Повтарящо се световъртеж? незабавно преодолейте с тези 5 билки: употреби, странични ефекти, взаимодействия

Тези от вас, които са преживели световъртеж, трябва да са запомнили усещането. Главата ви се чувства много замаяна, сякаш светът се върти около вас. В резултат на това не можете да работите и да извършвате дейности както обикновено. Почивката обаче също е трудна, защото се чувства наистина неудобно. Това усещане може да продължи минути, часове, дори дни.

Световъртежът е състояние, което възниква поради различни неща. При някои хора световъртежът се причинява от вирусна или бактериална инфекция, която атакува вътрешното ухо, причинявайки възпаление. В други случаи обаче световъртежът възниква поради заболявания като мениер, доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV), многократни склероза, тумори, инсулти и мозъчни кръвоизливи. В допълнение, световъртежът може да бъде предизвикан и от наранявания на врата или главата, болест на движението и лекарства, които имат странични ефекти върху ушите и мигренозно главоболие. Тези случаи обаче са редки. Обикновено световъртежът ще се разреши сам след известно време, тъй като мозъкът започва да се адаптира към промените, които се случват във вътрешното ви ухо. В някои случаи може да се наложи професионално лечение и грижи. Лекарят ще предпише антибиотици и лекарства за облекчаване на гадене и световъртеж.

Различни симптоми на световъртеж

За всеки човек признаците на световъртеж, които се появяват, могат да варират. За да правите разлика между световъртеж и често замайване, обърнете внимание на следните симптоми на световъртеж. Ако симптомите продължават няколко часа или дни, трябва незабавно да се консултирате със здравен работник.

• Усещайки как предметите около него се въртят или сякаш се разхожда и движи места, въпреки че изобщо не се движи
• Не може да поддържа баланс, така че е трудно да ходите и да стоите
• Гадене, което понякога е придружено от повръщане поради световъртеж
• Необичайни движения на очите, например отляво надясно или бързо отгоре надолу
• Появи се студена пот
• Звъни в ушите
• Нарушения на слуха
• Зрителни смущения, например обекти, които се виждат като дублирани
• Намалено ниво на съзнание

Различни билки за облекчаване на световъртеж

Въпреки че сте взели лекарства от лекар, понякога симптомите на световъртеж, които чувствате, са толкова силни, че имате нужда от други помощници. Спокойно, можете да облекчите пристъпите на световъртеж с прости и естествени съставки, които можете да намерите в кухнята. Вижте информацията по-долу, за да разберете кои подправки могат да ви спасят от световъртеж атаки.

1. Джинджифил

Ползите от джинджифила са известни отдавна като ефективно средство за гадене, повръщане и световъртеж. В допълнение, джинджифилът може също да подобри кръвообращението, така че мозъкът да получава кислород от кръвта. Ако световъртежът се повтори поради вирусна или бактериална инфекция, функцията на джинджифила като противовъзпалително средство може да ви помогне по-бързо. За облекчаване на световъртеж с джинджифил, сварете корен от джинджифил или смлян джинджифил с топла вода или чай. Можете също така да добавите малко ментови листа във варата, за да се отървете от гаденето. В допълнение към лечението на възпаление, пиенето на джинджифилова вода може да предотврати дехидратацията, което може да влоши симптомите на световъртеж, които ви атакуват. Поради своята гъвкавост можете да използвате джинджифил като подправка за зеленчуци, супи и различни други ястия, ако вкусът на джинджифила е твърде силен за езика ви.

2. Гинко билоба

Експертите са съгласни, че гинко билоба, растение, което се отглежда широко в азиатските страни, може да помогне за облекчаване на световъртежа. Гинко билоба е в състояние да задейства кръвообращението в главата, мозъка и вътрешното ухо. В допълнение, това древно растение, което може да живее стотици години, е богато на антиоксиданти, които са полезни за предотвратяване на увреждане на мозъчните клетки и нервите. Страдащите от световъртеж могат да се възползват от изсушените листа на гинко билоба, като ги варят с чаени листа в топла вода. Освен че използвате листата, можете също да смесвате зрели семена от гинко билоба в ястия като каши и пържени зеленчуци като естествен аромат. По това време има и много добавки с екстракт от гинко билоба, които се продават в аптеките, но първо трябва да бъдете внимателни и да се консултирате с вашия медицински специалист, тъй като добавките, които се продават, съдържат химикали, които рискуват да имат определени странични ефекти.

3. Червен пипер

Червен пипер (известен също като лют червен пипер) наскоро се превърна в популярна подправка сред любителите на здравословния начин на живот. Очевидно червеният пипер е полезен и за страдащите от световъртеж. Тази подправка, която обикновено се предлага под формата на прах, е богата на капсаицин, който може да балансира тромбоцитите (тромбоцитите) и да увеличи притока на кръв към мозъка и вътрешното ухо. Капсаицинът е ефективен и за облекчаване на главоболие, което се усеща при рецидив на световъртеж. Можете да използвате червен пипер като подправка при готвене или смес от лимонени водни напитки.

4. Кориандър

Семената на кориандъра са едни от най-често срещаните подправки в Индонезия. Причината е, че тази подправка за готвене е много лесна за намиране на пазари или супермаркети и има толкова много приложения. Кой би си помислил, можете също да използвате семена от кориандър като облекчаващо средство за световъртеж. Кориандърът действа като противовъзпалително средство за борба с вирусни или бактериални инфекции, които причиняват световъртеж. В допълнение, кориандърът е богат и на желязо, което може да помогне за увеличаване и подобряване на кръвообращението в тялото.

5. Босилек листа

Босилек или босилек е растение, чиито листа често се използват като ароматизатор на храна поради силния си аромат. Експертите вярват, че това растение, което се отглежда широко в Индия и други азиатски страни, ще помогне на страдащите от световъртеж да контролират появяващите се симптоми, тъй като листата на босилека имат антибактериални и противовъзпалителни свойства. В допълнение, листата от босилек също могат да намалят усещането за въртяща се глава, като същевременно поддържат здравето на вашите кръвоносни съдове.