Главоболие вляво: причини, симптоми, лечение

Главоболието вляво е едно от най-често оплакваните състояния. Причините за главоболие вляво също могат да се появят от ежедневни навици до симптоми от определени медицински състояния. За повече подробности вижте обяснението на главоболието вляво по-долу.

Разни неща причиняват ляво главоболие

Причините за левостранно главоболие варират от фактори на начина на живот като често забавяне на храненето до използване на лекарства, които не са в съответствие с правилата. Ето няколко неща, които могат да причинят главоболие вляво:

1. Фактори на начина на живот

Без да осъзнавате, ежедневните ви навици могат да доведат до появата на главоболие само отляво. Някои от ежедневните навици, които могат да предизвикат главоболие вляво, включват:

• Прекомерна консумация на алкохол. Алкохолни напитки като бира, винои други алкохолни напитки, съдържащи етанол. Етанолът е химично съединение, което задейства разширяването на кръвоносните съдове в главата, което може да причини главоболие от лявата страна.
• Хранене нередовно. Вашият мозък се нуждае от захар (глюкоза) от храната, за да функционира оптимално. Ето защо, когато често пропускате хранене, кръвната Ви захар ще спадне драстично. В резултат на това мозъкът ви не може да функционира оптимално и води до главоболие от лявата страна.
• Липса на сън. Това състояние увеличава хормона на стреса кортизол, който може да предизвика главоболие, включително в лявата част на главата. Това е причината за главоболие от напрежение (напрежение главоболие) се появяват по-често и се влошават, след като останете до късно. Освен това хората, които имат нарушения на съня, харесват обструктивна сънна апнея по-вероятно да изпитвате ляво главоболие поради липса на сън.
• Ежедневна храна. Някои храни могат да бъдат причина за главоболието в лявата страна. Най-често срещаните са консервирани или изкуствено подсладени храни, кофеин, преработени меса и солени храни.
• Стрес. По всяко време може да изпитате стрес. Това може да се дължи на работа, финансови проблеми, проблеми със съпруга / съпругата или семейството ви, или просто заради задръствания по пътя. Стресът кара тялото ви да генерира реакция „борба или бягство“, която напряга мускулите ви и намалява кръвообращението, което може да доведе до ляво главоболие.

2. Инфекция или алергия

Честите инфекции като настинка или синуси могат да причинят ляво главоболие. Алергичните реакции също могат да причинят на някои хора главоболие, което може да се появи в лявата част на главата. Това се случва, защото синусовите проходи стават тесни, когато имате инфекция или алергия, поради което главата ви боли.

Освен това по-сериозните инфекции, а именно енцефалит и менингит, също причиняват силно главоболие, което може да се появи в лявата част на главата. Тази болка е придружена от висока температура, скованост на врата и конвулсии.

3. Прекалено често приемане на болкоуспокояващи

Въпреки че първоначалната цел е лечение на главоболие, облекчаващите болката като (аспирин, ибупрофен, напроксен и парацетамол), които можете да приемате, всъщност могат да влошат симптомите на главоболие.

Особено ако приемате тези болкоуспокояващи в прекомерни дози и се консумират повече от 2-3 дни седмично. Това състояние се нарича отскочило главоболие и това може да се случи почти всеки ден. Болката обикновено започва, когато се събудите сутрин.

4. Мигрена

Главоболието вдясно може да бъде предизвикано от мигрена.

Обикновено мигрената се характеризира с пристъпи на главоболие, които често се описват като тупане, удари или пулсиране от едната страна на главата ви. Мигрената може да бъде предшествана или придружена от „аура“ на зрителни смущения или усещане за скованост от едната страна на тяло.

5. Нервни разстройства

В много случаи главоболието вляво може да бъде причинено и от проблеми с нервите. Ето някои от нервните проблеми, които могат да причинят главоболие вляво:

Тилна невралгия

Тилният нерв се намира над гръбначния мозък и се простира надолу по врата до основата на черепа ви. Ако нервът е раздразнен поради продължителен натиск, ще почувствате силна болка, точно в задната част на главата или основата на черепа. Болката продължава от няколко секунди до няколко минути.

Гигантски клетъчен артериит

Това състояние възниква, когато има възпаление и увреждане на артериите, които пренасят притока на кръв към мозъка. Гигантски клетъчен артериит често се нарича временен артериит или болест на Хортън. Типичният симптом на това заболяване е главоболие, придружено от болка в челюстта, рамото и бедрото.

Тригеминална невралгия

Невралгията на тригеминалния нерв или болката в лицето е състояние, което причинява болка в тригеминалния нерв. Тези нерви са основните нерви на лицето, които са разположени в слепоочията.

Невралгията на тригеминалния нерв е хронично заболяване. Симптомите могат да продължат дни, седмици или месеци и могат да изчезнат за период от месеци или години.

6. Различни други условия

Главоболието вляво се появява и поради:

• Прекалено голям натиск върху главата. Носенето на прекалено стегнат и здрав шлем или шапки може да окаже натиск върху едната или от двете страни на главата. Ако се появява само от едната страна на главата, тогава може да изпитате левостранно главоболие.
• Нараняване. Силен удар в главата от инцидент или падане може да причини черепно-мозъчна травма. Всъщност това състояние също може да доведе до комоцио. Обикновено сътресението поражда симптоми като интензивно главоболие, объркване, гадене и повръщане. Появяващото се главоболие може да се усети от лявата страна на главата.
• Глаукома. Повишеното налягане в очната ябълка може да предизвика симптоми на ляво главоболие, което е мъчително болезнено. Въпреки това, понякога главоболие може да се появи и от двете страни.
• Високо кръвно налягане. Хипертонията не причинява симптоми. Според изданието Harvard Health Publishing обаче интензивното главоболие вляво може да е признак, ако имат тежка хипертония. Тежката хипертония обикновено се появява внезапно и засяга около 1% от хората, които имат хипертония.
• Мозъчен тумор.Един от ранните симптоми на мозъчен тумор е внезапно, мъчително главоболие. Тази болка може да се усети от лявата страна на главата. Обикновено се придружава от други симптоми като замъглено зрение, проблеми с говора, объркване и затруднено ходене.
• Удар. Кръвните съсиреци могат да блокират кръвообращението в мозъка и да причинят инсулт. Кървенето, което се случва в мозъка, също може да причини инсулт. Е, внезапните и интензивни главоболия са един предупредителен знак за инсулт.

Симптоми на главоболие вляво, за които да внимавате

Въпреки че болката, която може да се почувства в лявата част на главата, е доста често срещан здравословен проблем, това състояние не бива да се подценява. Ето някои симптоми на главоболие, на които трябва да обърнете внимание:

1. Появява се внезапно и е много болезнено

Ако изведнъж получите внезапно главоболие вляво, придружено от силна и непоносима болка, незабавно потърсете медицинска помощ до най-близката болница или здравна клиника.

Особено ако никога преди не сте изпитвали болка вляво. Причината е, че болката вляво се усеща като силен удар по главата и това ниво на болка може да се влоши само за няколко минути.

2. Затруднено говорене, придружено от изтръпване

Ако имате ужасно главоболие вляво, последвано от смущения като неясна реч, затруднено съставяне на изречения, объркване, затруднено мислене и затруднено разбиране на думите на други хора, може да получите инсулт.

Особено ако се появят симптоми, а именно е трудно да се движат крайниците и се появява изтръпване или изтръпване.

3. Нарушено зрение

Според д-р. Емад Естемалик от Клиниката на клиника Лърнър в Медицинския колеж в САЩ (САЩ), левостранното главоболие със зрително увреждане може да бъде сериозен симптом на мигрена.

Едностранното главоболие, дължащо се на мигрена, може да доведе до замъгляване или замъгляване на зрението ви. Обърнете внимание и на други симптоми като телесна слабост и усещане за изтръпване.

4. Симптомите се влошават при смяна на позицията

Обърнете внимание, болката в главата, включително лявата страна на главата, която атакува, така че става по-мъчителна, ако смените позицията? Например, ако се наведете, станете или седнете.

Ако болката се влоши при смяна на позициите, това може да е симптом на изтичане на цереброспинална течност в мозъка.

5. Не работи за лечение

Ако болкоуспокояващите не подобрят главоболието ви, вземете главоболието отляво, за да се прегледате от лекар. Също така се препоръчва да посетите лекар, ако главоболието отзад или отляво или отдясно, което атакува, не отшумява, въпреки че е минало повече от 24 часа и сте приемали болкоуспокояващи.

Как да се справим с лявото главоболие

Ето няколко опции за това как да се справите с главоболие вляво, които са класифицирани като ефективни и ефективни, които могат да бъдат изпробвани, ако внезапно имате атака, като например:

1. Направете почивка

Когато удари лявата страна на главоболието, веднага намерете място, където да легнете или просто да седнете. Опитайте се да почивате в тиха стая и да избягвате шума, за да можете да легнете спокойно. Опитайте се да се успокоите и да отпуснете главата и раменете си.

2. Дишайте

Както бе споменато по-горе, стресът е един от факторите, които предизвикват главоболие, включително тези, които се усещат от лявата страна на главата ви. Един от ефективните начини за облекчаване на стреса за избягване на главоболие е дълбокото вдишване.

За начало седнете тихо на тихо и удобно място. Затворете очи и вдишайте през носа. След това вдишайте дълбоко за броене до две. Задръжте дъха си за броене, след това издишайте бавно, за броене на четири.

3. Масажирайте нежно главата

Можете да опитате да масажирате засегнатата област с помощта на показалеца и / или палеца. Например, ако главата ви боли от лявата страна, масажирайте главата си в тази област. Давайте постоянен лек масаж в продължение на 7-15 секунди, след което отпуснете. Повторете отново, докато почувствате по-малко болка.

4. Вземете болкоуспокояващи

Ако почивката не е достатъчна за облекчаване на лявата страна на главоболието, можете да вземете болкоуспокояващи или лекарства за болка. Често използваните лекарства са аспирин, парацетамол, ибупрофен, напроксен.

Трябва обаче да се отбележи, че приемането на тези лекарства трябва да бъде съобразено с вида на главоболието, което атакува.

5. Правете прости разтягания

Стягането на мускулите на раменете и шията също може да предизвика ляво главоболие. Обикновено това е така, защото седите в определена поза твърде дълго. Отделно от това умората и стресът могат да бъдат и други причини за главоболие вляво.

Отделете време за разтягане за няколко минути. Няма нужда да правите трудни разтягания, просто го правете с прости движения.

Например, можете да опитате да наведете главата си на една страна и след това бавно да я завъртите надолу в полукръг, оставяйки брадичката да докосне гърдите ви. Можете да повторите на противоположната страна.

6. Пийте много вода

Много хора пренебрегват ползите от пиенето на вода. Всъщност едно от предимствата на този навик може да намали риска от развитие на дехидратация, което обикновено се показва от главоболие, което се усеща и от лявата страна.

Така че, ако имате ляво главоболие, придружено от жажда, сухота в устата, прекомерна умора и често уриниране, опитайте да изпиете чаша вода.

7. Стойте далеч от вашата джаджа за известно време

Ако работата ви изисква да се взирате дълго в екрана на компютъра, дайте почивка на очите си за около 10 минути на час. Можете да се разходите, да разговаряте с приятели и да четете списания или книги.

Можете също да използвате очила против лъчение, докато сте пред екрана на компютъра. Освен това обърнете внимание на седналото си положение. Ако искате да използвате мобилен телефон, опитайте се да се поставите в правилната позиция.

8. Студен или топъл компрес

Можете да направите техниката на студен компрес и горещ компрес за лечение на лявата страна на главоболието. Опитайте да компресирате челото и задната част на врата си с помощта на топла кърпа. Това ще помогне за подобряване на кръвообращението и отпускане на стегнатите мускули.

След това продължете, като компресирате възпалената глава със студен компрес. Този готин ефект ще свие кръвоносните съдове. Когато кръвоносните съдове се свият, натискът върху чувствителните нерви в главата ще намалее.