Съдържание:
- Опасностите от прекарването на ден в климатизирана стая
- Какви са ефектите от един ден в климатизирана стая върху здравето на тялото?
- 1. Причинява умора
- 2. Направете кожата суха
- 3. Ако сте свикнали с климатизирана стая, не можете да понасяте топлината
- Как да сведем до минимум лошите ефекти от един ден в климатизирана стая?
Днес, климатик или така нареченият AC, се превърна в основна нужда за някои столици, особено в Джакарта, където средната температура е около 30 градуса по Целзий всеки ден. В офис стая, използваща променлив ток, в превозно средство, също използващо променлив ток, и накрая се приберете вкъщи и спите с помощта на променлив ток, сякаш животът ще се нажежи без помощта на ежедневната променлива ток. Тогава, има ли ефект на ден в климатизирана стая за здравето на тялото?
Опасностите от прекарването на ден в климатизирана стая
Изследователи от Медицинския център в Луизиана установиха, че е известно, че климатизацията причинява респираторно заболяване на човека, известно още като legionairre (остра респираторна инфекция), както и потенциално фатално инфекциозно заболяване, водещо до висока температура и пневмония.
Освен това ефектът от един ден в климатизирана стая може да елиминира влажността на въздуха в помещенията, което не е здравословно за дихателната система на човека. Порив на студен въздух, излъчен от климатик също има лошо въздействие върху кожата. Това води до разяждане на външната част на епидермиса на кожата, което от своя страна ще доведе до изсушаване на кожата, лющене и ще доведе до пукнатини.
Какви са ефектите от един ден в климатизирана стая върху здравето на тялото?
1. Причинява умора
Изследванията показват, че хората, които работят в околната среда и във въздуха, които са склонни да използват климатика всеки ден без спиране, са по-склонни да изпитват интензивно главоболие и умора лесно. Това се причинява от помещението, което непрекъснато се изпомпва от хладен и студен въздух, което ще създаде дразнещи слузови мембрани (произвеждани непрекъснато) и може да причини задух. Така че, не е необичайно за служителите в офиса, които прекарват един ден в климатизирана стая, склонна към настинки, грип и други заболявания.
2. Направете кожата суха
Ефектът от един ден в тази климатизирана стая е най-силно изразен върху кожата на тялото. Дългите часове в климатизирана стая само ще премахнат влагата от кожата. След това кожата също е склонна към гънки и бръчки. Не е изненадващо, че кожата, която е постоянно изложена на климатизация, ще поддържа и ускорява процесите на стареене в тялото, особено на лицето и шията.
3. Ако сте свикнали с климатизирана стая, не можете да понасяте топлината
Колкото по-дълго прекарвате в климатизирана стая, толкова по-трудно ще бъде да приемете температурата, без да използвате климатика. Това се нарича стрес върху тялото, което е подложено на драстични промени в температурата. Не рядко, когато не сте в климатизирана стая, ще се потите повече и кожата ви бързо се зачервява, защото не понасяте топлината.
Как да сведем до минимум лошите ефекти от един ден в климатизирана стая?
Може би ще ви е трудно да изключите климатика в офис или друга стая. Но това не означава, че трябва да сте изложени на студен въздух през целия ден. Опитайте се да не използвате винаги климатик, например като не използвате климатик у дома. Използвайте климатика, ако е само лято или е много горещо навън.
Използвайте сапун, който съдържа повече овлажнители и минерали, като се има предвид, че кожата е податлива на увреждания и бързо се набръчква, ако често сте изложени на климатик. Ако сте в климатизирана стая, използвайте овлажнител. лосион, или крем, който овлажнява и подхранва кожата ви. Използвайте го върху области като лицето, шията, ръцете, лактите и коленете. избирам лосион и овлажнители на водна основа, за да добавите влага към кожата си.
