Защо трябва да използвате слънцезащитни продукти всеки ден?

Излагането на UV лъчи, известна още като слънчева светлина, освен че може да изгори кожата, може да причини и рак на кожата. Е, един ефективен начин за предотвратяване на увреждане на кожата е използването на слънцезащитни продукти.

Всъщност какво представлява слънцезащитният крем?

Слънцезащитните продукти са продукти за грижа за кожата под формата на лосиони, спрей, гел, пяна, или пръчка които могат да се използват за защита на кожата от UV лъчение, както UVA, така и UVB.

Въпреки че UVA и UVB са вредни за кожата, UVA лъчите могат да причинят повече щети, защото могат да проникнат в най-дълбоката част на кожата ви. Само си представете, UVA радиацията може да проникне в облаците и стъклото, било то през деня, през нощта, дори когато времето е облачно. UVA лъчите могат да ускорят стареенето на кожата и да причинят бръчки и тъмни петна.

Докато UVB лъчите (Ултравиолетово изгаряне) е слънчева светлина, която има дължина на вълната по-малка от UVA лъчите. UVB лъчите не проникват през стъклото и облаците, но лъчението е много по-силно от UVB. Краткото излагане на UVB лъчи може да причини изгаряния на кожата (Слънчево изгаряне).

Ако кожата често е изложена на тези два лъча, рискът от развитие на рак на кожата е още по-голям.

Видове слънцезащитни продукти

Въз основа на използваните съставки, слънцезащитните продукти се категоризират в два вида, а именно:

Слънцезащитен крем физически

Действа чрез създаване на слой върху повърхността на кожата, така че да може да блокира проникването на UV лъчите във вътрешния слой на кожата. Тези слънцезащитни продукти обикновено съдържат активни съставки като цинков оксид и титанов диоксид.

Слънцезащитен крем химически

Действа като прави слой върху повърхността на кожата, за да абсорбира енергията от UV лъчението, така че тя да не се абсорбира или да влезе във вътрешния слой на кожата. Слънцезащитният химикал съдържа няколко активни съставки като цинамати, октисалат, овибензон, диоксибензон. Този тип слънцезащитни продукти често се наричат слънцезащитни продукти.

Повечето слънцезащитни препарати на пазара са комбинация от физични и химични вещества.

Различен от слънцезащитен крем и слънцезащитен крем

Слънцезащитен крем, неточен термин, тъй като никоя от съставките в него не може да блокира UV лъчите. Всъщност в Америка използването на думата слънцезащитен крем всъщност е забранено от FDA, агенция, еквивалентна на POM в Индонезия.

И така, терминът слънцезащитен крем е използван отново, защото е по-подходящо да се използва терминът слънцезащитен крем.

Важността на използването на слънцезащитни продукти всеки ден

Ефектите от излагането на UV лъчи могат да се усетят в краткосрочен и дългосрочен план.

Някои от краткосрочните ефекти включват:

Изгорени от слънцето (Слънчево изгаряне)
Тъмна кожа
Тъмна кожа
Тъпа кожа

Докато дългосрочните въздействия включват:

Старееща кожа
Кожа на бръчки
Отпусната / отпусната кожа
Появяват се кафеникави или черни петна
Всъщност рискът от рак на кожата

Ако не искате да изпитате различните въздействия по-горе, не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти всеки ден, особено когато сте в движение навън. Не само възрастните, бебетата също трябва да прилагат слънцезащитни продукти всеки път, когато излизат от къщата. Използването на слънцезащитни продукти обаче се препоръчва за бебета на възраст над 6 месеца.

Не забравяйте, че UVA лъчите ви преследват всеки ден, дори ако времето е облачно. Така че, не бъдете мързеливи да използвате слънцезащитни продукти всеки път, когато правите дейности на открито.

Не забравяйте, използвайте слънцезащитни продукти на всеки 2 часа

Със сигурност сте запознати с препоръката да използвате слънцезащитни продукти на всеки 2 часа. Защо обаче, да, трябва да е на всеки 2 часа?

Всъщност, въпреки че слънцезащитните продукти ефективно блокират проникването на слънчева светлина в кожата, защитната им сила ще намалее с течение на времето от момента на тяхното използване. Независимо дали се дължи на пот, триене с кожата, мимики или т.н.

Така че, ако искате да получите максимална защита, слънцезащитните продукти трябва да се повтарят на всеки 2 часа. Особено ако правите ежедневни дейности на открито, които позволяват директно излагане на слънце.

Също така трябва да използвате слънцезащитен крем, ако се намирате в стая, която все още е изложена на слънчева светлина, например има прозорци и врати, които позволяват на слънчевата светлина да влезе или ако има стъклен таван. Както бе споменато по-горе, UVA лъчите могат да проникнат през стъклото, знаете ли!

Ръководство за използване на слънцезащитни продукти

За да може слънцезащитният продукт, който използвате, да работи оптимално, ето няколко насоки за използване на слънцезащитни продукти, на които трябва да обърнете голямо внимание.

Изберете слънцезащитен крем с SPF поне 30.
Изборът на слънцезащитни продукти зависи от състоянието на кожата на всеки човек. Ако смятате, че кожата ви е чувствителна, тогава можете да използвате този тип слънцезащитни продукти физически.
Слънцезащитният крем се нанася върху всички зони, които не са покрити с дрехи. Започвайки от лицето, шията, ръцете и краката.
Асоциацията на индонезийските специалисти по дерматология и венерология (PERDOSKI) препоръчва използването на слънцезащитен крем от около 1 чаена лъжичка върху лицето, шията и главата. По същия начин за областта на ръката.
Междувременно за предната част на гръдния кош и гърба и гърба, по целия път от бедрата до краката, всеки от тях изисква около 2 чаени лъжички слънцезащитни продукти.
Слънцезащитният крем е последната стъпка от грижата за кожата. Ако все пак се гримирате, използвайте слънцезащитен крем, преди да нанесете грима.

По същество винаги обръщайте внимание на всички области на тялото, които са отворени (не са покрити с дрехи) и без защита, така че там трябва да се прилага слънцезащитният крем.

Продължавайте да използвате слънцезащитни продукти, въпреки че кожата ви вече е повредена

Ако вече има лоши ефекти от излагането на слънце, все още е необходим слънцезащитен крем, за да се предотвратят допълнителни или широко разпространени щети. За да се отстранят настъпилите повреди, ще е необходимо специално боравене, което ще бъде приспособено към условията на всяка повреда.

Първо можете да се консултирате с най-близкия дерматолог и венерологичен специалист, за да получите най-доброто лечение според вашето състояние.