Вярно ли е, че ябълковият оцет действа?

Преживяването на диария със сигурност е много неудобно. Когато имате диария, ще продължите да се придвижвате напред-назад до банята, за да дефекирате. Спазми, метеоризъм и дразнене на кожата около ануса могат да се появят, когато имате диария. Всъщност има много лекарства за диария, които се продават свободно и са лесни за получаване. Опитвали ли сте обаче да лекувате диарията с ябълков оцет? Ето ползите от ябълковия оцет при справяне с диарията.

Вярно ли е, че ябълковият оцет действа за лечение на диария?

Ябълковият оцет е направен от ферментирал ябълков екстракт. Тази ферментация на ябълки произвежда пектинови съединения, които спомагат за подпомагането на растежа на добри бактерии в червата. Наличието на добри бактерии в червата е много полезно за храносмилането, защото може да изглади храносмилателния тракт и да предотврати възпалението на храносмилателните органи.

Цитирано от Medical News Today, проучване доказва, че ябълковият оцет има естествени антибиотични свойства, които могат да унищожат бактериите E.coli и Salmonella.

Тези бактерии са основната причина за диария и хранително отравяне. Тъй като ябълковият оцет действа като естествен антибиотик, някои изследователи стигат до заключението, че тази съставка е ефективна при лечение на диария, причинена от бактериални инфекции.

Някои изследвания показват също, че ябълковият оцет може да забави процеса на храносмилане, давайки време на изпражненията да се втвърди, преди да го отдели.

Суровият, органичен и нефилтриран ябълков оцет е препоръчителният вид ябълков оцет, който е естествено средство за диария. Обикновено този вид ябълков оцет е мътен и има фини влакна в себе си.

Въпреки това, въпреки че има изследвания, в които се посочва, че този материал е доста ефективен, все още са необходими допълнителни изследвания. Причината е, че ябълковият оцет преминава през процес на ферментация, който произвежда оцетна киселина. Тази оцетна киселина е това, което при някои хора всъщност може да причини стомашно разстройство, киселини и дори да влоши диарията.

Освен това понякога не знаете дали диарията, която изпитвате, се дължи на бактерии или е определен здравословен проблем. Ако причината за диарията не се дължи на бактерии, тогава свойствата на ябълковия оцет за лечение на храносмилателни проблеми при този няма да работят ефективно.

Странични ефекти от ябълков оцет като лекарство за диария

Ябълковият оцет е много кисел. Ако го пиете директно, без да го разреждате, тогава вместо да излекувате диарията си, всъщност ще увредите устата, гърлото и хранопровода. В допълнение, ябълковият оцет, който се пие директно, също може да увреди защитното покритие на зъбите, защото е твърде киселинно.

Ако пиете твърде много ябълков оцет наведнъж, това всъщност може да предизвика диария. Причината е, че съдържанието на захар в оцета всъщност стимулира движението на червата, което може да причини диария. Различни други рискове, които трябва да се имат предвид, а именно:

Намаляване на костната плътност, ако се консумира в излишък.
Намаляване на нивата на калий, което причинява неравномерен сърдечен ритъм, ниско кръвно налягане и мускулна слабост, ако се консумира в излишък
Оказва отрицателно влияние върху нивата на захар и инсулин при хора с диабет тип 1.
Пречи на ефективността на лекарствата за диабет и антибиотиците като тетрациклини.

Ефикасността на ябълковия оцет за лечение на диария все още не е доказана със сигурност, така че не можете да разчитате на него като средство за облекчаване на диарията.

Причината е, че ябълковият оцет сам по себе си не е наркотик. Все пак можете да го опитате, като консумирате 1 до 2 чаени лъжички ябълков оцет, като го разреждате в чаша вода два пъти на ден, докато симптомите отшумят.

Ако след консумация на диария се влоши, незабавно се консултирайте с лекар, за да получите бързо лечение. Не забравяйте да почивате и да консумирате много течности, ако имате диария.