Много деца излагат родителите си на риск от сърдечни заболявания, как така?

Последните изследвания показват, че раждането на повече от две деца ви излага на повишен риск от развитие на сърдечни заболявания. Колкото повече деца има, толкова по-голяма е финансовата тежест за родителите, за да отговорят на нуждите на децата си. Това бреме може да предизвика прекомерен стрес върху родителите като доставчици. Освен това многоплодната бременност също причинява хормонални промени при жените.

Проучване на 500 000 души установи силна връзка между раждането на много деца и риска от коронарна болест на сърцето, водеща причина за смърт в света. Изследователи в Китай отбелязват, че родителите, които са имали две деца, имат по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания, отколкото родителите, които имат само едно дете.

Защо раждането на няколко деца увеличава шансовете ви за сърдечни заболявания?

Допълнителни социални и икономически тежести

Според професор Региц-Загросек, председател Европейско кардиологично дружество. Много деца трябва да се разглеждат като нов фактор, който влияе върху риска от развитие на различни видове сърдечни заболявания и нарушения на кръвоносните съдове, както за момчета, така и за момичета.

Наличието на едно дете наистина може да осигури социална и икономическа подкрепа за бъдещето на родителите. Тази полза обаче ще бъде загубена или намалена, ако родителите имат много деца. Това е така, защото към този момент икономическата и социална тежест се е увеличила значително.

Родителите трябва да отделят повече енергия, време и пари за грижи за децата си. Ако това не е придружено от здравословен начин на живот, като адекватна почивка, балансирана диета, редовно упражнение и добро управление на стреса, социалният и икономически натиск за отглеждане на деца може да окаже влияние върху здравето на телата на родителите.

Проблемът е, че при много деца родителите обикновено страдат от липса на сън, липса на упражнения и затруднено управление на стреса от семейството и работата. Да не говорим, защото често бързат, родителите с много деца често могат да се хранят небрежно, без да обръщат внимание на баланса на хранителните вещества, от които тялото се нуждае, за да остане здраво.

Бременността многократно увеличава риска от сърдечни заболявания

Други проучвания са установили, че голям брой бременности могат да увеличат риска на жената от развитие на проблеми със сърдечния ритъм по-късно в живота. Най-честото нарушение на сърдечния ритъм е предсърдно мъждене, което може да доведе до образуване на кръвни съсиреци, инсулти и сърдечна недостатъчност.

Екипът от експерти от университета Макмастър в Канада проучи над 30 000 участници, които са били бременни. Проучването установи, че жените, които са имали четири или повече бременности, са с около 50 процента по-голяма вероятност да развият предсърдно мъждене. Изследователите вярват, че излагането на хормони по време на бременност има нещо общо с този проблем.

Усложнения на бременността и сърдечни заболявания

Жените, които са имали високорискова бременност или усложнения по време на раждането, са имали осем пъти по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания по-късно в живота. Много проучвания показват, че сърдечните заболявания са дългосрочна заплаха за жените, които развиват диабет или високо кръвно налягане по време на бременност.

„Информираността за връзката между усложненията на бременността и сърдечните заболявания води до много нови изследвания и това може да помогне за намаляване и предотвратяване на сърдечни заболявания при жените“, каза Бейри Мерц, кардиолог от Сидър-Синай Институт за сърце, Съединени Американски щати

Ето защо жените, които са имали усложнения по време на бременност или раждане, трябва да се консултират с лекар и да провеждат редовни медицински прегледи. Американската сърдечна асоциация препоръчва на жените, които имат анамнеза за прееклампсия или хипертония (високо кръвно налягане) по време на бременността, да отидат на лекар и да преценят риска от сърдечни заболявания в рамките на една година след раждането.

Въпреки това, за повечето новородени майки без твърде тежки усложнения по време на бременност не е необходимо да се паникьосвате и веднага да отидете на лекар. Трябва да се храните здравословно и питателно, да се упражнявате редовно, да управлявате стреса и да си почивате адекватно.