У дома Диета Предимства на глюкозамин, които трябва да знаете & bull; здравей здрави
Предимства на глюкозамин, които трябва да знаете & bull; здравей здрави

Предимства на глюкозамин, които трябва да знаете & bull; здравей здрави

Съдържание:

Anonim

Глюкозаминът е естествен химикал, намиращ се в течностите, които обграждат ставите в тялото ви. Ако страдате от болки в ставите, причинени от артрит, добавките с глюкозамин могат да помогнат за лечението. Ние можем да Ви помогнем да разберете по-нататък ползите от глюкозамин.

Как действа глюкозаминът?

Глюкозаминът има два основни типа: глюкозамин сулфат и глюкозамин хидрохлорид. Тяхната работа е да произвеждат гликозаминогликани и гликопротеини, които са важни съединения, използвани за изграждане на ставите, включително връзки, сухожилия, хрущяли и синовиална течност. Много проучвания показват, че глюкозаминът спомага за забавяне на увреждането и възстановяване на хрущяла, като по този начин помага за предотвратяване на остеоартрит.

Повечето от добавките с глюкозамин са направени от черупчести мекотели. Има някои странични ефекти на глюкозамин, но повечето от тях са много леки. Глюкозаминът се счита за безопасен, но като всяка добавка може да бъде опасен, ако се прекалява.

За какви заболявания се използва глюкозамин?

Лечение на артроза на коляното

Проучванията показват, че благодарение на глюкозамин артрозата на коляното е лечима. Неотдавнашно проучване тества глюкозамин сулфат, предоставен от изследователската лаборатория Rotta, производител в Европа. Към днешна дата няма доказателства за ефективността на глюкозамин от други производители. Доказано е, че ако пациентът не използва подходяща формула на глюкозамин сулфат, лечението не носи полза.

Глюкозамин за остеоартрит

Глюкозаминът може да помогне за облекчаване на болката при някои пациенти с остеоартрит на коляното, тазобедрената става и гръбначния стълб. Това лечение се препоръчва на пациенти с остеоартрит на коляното. Поради своята безопасност, глюкозаминът може да бъде алтернативен източник на НСПВС за пациенти, които се нуждаят от продължително лечение и не могат да приемат НСПВС.

В допълнение, няколко проучвания стигат до заключението, че глюкозаминът може да действа като плацебо (хапче, което не съдържа никакви лекарства), което кара потребителите да се чувстват по-добре. Проучване разкрива, че глюкозаминът има същия ефект в сравнение с плацебо при хора с хронична болка в кръста, причинена от остеоартрит в долната част на гърба. 50% от участниците са използвали глюкозамин, а останалите са използвали плацебо. И двете са имали еднакви резултати при лечение на болки в кръста, около 50% за една година.

Намаляване на холестерола

Много проучвания са тествали способността на глюкозамин да понижава липопротеините с ниска плътност (LDL или "лош") холестерол. Глокозаминът е ефективен и за увеличаване на липопротеините с висока плътност (HDL или "добър") холестерол.

Лечение на болки в кръста

Има много аргументи за ефективността на глюкозамин сулфат при лумбална болка (болка в долната част на гърба). Някои изследователи смятат, че лечението с глюкозамин сулфат самостоятелно или в комбинация с калий може да помогне за намаляване на болката.

Намалява костните заболявания

Доказателствата сочат, че използването на глюкозамин самостоятелно или с хондроитин сулфат може да излекува ставния хрущял, да намали болката, да подобри физическата функция и да увеличи дейностите за самообслужване при хора с болест на Кашин-Бек (KBD).

Подобряване на сексуалните разстройства

Комбинираните продукти с глюкозамин също са проверени за лечение на сексуална дисфункция при мъжете.

Внимание

Въпреки че глюкозаминът може да осигури много ползи. Ако обаче сте алергични към миди или имате диабет, не приемайте глюкозамин. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате добавки с глюкозамин, за да избегнете проблеми.

Предимства на глюкозамин, които трябва да знаете & bull; здравей здрави

Избор на редакторите