Съдържание:
- Защо хората имат фобия от целувки?
- Какви симптоми обикновено показвате?
- Може ли да се излекува целуващата фобия?
На целувката често се гледа като на знак на любов към партньора, за който се твърди, че укрепва хармонията на връзката. Всъщност се казва, че има много ползи, които могат да бъдат получени от целуването. Въпреки това се оказва, че има някои хора, които имат фобия от целувки, нали знаете. Това състояние е известно като филемафобия. Как може да бъде това? Всъщност каква е причината?
Защо хората имат фобия от целувки?
Нормално е да изпитвате страх и безпокойство, защото не сте свикнали да се целувате. Може да се страхувате от грешни стъпки и накрая да си партнирате ilfee.
Това обаче е съвсем нормално и почти се усеща от хората, които се целуват за първи път. Обикновено този страх ще изчезне, когато се подобрите.
Уникално е, че има хора, които наистина се страхуват от целувки, нали знаете. За разлика от хората, които смятат, че целуването е приятно преживяване, хората, които са фобийни, ще твърдят обратното, а именно, че има чувство на изключителен страх, което няма смисъл.
Най-основната причина за фобията от целуването е страхът от предаване на микроби от уста на уста. Човек с филемафобия би помислил, че има милиони бактерии, които могат да бъдат прехвърлени по време на целувка, излагайки ги на риск от развитие на болест по-късно.
Не само това, понякога човек, който е фобиен от целуването, може да почувства отвращение, защото си представя, че ще бъде в пряк контакт със слюнката на партньора си. Факторът на страх от лош дъх, или вие или вашият партньор, е друга причина, която може да накара някой да изпита фобия от целувки.
Въпреки че е рядко, някой с филемафобия също се оплаква от страх от докосване по интимен начин. При по-тежки случаи целуването на фобията може да е резултат от лоши преживявания в миналото. Или дори са били жертва на изнасилване, сексуално насилие или сексуален тормоз преди това.
Какви симптоми обикновено показвате?
Симптомите за всеки страдащ от филемафобия не винаги са еднакви, но могат да варират в зависимост от нивото на страх, който изпитват. Някои от характеристиките, които обикновено се срещат, като:
- Неравномерен сърдечен ритъм
- Много бързо дишане (хипервентилация)
- Силно желание да избягате или да се скриете, когато усетите, че признаците на целувка започват да се появяват
- Прекомерно изпотяване, например след извършване на усилена дейност
- Внезапно гадене
Всички тези признаци и симптоми могат пряко да повлияят на филемафобията. Причината е, че не само кара страдащия да откаже да се целуне, но и затруднява намирането на подходящия партньор и установяването на дългосрочна връзка.
Всъщност повечето хора с филемафобия осъзнават, че този страх от целувка е странен и неразумен. Все пак може да им е трудно да контролират чувствата си. В резултат на това не е необичайно някой, който има фобия от целувки, да се чувства депресиран от „липсата“, която имат.
Може ли да се излекува целуващата фобия?
Тези от вас, които имат филемафобия, могат да дишат свободно сега, защото основно тази фобия може да бъде излекувана. С бележките първо трябва да разберете каква е основната причина за този прекомерен страх.
Ако фобията идва от предишни преживявания, обикновено са необходими много смелост и практика, докато страхът ви изчезне напълно. Въпреки това, в по-тежки случаи, дори и да са травматични, може да се наложи да правите редовни консултации с терапевт.
По-късно терапевтът ще определи какъв вид лечение е в зависимост от тежестта на вашата фобия. От друга страна, можете да помогнете за облекчаване на филемафобията, като усърдно правите медитация, йога, за тай чи. Счита се, че тази дейност може да повиши самочувствието на човека, както и да намали тревожността.
