Студени ръце и крака: симптоми, причини, лекарства и т.н. • здравей здрави

Определение

Какво представляват студените ръце и крака?

Често се усещат студени ръце и крака, дори когато не сте в студена среда. Често пъти студените ръце и крака са част от естествената реакция на организма към регулиране на телесната температура и не трябва да предизвикват безпокойство.

Ако обаче продължите да изпитвате студени ръце и крака, особено ако те са придружени от обезцветяване, това може да е знак. Например студените ръце могат да означават, че имате проблеми с нервите или кръвообращението или проблеми с увреждане на тъканите в ръцете или пръстите.

Ако сте навън при силен студ и имате студени ръце и крака, трябва да внимавате за признаци на измръзване.

Колко често е това състояние?

Бездомни хора, работещи на открито, ентусиасти на зимни спортове и алпинисти са примери за хора, които са изложени на риск. По-новите дейности, които могат да допринесат за измръзване, включват парапланеризъм на екстремни височини и кайт ски. Преобладаващата употреба на алкохол в студен климат също е фактор.

Това обаче може да бъде преодоляно чрез намаляване на вашите рискови фактори. Говорете с Вашия лекар за повече информация.

Признаци и симптоми

Какви са признаците и симптомите на студените ръце и крака?

Има редица признаци и симптоми на това състояние, включително:

• Измръзване и измръзване

Зоната на тялото, изложена на измръзване, е бяла и твърда или восъчна. Тези части могат да бъдат бяло-лилави или бяло-жълти. Областта на тялото, засегната от измръзване, е бяла, но не е твърда и обикновено е само много малка площ. Замръзналите части на тялото не можеха да усетят нищо.

По време на процеса на замразяване тази област може да почувства изтръпване или да се почувства като буца дърво. След размразяване зоната на измръзване може да не се чувства болна или мравучкаща.

Когато се затопли в топла вода по препоръчания метод, тази област може да се почувства болна. през следващите няколко дни тази област често е болезнена и подута. Може да се появят мехури и силно засегнатата област ще почернее.

• Нараняване при потапяне

Областта, засегната от потапянето (потапянето) нараняване, първо ще се зачерви, а след това ще стане бледа и подута. Може да се появи изтръпване или болезнено изтръпване. След първите няколко дни тази област става много зачервена, гъделичка, подува се и може да има мехури, увреждане на кожата или дори отделяне.

• Пернио

Pernio е обрив по долната част на краката, стъпалата, пръстите на краката или ушите, който може да бъде червен или син на цвят и да образува люспести области или подутини.

Това е рядко, но засегнатата област може да кърви, да се образува мехури или да има увреждане на кожата. Pernio често причинява сърбеж и парене.

Кога трябва да посетя лекар?

Ранната диагностика и лечение могат да предотвратят влошаването на състоянието и да предотвратят други спешни медицински състояния, затова се консултирайте с лекар възможно най-скоро, за да предотвратите това състояние.

Ако имате някой от изброените по-горе признаци или симптоми или имате някакви въпроси, моля, консултирайте се с Вашия лекар. Тялото на всеки реагира по различен начин. Винаги е най-добре да обсъдите кое е най-доброто за вашата ситуация с Вашия лекар.

Защото

Какво причинява студени ръце и крака?

Хората са тропически същества. Ние се адаптираме към топлия климат. Изложено на студ, тялото се опитва да остане на топло. Когато тялото се охлади, циркулацията намалява в ръцете, краката, ушите и носа, така че останалата част от ядрото на тялото може да остане топла.

Когато температурата е под нулата, в райони, в които липсва циркулация, може да се образува лед.

• Незамръзващият херпес също се причинява от охлаждане на кожата. При нараняване при потапяне нервите и кръвоносните съдове се повреждат след излагане на студ, мокри условия при или над температурите на замръзване.
• Pernio се причинява от излагане на студ за дълги периоди от време без замръзване или от много мокри условия.
• Феноменът на Рейно е необичайно стесняване на кръвоносните съдове, които се свиват с охлаждане на пръстите на ръцете или краката.
• Криоглобулинът е протеин, който обикновено се разтваря в кръвта, който при охлаждане става твърд или желатинов. Криоглобулинемията е състояние, свързано с криоглобулина в кръвта, при което излагането на студ причинява синкаво обезцветяване на пръстите на ръцете и краката.
• Появата на сърбящи обриви в отговор на излагане на студ върху кожата се нарича студена уртикария.

Цитирано от клиниката Майо, други причини за студени ръце и крака включват:

• Диабет
• Измръзване
• Лупус
• Склеродермия.

Рискови фактори

Какво увеличава риска ми за това състояние?

Много фактори ви излагат на риск от студени ръце и крака.

• Живот във ветровити условия
• Носенето на тесни дрехи
• Винаги дръжте ръцете и краката си мокри
• Пушене (защото може да намали кръвообращението на ръцете и краката).

Лекарства и лекарства

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Как се диагностицира това състояние?

Измръзванията се диагностицират според това как изглежда, а не чрез тестове. Няма специфични тестове за други състояния, причинени от студ, с изключение на кръвен тест за криоглобулин. В случай на измръзване може да се наложи тестване за наранявания или други състояния.

Ако измръзването изглежда сериозно, може да се наложи сканиране на костите. Това е безболезнена процедура, която показва участъци от ръката или крака, които все още получават циркулация.

Други тестове, които често се правят за измръзване, включват кръвни тестове, особено склонността на кръвта към съсирване и рентгенови лъчи.

Какви са леченията за студени ръце и крака?

Ако отидете в спешното отделение и все още имате бели участъци от измръзване, лекарят ще започне бързо да се затопля във вода до температура малко над телесната температура. Замразените порции ще се размразят, докато станат розови, което показва, че циркулацията се е върнала.

Ако затоплената зона е само леко зачервена, може да ви бъде позволено да се приберете вкъщи с инструкции как да защитите нараненото място. Ако имате само прозрачни мехури до върховете на пръстите на ръцете и краката, придружени от подуване и болка, може да ви бъде позволено да се приберете у дома с инструкции.

Ако имате черни мехури, нямате подуване или няма циркулация в затопленото място, ще бъдете хоспитализирани.

И в двата случая ще бъдете помолени да вземете аспирин или ибупрофен (Advil), които могат да предпазят от по-нататъшно нараняване на зоната от вещества, освободени от увредените клетки. Може също да Ви бъдат дадени лекарства за подпомагане на кръвообращението и за осигуряване на правилно хранене.

Ако сте хоспитализирани, нараненото място през повечето време ще бъде превързано и повдигнато. Превръзката се отстранява два пъти на ден и зоната се поставя във водовъртеж, за да се премахнат бактериите и мъртвите клетки, които са се натрупали на повърхността на кожата. Ако измръзването е тежко, може да се наложи да се премахне част от мъртвите зони чрез ампутация.

Домашни средства

Какви са някои промени в начина на живот или домашни средства, които могат да помогнат за лечение на студени ръце и крака?

Следните домашни средства могат да ви помогнат да намалите риска от студени ръце и крака, включително:

• Поддържа района чист и сух.
• Издигнете района.
• Избягвайте повторно замразяване.
• Защитете зоната от натиск или триене.
• Тази част от тялото никога не трябва да докосва страничната или долната част на мивката или ваната.

Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с Вашия лекар, за да разберете най-доброто решение за Вас.