Стъпка

Инфарктът може да е вид сърдечно заболяване, което може да бъде животозастрашаващо. Има обаче начини за справяне със сърдечен удар, който успява да попречи на повечето хора да преживеят първия сърдечен удар. Това позволява на страдащите от инфаркт да продължат да живеят продуктивно. Има обаче редица неща, които можете да направите в процеса на лечение и възстановяване след инфаркт. Вижте пълното обяснение по-долу.

Възстановяване след инфаркт в болница

След преживяване на сърдечен удар първо ще се подложите на лечение и възстановяване след сърдечен удар. Този процес на лечение и възстановяване ще започне в болницата. Да, след инфаркт може да бъдете помолени да останете в болницата 3-5 дни.

Първите два дни след инфаркт състоянието ви все още не се счита за стабилно. Обикновено пак ще се лекувате внимателно, например състоянието на сърцето ви и неговата функция ще продължат да се наблюдават всеки ден.

Не само това, състоянието на кръвната Ви захар също ще бъде внимателно наблюдавано. Това се прави като част от възстановяването след инфаркт, тъй като обикновено след инфаркт нивата на кръвната захар в тялото ще се повишат.

За да се увеличи процесът на възстановяване след инфаркт, времето за посещение също ще бъде ограничено. Това означава, че може да не успеете да се срещнете с всички, които искат да посетят болницата. Също така ще бъдете помолени да ядете храни, които не са твърде тежки, за да поддържат стабилността на сърцето.

При възстановяването след този инфаркт здравословното Ви състояние също ще бъде изследвано по-задълбочено. Това означава, че състояния като високо кръвно налягане, диабет, нива на холестерол или състояния, които могат да увеличат риска от втори инфаркт, също ще бъдат внимателно наблюдавани.

През това време може да бъдете помолени да промените начина си на живот. Особено начин на живот, който е успял да увеличи риска от повторен инфаркт.

Обърнете внимание на консумацията на наркотици в болницата след инфаркт

Вашето рутинно лечение след инфаркт също може да се промени. Това включва всяко възстановяване след инфаркт, с което ще трябва да живеете. Вашият лекар може да коригира дозата или количеството лекарство, което вече приемате. Вашият лекар може също да предпише ново лекарство.

Това лекарство ще лекува и контролира симптомите на сърдечен удар (като стягане в гърдите) и допринасящи фактори (като високо кръвно налягане или по-висок холестерол), свързани със сърдечен удар.

Важно е да говорите с Вашия лекар за вашите лекарства. Уверете се, че:

Знайте имената на всички лекарства, които приемате, и как и кога да ги приемате.
Посъветвайте се с Вашия лекар за възможни нежелани реакции.
Попитайте Вашия лекар как действа лекарството и защо го използвате.
Направете списък с лекарствата, които приемате. Запазете го за всеки случай или ако трябва да говорите. с доставчик на здравни грижи за лекарството.

Възстановяване след инфаркт у дома

Според Американската сърдечна асоциация има редица неща, които трябва да направите, за да подпомогнете процеса на възстановяване след инфаркт. Сред другите са:

Вземете лекарства, предписани от Вашия лекар

След завръщането си у дома лекарят обикновено предписва различни лекарства за инфаркти. Целта е да се предотврати втори инфаркт и да се намали рискът от развитие на други сърдечни заболявания.

Ето защо е важно за вас да разберете как да използвате всяко лекарство, за да го приемате правилно.

Рутинен контрол на лекаря

Въпреки че ви е било позволено да се приберете от болницата, това не означава, че сте свободни от рутинни проверки. Това означава, че все пак трябва редовно да ходите в лекарския кабинет или болница, за да проверите състоянието на сърцето.

Това е една от стъпките, които трябва да предприемете в процеса на възстановяване след инфаркт. Лекарят ще ви помогне да контролирате състоянието на сърцето си и ще ви помогне в процеса на възстановяване.

Потърсете подкрепа във вашата местна общност

Нормално е да се чувствате притеснени или объркани какво да правите след инфаркт. Не е нужно обаче да се чувствате тъжни сами. Опитайте се да получите подкрепа от най-близките хора.

Поемете контрол над рисковите фактори

След инфаркт е важно да продължите да контролирате рисковите фактори, които имате. Причината е, че една от тях може да е причината за инфаркта ви. Например поддържане на телесно тегло, за да няма излишно телесно тегло. Причината е, че затлъстяването има потенциал да причини инфаркти.

Сърдечна рехабилитация по график

Друга стъпка, която трябва да предприемете при възстановяване след инфаркт, е да влезете в сърдечна рехабилитация. Обикновено Вашият лекар или медицински специалист ще Ви препоръча да се присъедините към тази програма. Причината е, че сърдечната рехабилитация е предназначена да помогне на пациентите да се възстановят след преживян сърдечен удар.

Значението на сърдечната рехабилитация

Много болници имат програми за рехабилитация, в които можете да участвате амбулаторно. Вашият лекар може да ви насочи към сърдечен здравен център, който изпълнява програма за сърдечна рехабилитация, за да можете да се възстановите след инфаркт.

Сърдечната рехабилитация всъщност е програма, предназначена за амбулаторни пациенти, които искат да се грижат за здравето си след инфаркт или друго сърдечно заболяване. Тази програма включва образователни и спортни дейности.

Обикновено сърдечната рехабилитация включва обучение в спорт и емоционална подкрепа, както и обучение за здравословен начин на живот, който всеки, включително хората, които наскоро са прекарали инфаркт, трябва да живеят.

Целта на тази програма за рехабилитация е да помогне за възстановяване на силата, да предотврати влошаване на здравословното състояние и да намали рисковите фактори за различни сърдечни заболявания.

Присъединяването към програмата предоставя редица важни предимства:

Може да ускори възстановяването.
Ще работите със специалист по сърдечно здраве. Те ще ви покажат как да направите положителни промени в живота си, които могат да защитят и укрепят сърцето ви.
Ще участвате в дейности, които подобряват сърдечната функция и намаляват сърдечната честота.
Като отидете на рехабилитация, ще намалите шансовете си за развитие на усложнения или смърт от сърдечни заболявания.

Повечето рехабилитационни програми се състоят от 3 части:

Спорт, воден от сертифициран спортен специалист.
Класове, които да ви научат за рисковите фактори за сърдечни заболявания и как да намалите тези рискове.
Подкрепа за справяне със стреса, тревожността и депресията.