Знак

Имате ли добро движение на червата? Или дори е трудно и често запек през последните 3 дни? Ако е така, може да имате по-дълго дебело черво от нормалните хора. Прекалено дългото дебело черво се нарича излишно черво. Как да разберете дали имате дълго, по-дълго от нормалното черво? Преди обмислете следното обяснение.

Опасно ли е да имате дълги черва?

По принцип дебелото черво функционира, за да регулира съдържанието на вода в храносмилателните отпадъци от храна, както и да подготвя усвоените хранителни отпадъци за изхвърляне. Според клиниката в Кливланд процесът на храносмилане, докато храната се екскретира във фекалиите, отнема около 36 часа. Но ако имате по-дълго дебело черво, може да отнеме повече време от това.

Излишното черво е дебелото черво, което е по-дълго от червата при други нормални хора. Хората, които имат излишни черва, обикновено отнемат повече време, за да изгонят остатъците и това може да доведе до запек, известен още като хроничен запек. Дължината на дебелото черво, което се притежава от нормални хора, е средно от 120 до 150 см, докато при хора, които имат излишно черво, краят на червата е твърде дълъг, така че понякога прави червата по-изкривени.

Тогава, как да разбера дали имам дълги черва?

Някои хора могат да имат дебело черво, което е по-дълго от нормалните хора и те не чувстват никакви симптоми. Въпреки това, при някои други хора, които също имат твърде дълги черва, могат да се появят и усетят различни симптоми и признаци, като метеоризъм, запек, запек и сухи и твърди изпражнения.

Ако това не се лекува незабавно, тогава тези симптоми ще причинят други проблеми за вашето здраве, а именно хемороиди и ректален пролапс или състояние, при което ректумът напуска ануса. Не само това, хората, които имат излишни черва, са изложени на риск да получат нарушения на дебелото черво, като усукване на червата (дебело черво), което след това води до отделяне на остатъци от храна и може да бъде отстранено само чрез операция или запушване на дебелото черво.

Понякога има тип излишно черво, чиято дължина се намира в сигмоидната, която е най-близката до ректума долна част. Ако е твърде дълго и се навива на сигмоидната част, симптомите, които ще възникнат са:

Гадене
Гаг
Болка в долната част на корема
Раздут стомах
Запушване на червата

Какво причинява дебелото черво да бъде твърде дълго?

Излишните черва възникват поради наследствеността, както и генетиката. Когато имате член на семейството, който има излишни черва, тогава вие сте изложени на риск да го имате. Досега дори за някои хора, които имат излишни черва, не е известно какво го причинява.

Необходимо ли е дебелото черво, което е твърде дълго, да бъде прегледано от лекар?

Не много хора знаят, че той има дебело черво, което е твърде дълго и извито. Всъщност това не е опасно, обаче, консултирайте се с лекар, ако по всяко време имате достатъчно тежки симптоми като:

Много силна болка в долната част на корема
Не дефекация в три последователни дни
Повръщане на кафява течност

Как да се справим с дългото черво?

Излишните черва всъщност не се нуждаят от специално медицинско лечение, стига да не причиняват сериозни здравословни проблеми. Ако обаче имате сериозни храносмилателни проблеми, например не можете да дефекирате дни, възможно е препоръката, която ви е дадена, да извършите операцията възможно най-скоро.

Как да предотвратим проблеми, които могат да възникнат поради твърде дългите черва?

Хората, които имат излишен тип черва, отнемат много време, за да отделят храносмиланите остатъци от храната. Останалата храна ще се движи по-дълго, отколкото в нормалното черво и това кара човек да изпитва чести запек. Ето защо, ето съвети, които можете да направите, за да предотвратите появата на запек:

Консумирайте повече източници на фибри, като зеленчуци, плодове и пшеница. Храни като тази ще помогнат за подобряване на храносмилането, така че останалата храна бързо да се екскретира от червата. Яжте поне храни с високо съдържание на фибри до 20 до 25 грама - ако вашите нужди от калории на ден са 2000 калории.
Пийте много вода. Водата може също да направи отпадъците от храна в червата по-меки и меки, което улеснява движението на остатъците от храна през ректума и ануса.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО