на партньора си.
Така че от самото начало всички оплаквания, които са в сърцето, трябва да бъдат изразени и обсъдени насаме със студена глава, за да се намери най-доброто решение.
3. Не е взискателен
Всеки човек е уникален индивид, който има различни характеристики един от друг. Така че, ако сте готови да имате любовна връзка с някого, това означава, че вие също трябва да сте готови с всички силни и слаби страни на този човек.
Но разбира се, това означава, че не сте "legowo" и просто приемате да толерирате чертите на партньор, който не е добър. Причината е, че лошите му качества също могат да повлияят на хода на връзката ви.
Решението се връща към точка номер 2, а именно като говори добре. Не правете нищо още. Веднага изисквате от партньора си да се промени. Общуването помага да се намерят решения, които са взаимно удобни за вас и вашия партньор, а след това да се научите да се справяте заедно с тях.
По същество партньорите трябва не само да споделят своите радости, но и в скръб.
4. Уважавайте се взаимно
Здравословната връзка включва двама души, които са справедливи и еднакво силни, като партньорство. Не трябва да има нито един човек, който да е с по-висок ранг или да се чувства по-специален от другия. Никоя страна не трябва да се чувства огорчена.
Взаимното уважение може да бъде демонстрирано чрез предприемане на „малки“ действия като признаване на грешки, извинение за грешки и благодарност за всички добри неща, които партньорът ви е направил за вас. Това косвено показва, че го оценявате, така че партньорът ви да се чувства оценен за съществуването му. Той също така ще бъде мотивиран винаги да се опитва да ви поглези.
Здравите взаимоотношения също трябва да са свободни от всякакъв вид терор на физическо насилие, сексуално насилие и емоционално насилие като унижаване и злоупотреба със самочувствието на партньора.
