Чести главоболия? проверете симптомите и причините!

Сигурно всички са изпитвали главоболие. Да, главоболието е често срещан симптом, който може да се появи поради различни състояния, например, когато не пиете или ядете достатъчно. Какво обаче, ако изпитвате чести главоболия? Разберете различните причини за главоболието всеки ден, техните симптоми и как да се справите с тях по-долу!

Нормално ли е честото главоболие?

Главоболието е доста леко оплакване от болка. Ако обаче имате често главоболие, това разбира се не е нормално.

Цитирано от клиниката Майо, ако чувствате главоболие всеки ден или поне 15 последователни дни или повече на месец, може да се счита, че имате хронично главоболие. Това състояние може да продължи дори месеци, поне 3 месеца.

Този тип ежедневно главоболие може да приеме всякаква форма, независимо дали става въпрос за едностранно главоболие или цялостно главоболие. Освен това нивото на интензивност също варира всеки ден, може би днес главата ви боли много и на следващия ден болката намалява. Тези главоболия обаче винаги са налице, всеки ден.

За един ден продължителността на главоболието, което чувствате, също варира. Може да продължи доста дълго време или дори за кратко - по-малко от четири часа. Този тип главоболие се нарича основно главоболие.

Какво причинява главоболие всеки ден?

Видове първични главоболия, за които причината е неизвестна. Дори някои експерти твърдят, че това състояние може да възникне внезапно при хора, които нямат анамнеза за заболяване.

Междувременно, ако не изпитвате първично разстройство на главоболието, тогава причината за тези главоболия всеки ден може да се дължи на следните състояния:

Промени в налягането или обема на течността в гръбначния стълб. Това обикновено се случва, когато човек взема изтегляне от гръбначния стълб.
Менингит, който е вирусна инфекция, която атакува лигавицата на мозъка и гръбначния стълб, причинявайки симптоми на ежедневно главоболие.
Нараняване на главата. Главоболие всеки ден може да се появи, ако имате анамнеза за наранявания на главата.
Кръвни съсиреци в мозъка, включително удари.
Мозъчен тумор, един от симптомите се характеризира с главоболие.

Обикновено тези медицински състояния причиняват и няколко симптоми освен главоболие, като умора или намалена когнитивна функция.

Симптомите са чести главоболия според причината

Често изпитвате главоболие, болката може да продължи 15 дни, месец или дори повече. Симптомите на ежедневно главоболие или първично главоболие също се различават според всяка група.

1. Хронична мигрена

Когато имате чести главоболия, това може да е признак на хронична мигрена. Мигрената може да ви накара да почувствате пулсиране, да засегнете едната или двете страни на главата си и да имате умерена до силна болка. Не само това. Можете също така да почувствате гадене, повръщане и да сте чувствителни към звук и светлина.

2. Хронично главоболие от тип напрежение

Главоболието при напрежение обикновено показва симптоми като:

Засяга двете страни на главата.
Причинява леки до умерени болки.
Причинява болка, която се усеща като натискане на главата, стяга се, но не се усеща пулсиране.

3. Ежедневно упорито главоболие

Това главоболие идва внезапно, въпреки че нямате анамнеза за главоболие всеки ден. Симптомът, който чувствате, е постоянна болка в рамките на три дни от първия ден. Не само това, можете също да почувствате:

Засяга двете страни на главата ви.
Причинява болка, която се усеща като натискане, стягане, но не пулсиране.
Ще има лека до умерена болка.
Може да има симптоми на хронична мигрена или хроничен тип напрежение.

4. Hemicrania continua

Този тип главоболие засяга само едната страна на главата ви. Не само това, можете също да изпитате чести главоболия, които са непрекъснати без определен период. Симптомите са:

Болка, която се чувства умерена и се чувства като трън
Влошава се, ако има други симптоми като мигрена.
Зачервяване в областта на очите.
Носът се запушва и имате настинка.
Чувство на неспокойствие.

Как да се справим с честите главоболия?

Ако изпитвате чести главоболия, Вашият лекар ще Ви даде няколко лекарства, насочени към намаляване на болката, която чувствате.

Въпреки това, лекарите обикновено първо изпробват няколко вида лекарства, докато намерят правилния за справяне с ежедневното главоболие, което изпитвате.

Някои от лекарствата, които се дават на хора, които изпитват ежедневно главоболие, са:

Антидепресанти, включително флуоксетин (Prozac), флувоксамин (Luvox), пароксетин (Paxil) и сертралин (Zoloft).
Лечение на мигрена, триптани. Например алмотриптан (Axert), фроватриптан (Frova), суматриптан (Imitrex) и золмитриптан (Zomig).
Болкоуспокояващи, НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства). Например аспирин, целекоксиб (Celebrex), диклофенак (Voltaren), ибупрофен и напроксенапроксен.

За да разберете дали изпитвате първично ежедневно главоболие или главоболие поради други състояния, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Предотвратете чести главоболия

Има моменти, когато не можете да избегнете причините за главоболие всеки ден. За да намалите досадната болка обаче, опитайте се да вземете някои предпазни мерки, започвайки от грижата за себе си, като например:

Избягвайте приема на прекомерни лекарства за главоболие. Дори ако имате чести главоболия, приемът на лекарството два пъти седмично може да увеличи честотата и тежестта. Консултирайте се първо с Вашия лекар, за да предотвратите появата на нежелани реакции.
Избягвайте причинителите на главоболие. Опитайте се да водите дневник на всеки ден, когато се появява главоболието. Това ви улеснява да определите какви са задействащите фактори, например кога е започнало главоболието, какви дейности извършвате и колко дълго е продължило главоболието.
Почивайте си достатъчно. Средностатистическият възрастен се нуждае от поне 8 часа сън през нощта. Ако имате нарушения на съня или проблеми, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Избягвайте неща, които ви стресират. Стресът е често срещана причина за главоболие. Когато вашите дейности са твърде заети, не забравяйте да си вземете почивка.
Правете спортове, които отпускат ума и тялото ви, за да стигнете до кръвта до мозъка и да се справите със стреса. Спортовете, с които можете да се занимавате, са йога, ходене, тай чи, плуване и т.н.