Подути колене: симптоми, причини за лечение

Определение

Какво представляват подутите колена?

Подутото коляно е състояние, известно като излив. Изливът е подуване на колянната става. Изливът може да бъде причинен от много неща, включително нараняване на връзки, хрущяли, кости или околните структури.

Подуването може да се появи в колянната става (излив) или извън мускулната става (бурсит) и може да се появи внезапно в резултат на нараняване или прекалено нараняване.

Колко често е това състояние?

Подуването на коляното е често срещано явление. Това може да се случи на всяка възраст. Подутите колене могат да бъдат лекувани чрез намаляване на рисковите фактори. Моля, обсъдете с Вашия лекар за повече информация.

Признаци и симптоми

Какви са признаците и симптомите на подутото коляно?

Симптомите на подуто коляно могат да се усетят в зависимост от причината и състоянието на отока, независимо дали е лек или тежък. Може да се появят и болка, зачервяване, треска и студени тръпки. Подути колене могат да се видят натъртени или да се чувстват схванати, което затруднява ходенето.

Цитирани от клиниката Майо, симптомите на подути колене са:

Подуване. Кожата около капачката на коляното се откроява, особено когато я сравнявате с нормално коляно.
Твърда. Когато колянната ви става съдържа излишна течност, може да не успеете напълно да огънете или изправите крака си.
Болен. В зависимост от причината за натрупването на течност, подутото коляно може да причини болка до такава степен, че да не успеете да понесете тежестта върху него.

Възможно е да има някои признаци или симптоми, които не са изброени по-горе. Ако сте загрижени за симптомите, моля консултирайте се с Вашия лекар.

Кога трябва да посетите лекар?

Трябва да се свържете с Вашия лекар, ако получите някой от следните симптоми на подуване на коленете:

Ако забележите признаци на инфекция (треска, зачервяване, затопляне)
Ако коленете, прасците или подметките ви избледнеят, изстинат и посинеят
Ако не получите добро лечение
Ако болката е силна или не можете да натоварите коляното си
Ако кракът ви е вкочанен, слаб или сърбящ

Ако имате някой от горните признаци или симптоми или имате някакви въпроси, моля, консултирайте се с Вашия лекар. Тялото на всеки реагира по различен начин. Винаги е по-добре да обсъдите с Вашия лекар кое е най-доброто за Вашата ситуация.

Защото

Какво причинява подути колене?

Много причини за подуване на коляното включват наранявания като наранявания на предния кръстен (ACL), задния кръстен (PCL) и медиалния и страничния колатерален (MCL, LCL) връзки.

Сълзите на менискуса (колянния хрущял), фрактурите на колянната става или нараняването на хрущяла, което покрива вътрешната страна на костта (ставния хрущял), също могат да причинят изливи на коляното. Ето някои други причини за подуване на коляното:

Бурсит, тендинит, разтежения и навяхвания са причините за подуване извън колянната става.
Тежко нараняване, като сблъсък по време на контакт по време на спорт или падане, може да доведе до натрупване на течност или кръв в коляното.
Фрактури, артрит, подагра, кисти, навяхвания на коляното, инфекции, тумори и стареене са други причини.
Внезапните завои, спирането, преместването от едната на другата и твърдите кацания могат да причинят напрежение в коляното.

Рискови фактори

Какво увеличава риска ми за това състояние?

Има много рискови фактори за подуване на коляното, като:

Възраст. Шансовете за развитие на подуване на коляното, свързани с артрит, се увеличават с напредването на възрастта.

Спорт. Хората, които спортуват, които включват извиване на коляното, като баскетбол, са по-склонни да имат вид нараняване на коляното, което причинява подуване.
Затлъстяване. Наднорменото тегло поставя стрес върху колянната става, засяга тъканите и излишните стави и дегенерация на коляното, което може да доведе до подуване на коляното. Затлъстяването увеличава риска от развитие на артроза, една от най-честите причини за подуване на коляното.

Лекарства и лекарства

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Какви са възможностите ми за лечение на подути колена?

Целите на лечението са да се провери какво причинява подуването, да се намали подуването и да се позволи дейностите да се върнат възможно най-скоро и безопасно. Самообслужването често работи добре, но всички основни състояния (като ревматоиден артрит или подагра) трябва да бъдат лекувани.

След нараняване първите 48 часа са критични. Добре е да използвате протектор, да си починете и да поставите краката си върху възглавница.
Избягвайте дейности, които могат да влошат болката в коляното (като тези с силен удар, бягане, ски или игра на тенис) са от решаващо значение.
Нанесете лед върху коляното. Използването на ледени пакети, еластични превръзки около коленете, възглавници под коленете, пръчки или патерици, специални разтягания и силови упражнения често помагат.
Рехабилитационните упражнения за възстановяване на обхвата на движение и сила са изключително полезни след поставяне на диагнозата.
Приемът на нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) (ибупрофен, напроксен) и ацетаминофен може да осигури облекчаване на болката.
Други лечения зависят от състоянието на дъното и включват ортопедични изделия, жици, други лечения и операция, ако е необходимо. Артроцентезата е краткосрочно лечение за облекчаване на болката поради подуване, но подуването може да се повтори и тази процедура може да доведе до инфекция в ставите, ако не се направи правилно.

Кой е най-честият тест за това състояние?

Лекарят извършва диагноза от медицинската история, физически преглед и допълнителни тестове, ако е необходимо. Лекарят ще задава въпроси относно естеството на отока, колко бързо се появява и ако има нараняване, как се е случило.

В допълнение, отговорите на въпроси за това какви видове спорт и дейности са били предприети, както и предишни наранявания, може да са важни.

Рентгеновите лъчи често са полезни при оценката на подуване на коляното, а допълнителни тестове като компютърна томография (CT), ядрено-магнитен резонанс (MRI) и артроцентеза могат да помогнат да се определи причината за подуване на коляното.

При артроцентеза лекарят вкарва игла в колянната става с помощта на стерилна техника и отстранява течността. Тази течност се изпраща в лаборатория, за да се изследва, за да се провери какво причинява натрупването на течност.

Домашни средства

Какви са някои промени в начина на живот или домашни средства, които могат да помогнат за лечение на подути колене?

Следните начини на живот и домашни средства могат да ви помогнат да се справите с подуването на коляното:

Спрете дейностите, причиняващи отока, докато Вашият лекар не каже, че можете да започнете отначало
Уверете се, че използвате спортни техники и оборудване, като обувки и наколенки
Загрейте се преди упражнения, като аеробни упражнения, правилно
Поддържайте здравословно тегло
Изпънете се преди и след тренировка, особено квадрицепсите и сухожилията

Ако имате някакви въпроси, моля, консултирайте се с Вашия лекар, за да намерите най-доброто решение за Вас.