Болка с ротационен маншет & bull; здравей здрави

Определение

Какво представлява болката в ротаторния маншет?

Болката на ротаторния маншет (RCP) или болката на ротаторния маншет е нараняване на една или всички връзки в ротационната става на рамото.

Раменете или лопатките са изградени от кости и стави. Има няколко вида кости, като лопатките, ключиците и костите на горната част на ръката. Ставите включват ставите на ръцете, ставните хрущялни стави (ACJ), гръдно-ключичните стави. Раменете са по-гъвкави от ставите, но са по-податливи на наранявания. Делта мускулите осигуряват най-голяма сила за движение на рамото. Под делта мускулите са четирите въртящи се стави на раменете. Връзките свързват мускулите с костите. Ротаторният маншет е изграден от мускули и връзки, които поддържат горната част на ръката срещу раменната става.

Колко често се среща болката в ротаторния маншет?

Болката в ротационен маншет е често срещана, но е по-често при хора над 40-годишна възраст или които използват ръцете си твърде често.

Признаци и симптоми

Какви са признаците и симптомите на болката в ротаторния маншет?

Ако страдате от болка в ротаторния маншет, основният симптом е болката в рамото, особено когато ръката е по-висока от главата. Други симптоми включват болка при сресване на косата и легнало положение. Може да почувствате болка, когато бутате предмети с ръце, но не болезнени, когато дърпате предмети назад.

Възможно е да има и други симптоми, които не са изброени. Ако имате въпроси относно признаци на заболяване, консултирайте се с лекар.

Кога трябва да посетя лекар?

Ако имате някой от горните признаци или симптоми или имате някакви въпроси, консултирайте се с Вашия лекар. Всяко тяло действа различно едно от друго. Обсъдете с Вашия лекар, за да намерите най-доброто решение за Вашето състояние.

Защото

Каква е причината за RCP?

Като цяло нараняванията водят до проблеми с RCP. Дейности, които изискват многократно повдигане на ръцете над главата, като бейзбол, плуване и тенис, могат да причинят това нараняване. Домакински задължения като боядисване на къщи, придвижване в едно и също положение отново и отново, оказване на прекалено голям натиск върху раменете, причинявайки възпаление и болка.

Рискови фактори

Какво увеличава риска ми от болка в ротаторния маншет?

Има много рискови фактори за RCP, а именно:

• Възраст: Колкото по-възрастни, толкова по-изложени на риск, особено тези над 40-годишна възраст.
• Някои спортове: Обикновено се появяват сред спортисти, които често движат ръцете си, като бейзбол, стрелба с лък и тенис.
• Работа в строителството: Например дърводелски или водопроводчици, бояджия, работи, които държат ръката над главата, ще доведат до това нараняване.
• Фамилна анамнеза: Това заболяване е свързано с генетични фактори.

Лекарства и лекарства

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Какви са възможностите ми за лечение на болки в ротаторния маншет?

RCP често може да се лекува без операция. Вашият лекар може да предпише нестероидно противовъзпалително лекарство за намаляване на отока и облекчаване на болката. Това лекарство обаче може да причини стомашно разстройство и кървене.

Комбинацията от упражнения с физическа терапия може да намали болката и да възстанови ротационния маншет. Прилагането на лед върху рамото ви също може да помогне за облекчаване на болката и намаляване на отока.

Вашият лекар може да предложи операция, ако лигаментът е разкъсан или ако физическата терапия е неефективна. Хирургията може да бъде по-ефективна с артроскопска хирургия (като се използва малко оборудване, за да се види директно ротационния маншет и да се лекува увредената област).

Какви са обичайните тестове за болка в ротаторния маншет?

Вашият лекар ще попита за вашата история на лекарствата и ще извърши физически преглед, за да диагностицира дали имате RCP. Лекарят също ще се опита да движи раменете и ръцете в определени позиции за преглед. ЯМР е полезно, ако лекарят подозира сълза.

Домашни средства

Какви са някои промени в начина на живот или домашни средства, които могат да се направят за лечение на болки в ротаторния маншет?

Следните начини на живот и домашни средства могат да помогнат за лечението на RCP:

• Вземете лекарства и тренирайте според указанията на Вашия лекар.
• Опирайте ръцете си. Понякога трябва да си починете напълно.
• Опитайте да работите с невредима ръка.
• Обадете се на Вашия лекар, ако болката Ви пречи да спите и не може да се контролира с лекарства без рецепта.

Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с вашия лекар за най-доброто решение на проблема ви.