Съдържание:
- Защо някой има кръвна група O?
- Кои са някои интересни факти за кръвната група О?
- 1. Универсален донор
- 2. Диета за кръвна група О
- 3. Нисък риск от развитие на кръвни съсиреци
- 4. Рискът от проблеми с плодовитостта при жените
- 5. Нисък риск от сърдечни заболявания
- 6. Нисък риск от развитие на болестта на Алцхаймер
В света има четири вида кръвни групи, а именно A, B, AB и O. Коя е вашата кръвна група, може да опише как вашето здраве, личност и дори риск от заболяване в бъдеще. Е, от четирите кръвна група О е доста специална, защото се казва, че те могат да дарят кръвта си на всяка кръвна група. Вярно ли е?
Защо някой има кръвна група O?
Всяка кръвна група има различен антиген. Антигенът е специален протеин, произведен от имунната система на тялото, за да разпознава потенциално опасните чужди клетки.
След това антигенът се комбинира с антителата в кръвната плазма, за да образува уникални молекулярни комбинации. Тази комбинация от антигени и антитела определя вашата кръвна група. Кръв от тип O няма А или В антигени, но има А и В антитела
В допълнение, кръвната група има и допълнителен антиген, наречен резус (резус фактор). Ако се установи, че кръвта ви има Rh фактор, това означава, че кръвта ви е „положителна“ и е написана със знак „плюс“, като A +, B +, AB + и O +.
И обратно, ако кръвта ви не съдържа резус, това означава, че кръвната ви група е „отрицателна“, така че е маркирана със символ минус (-), като A-, B-, AB- или O-.
Антигенът е наследен от баща и майка ви. Можете да получите кръв тип O, ако единият или и двамата ви родители имат O кръв.
Кои са някои интересни факти за кръвната група О?
Ето няколко интересни факта за кръвна група O, които трябва да знаете:
1. Универсален донор
Винаги се подчертаваше мнението, че хората с кръвна група О могат свободно да даряват на всеки, който се нуждае от тях, така че често се наричат универсални донори. Всъщност това предположение не е медицинско правилно.
Както беше обяснено по-горе, хората с кръв от тип О нямат антигени А или антигени В. На теория кръвта от тип О трябва да може да дарява кръвта си на всеки. Не забравяйте обаче за съществуването на резус. Хората с кръвна група О- все още имат антитела, които могат да предизвикат реакция на отхвърляне в тялото на получателя.
Всяка кръв има различни антитела, които са предназначени да разпознават само определени кръвни съставки. Например, ако имате кръвна група A- (резус отрицателен), вашите антитела могат да разпознават само кръвни съставки от същата кръвна група A- или от O-.
Ако получите донор от O +, докато имате отрицателен резус, имунната система на тялото ще открие положителен резус като атака и ще се обърне към него. В резултат на това антителата ви ще унищожат червените кръвни клетки в тялото ви.
Този отговор на имунната атака ще ви накара да почувствате студени тръпки, треска и драстичен спад на кръвното налягане след получаване на неподходящи донори на кръв. Неправилното даряване на кръв може дори да причини дихателна и бъбречна недостатъчност и кръвни съсиреци, които могат да бъдат фатални.
Въпреки това, по време на спешност и спешност, кръвната група О- може да бъде спешен вариант за спасяване на нуждаещи се животи.
Цитирана от Американския червен кръст, кръвната група О има дефицит и има голямо търсене от болниците. Това е така, защото резус отрицателната кръв от тип O е най-необходима за спешни трансфузии и бебета с имунокомпрометирани деца.
2. Диета за кръвна група О
Цитирано от Harvard Health Publishing, добрата диета за кръвна група O е:
- Храни с високо съдържание на протеини
- Яжте много месо, зеленчуци, риба и плодове
- Намалете пълнозърнести храни, боб и бобови растения
Междувременно, ако искате да отслабнете, трябва да обърнете внимание на следната диета:
- Яжте много морски дарове, водорасли, червено месо, броколи, спанак и зехтин
- Избягвайте пшеница, царевица и млечни продукти.
3. Нисък риск от развитие на кръвни съсиреци
Кръв тип О има по-малко количество протеин. Това е доста полезно за предотвратяване образуването на кръвни съсиреци.
Това обаче не означава, че хората с кръв O могат да игнорират симптомите на кръвни съсиреци. Наличието на определена кръвна група не ви прави автоматично по-здрави или по-силни от другите. Всеки има риск от нарушения на съсирването на кръвта.
4. Рискът от проблеми с плодовитостта при жените
Според проучване от Медицинския колеж на Алберт Айнщайн средната кръвна група О има повече фоликулостимулиращи хормони (FSH), отколкото другите кръвни групи. Това голямо количество нива на FSH е свързано с нисък резервен брой яйца (яйцеклетка).
Въпреки това има много неща, които можете да направите, за да поддържате качеството на яйцата си и да увеличите плодовитостта. Започвайки от отказване или избягване на тютюнопушенето, не пиене на алкохолни напитки и алкохол и поддържане на здравословно тегло с редовна диета и редовни физически упражнения.
Освен генетиката, здравословният начин на живот също играе голяма роля за увеличаване на производството на яйца.
5. Нисък риск от сърдечни заболявания
Според изследване от Харвардското училище за обществено здраве, хората с кръвна група О имат 23% по-малък риск от инфаркт в сравнение с други кръвни групи.
Въпреки това здравето на сърцето също трябва да се има предвид при здравословен начин на живот. Това си остава основното. Яжте храни с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на мазнини, избягвайте пушенето и алкохола и бъдете усърдни в упражненията всеки ден.
6. Нисък риск от развитие на болестта на Алцхаймер
Проучване показва, че хората с кръвна група О имат по-малък риск от развитие на деменция. Изследването установи, че кръвта от тип О има по-голям обем сива материя в мозъка им в сравнение с други кръвни групи.
сива материя е знак, който играе роля при обработката на информация и спомени в мозъка. Колкото по-възрастни сте, силата на звука сива материя ще намалее допълнително.
Тоест обем сива материя колкото по-високо процесът на съхранение на информация в мозъка може да продължи по-дълго с напредването на възрастта. Това е, което се смята, че помага на някого да избегне заболявания, свързани с паметта, като Алцхаймер и деменция.
