Какво трябва да знаете, ако се опитвате да забременеете на възраст 35 години и повече & bull; здравей здрави

7 бързи начина да забременеете, които вие и вашият партньор трябва да направите Най-честата причина, която предизвиква намаляване на плодовитостта с напредване на възрастта, е честотата на овулация, която става все по-рядка. С напредване на възрастта жените ще имат няколко цикъла, в които яйцеклетката не се освобождава. Качеството и количеството на яйцата също намаляват, когато жените са на възраст около 30-40 години.

Въпреки това, въпреки че общият брой на яйцата не може да бъде увеличен, изследванията показват, че качеството на останалите яйца може да се подобри. Доказано е, че добавките, съдържащи мио-инозитол, фолиева киселина и мелатонин, спомагат за подобряване на качеството на яйцата и функцията на яйчниците.

Други причини, които обясняват защо жените на възраст над 35 години по-трудно забременяват, са:

Инфекция или операция, която причинява белези на тъканта около фалопиевата тръба или шийката на матката
Ендометриоза
Миома или аномалии на матката
Намалена цервикална течност
Хронични здравословни проблеми като високо кръвно налягане или диабет

Спонтанният аборт е често срещан и при жени на възраст над 35 години. Най-често се причинява от висока честота на хромозомни аномалии.

Какво да търсите, за да увеличите възможностите за плодовитост

Опитът да забременеете след навършване на 35 години може да изглежда трудно. В действителност има начини, които могат да помогнат за по-лесно забременяване.

Ако срещнете този проблем, има няколко неща, на които трябва да обърнете внимание.

Уговорете среща с Вашия лекар относно планирането на бременност. Вашият лекар ще провери вашата медицинска история, текущи лекарства (ако има такива) и цялостния ви начин на живот. Това ще ви помогне да знаете на какво да обърнете повече внимание, когато се опитвате да забременеете, когато сте на възраст над 35 години.
Жените, които са физически, психически и емоционално здрави, са по-склонни да успеят да забременеят. Алкохолът, цигарите и кофеинът могат да имат отрицателно въздействие върху бременността и плодовитостта. Наднорменото или поднорменото тегло също може да го повлияе чрез функцията на хормоните.
Внимавайте за признаци на плодовитост, докато опознавате собственото си тяло. Измерването на температурата и цервикалните течности ще ви помогне да определите кога е най-доброто време за секс, за да забременеете. Тези признаци на плодовитост също ще покажат дали овулирате редовно или не. Знаейки много за собствената си плодовитост може да помогне да се направи разлика между късните периоди и симптомите на бременността. (Допълнителна бележка: купете комплект за откриване / прогнозиране на овулация).
Опитайте тест за плодовитост (скрининг) вкъщи. В най-близката аптека има много тестови комплекти, които могат да ви помогнат да откриете плодовитостта както за жените, така и за мъжете. Това често може да успокои сърцата на двойките, които се опитват да забременеят.
Вземете добавки, съдържащи мио-инозитол, за да подобрите качеството на яйцата.

Освен възрастовия фактор, има и стъпки, които можете да предприемете, за да получите най-добрия шанс за нормална бременност и раждане на здраво бебе.

Ако сте на възраст под 35 години и сте правили секс редовно в рамките на една година, но не сте успели да забременеете, време е да посетите Вашия лекар. Лекарят може да направи кръвен тест, за да установи причините, поради които бременността все още не е настъпила. Ако сте на 35 или повече години, не е нужно да чакате след една година опити да се свържете с Вашия лекар, защото колкото по-скоро, толкова по-добре.

Някои здравословни проблеми също могат да затруднят забременяването. Незабавно посетете лекар, ако имате или изпитвате следното: