Съдържание:
- Митове за дъжд и дъжд
- Тогава защо толкова много хора се разболяват в дъждовния сезон?
- Кой е по-склонен да направи: дъжд или дъжд?
- Какво да правите в дъждовния сезон
Като дете може да са ви казвали родителите ви, че от дразненето ви става лошо. Много хора вярват, че ходенето под лек дъжд или лек дъжд е дори по-опасно от мокър дъжд. Ако сте сред вярващите в тази теория, може би напоследък често имате съмнения. Защото, когато навлизате в дъждовния сезон, почти всеки ден трябва да смеете дъжда или да сипете. Така че, преди да решите да валите, обмислете следната информация, за да оправите разбирането си за дъжд, дъжд и болести.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Сезонът на дъждовете, разпознайте симптомите на атака на бактерии от лептоспироза
Митове за дъжд и дъжд
Теорията, че излизането на открито, когато силен дъжд ви прилошава, циркулира отдавна, не само в Индонезия. Родителите изглежда вярват, че в сравнение с обилния дъжд, дъждът е по-склонен да причинява грип или настинки. Въпреки че този мит не е напълно погрешен, има често срещани заблуди, които правят тази теория по-малко правдоподобна.
Дъжд, дъжд, пареща топлина или бури не могат да причинят заболяване. Болестта може да бъде причинена само от бактерии или вируси, които попадат в човешкото тяло. Времето или сезоните сами по себе си няма да разболеят някого. Трябва също така да се отбележи, че вирусите и бактериите не се възпроизвеждат автоматично повече в дъждовния сезон.
Тогава защо толкова много хора се разболяват в дъждовния сезон?
Връзката между сезона на дъждовете и здравословните проблеми като грип или настинка е доста близка. Това е така, защото през дъждовния сезон температурата на въздуха ще спадне, така че е по-хладно. Когато е студено, може би това, което ще направите, е да носите по-топла рокля. Носът и устата ви обаче все още не са добре защитени. Носът и устата ви ще се охладят. В резултат на това кръвоносните съдове около носа ви ще се стеснят, за да не получите топло кръвоснабдяване. Кръвта е необходима, тъй като тя съдържа бели кръвни клетки. Тези бели кръвни клетки са първата защита срещу вируси или бактерии, които се вдишват в носа или устата.
С отслабена имунна система вие сте по-податливи на настинка. Също така, когато е студено, може да сте по-често на закрито. Всъщност може би в затворена стая има хора, преболедували грип. В резултат на това е по-лесно хората в стаята да хванат грип или да настинат.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 6 начина да останете здрави по време на грипния сезон в офиса
Кой е по-склонен да направи: дъжд или дъжд?
И дъждът, и дъждът ви разболяват. Обаче не времето е определящият фактор, а вашите навици след дъжд или дъжд. Обикновено, когато сте под дъжда, сте склонни да изсъхвате по-бързо или да се преоблечете след това. Също така обикновено се покривате с чадър, дъждобран или топло облекло. Така че дори да сте изложени на ниски температури, веднага търсите начини за затопляне. В резултат на това грипният вирус е по-малко вероятно да попадне в носа или устата и да се размножи.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Защо студеният въздух ви кара да уринирате често?
Междувременно, ако сте навън в лек дъждовен ден, може наистина да не забележите, че температурата на тялото ви бавно спада. Това е така, защото много хора обикновено не си правят труда да вадят чадъри, дъждобрани или топли дрехи, когато вали. Също така е по-вероятно да прекарате повече време навън, дори когато вали, отколкото когато вали силен дъжд.
В резултат на това, без да осъзнавате, дрехите и главата ви са влажни и студени, а не мокри. Тъй като не се подгизвате, може да не сте склонни да се преоблечете или да се изсушите. Следователно телесната ви температура ще спадне за дълго време и имунната ви система отслабва. Това е чудесна възможност за вируси и бактерии да гнездят незабавно в тялото без бой. Ето защо излагането на дъжд ви прилошава.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 10 изненадващи ползи от сутрешния душ
Какво да правите в дъждовния сезон
За да се избегне болестта в този дъждовен сезон, най-големият проблем не е, че е по-добре да е валително или дъждовно. Дъждът и дъждът са рискови, ако не изсъхнете и не загреете веднага. Така че, направете следните стъпки, ако не искате да се разболявате след дъжда.
- Носете маска, за да покриете носа и устата си, дори ако сте на закрито
- Винаги носете чадър, дъждобран или топли дрехи, когато сте на открито
- Незабавно се изсушете след дъжд или дъжд, например чрез преобличане или изсушаване на косата с кърпа
- Веднага се затоплете след дъжд или дъжд, например като носите дебели дрехи или пиете топла вода
- Яденето на питателни храни за повишаване на издръжливостта
