Съдържание:
- Измиването на ръцете твърде често има последствия
- 1. Улеснява заболяването
- 2. Увеличете риска от развитие на алергии
- 3. Повишава риска от дразнене на кожата и заболявания
Измиването на ръцете е полезно за предотвратяване на предаването на опасни заболявания. Измиването на ръцете твърде често обаче също не е полезно за вашето здраве. Вместо да предпази тялото от болести, прекомерното измиване на ръцете всъщност ще увеличи риска от други здравословни проблеми.
Измиването на ръцете твърде често има последствия
Стартиране Клиника Майо, има моменти, когато е задължително да си миете ръцете. Те включват преди хранене, при приготвяне на храна, лечение на рани, използване и премахване на контактни лещи и когато ръцете са видимо замърсени.
Измиването на ръцете също е необходимо след използване на тоалетната, кашляне, кихане, смяна на памперси, грижи за болни хора и докосване на домашни любимци. Въпреки че може да се прави всеки ден, не забравяйте да не миете ръцете си прекалено, за да не предизвикате следните нежелани реакции.
1. Улеснява заболяването
Прекалено честото миене на ръцете може да наруши баланса на бактериите в тялото. Според д-р Самър Блекмон, специалист по вътрешни болести в САЩ, тази дейност всъщност ще убие полезните бактерии, които изграждат имунната система.
Когато сте млади, тялото ви е изложено на различни бактерии, вируси и паразити. Това всъщност е полезно за укрепване на имунната система. Ако никога не сте били изложени, имунната система не може да се бори с микробите.
Това е така, защото имунната система никога не е разпознавала дори най-често срещаните болестотворни микроби. Без тези микроби имунните клетки не могат да образуват антитела или други защитни механизми.
Някои експерти смятат, че това състояние улеснява заболяването. Особено ако навикът да се мият ръцете твърде често е започнал още от детството. Ето защо се препоръчва да измивате ръцете си при необходимост.
2. Увеличете риска от развитие на алергии
Освен бактерии, вируси и паразити, тялото е изложено и на различни алергени или алергени от детството. Тази експозиция е полезна, така че имунната система се адаптира към алергена и не го възприема като опасност.
Алергиите се появяват, когато имунната система на тялото реагира прекомерно на чужди вещества, които всъщност са безвредни. Тези свръхреакции могат да причинят сърбеж, възпаление, симптоми на синусите и дихателни и храносмилателни разстройства.
Ако измивате ръцете си твърде често, тялото ви няма възможност да „разпознае“ чужди вещества, които имат потенциал да предизвикат алергии в бъдеще. Междувременно хората, израснали изложени на алергени, всъщност са имали по-малък риск от развитие на алергии.
3. Повишава риска от дразнене на кожата и заболявания
Химикалите в сапуна за ръце и алкохолът в дезинфектантите за ръце могат да причинят дразнене, ако се използват твърде често. Кожата, която е изложена на тези съставки в излишък, има тенденция да става суха, напукана и дори да кърви.
След като кожата се напука, бактериите лесно могат да проникнат в тялото през образувалите се пролуки. Това състояние може да причини инфекция, характеризираща се със сърбеж, зачервяване и гной.
При някои хора измиването на ръцете твърде често може дори да предизвика екзема и да влоши симптомите. Екземата не може да бъде излекувана, но симптомите могат да бъдат контролирани чрез лекарства.
Някои видове заболявания започват с мръсни ръце и това е причината миенето на ръцете да е толкова важно. Уверете се обаче, че не прекалявате, за да предотвратите нежелани странични ефекти.
