Съдържание:
- Основният кожен проблем при възрастните хора
- Грижата за кожата все още е важна за възрастните хора
- Продуктите за грижа за кожата са задължителни за възрастните хора
- Овлажнител
- Слънцезащитен крем
Грижата за кожата трябва да се извършва от всеки. Причината е, че кожата е първата линия на защита на тялото. Ето защо грижата за кожата трябва да започне възможно най-рано. И така, ако вече сте на възраст? Грижата за кожата ви може вече да не е приоритет, както когато сте били млади. Режимът на грижа за кожата обаче е все още важен, знаете ли, за възрастните хора!
Основният кожен проблем при възрастните хора
Структурата и състоянието на кожата ще продължат да се променят с възрастта. С напредването на възрастта мастната тъкан между кожата и мускулите има тенденция да изтънява, така че кожата ви изглежда опъната и увиснала.
Но освен възрастовия фактор, състоянието на кожата в напреднала възраст се влияе и от начина на живот, диетата, стреса, наследствеността и други навици, когато са млади, като пушенето например. Стареенето на кожата може да бъде повлияно и от медицински състояния, като затлъстяване или ежедневни движения на лицето.
Освен това излагането на слънце също е основна причина за увреждане и стареене на кожата. Слънчевата светлина разгражда еластичната тъкан в кожата, като я прави разтеглива, отпусната, набръчкана и петна.
Доклад от Американската академия по дерматология, хората над 60-годишна възраст обикновено изпитват кожни проблеми като:
- Суха и груба кожа
- Доброкачествени кожни израстъци като себорейни кератози
- Отпусната кожа на лицето, особено около очите, бузите и челюстта
- Кожата започва да изтънява и прилича на гладка хартия
- Кожата се натъртва лесно, защото е по-малко еластична
- По-податливи на инфекция
- Лесно сърбеж по кожата
Грижата за кожата все още е важна за възрастните хора
Много хора смятат, че застаряващата кожа е естествена и неизбежна, така че грижата за кожата вече не е необходима на възрастните хора. Това обаче не е съвсем вярно. Всички все още трябва да се грижат и да се грижат за кожата си във всички възрасти. По същия начин по време на старост.
Рутинната грижа за кожата помага на възрастните хора да избягват допълнителни проблеми. Например това: кожата на възрастните хора обикновено е суха. Ако не се лекува, кожата, която остане суха, лесно ще сърби. Когато кожата сърби за прошка и продължава да се надрасква, с течение на времето кожата може да бъде наранена.
Всъщност скоростта, с която кожата може да зараства рани в напреднала възраст, се е забавила значително. Раните не зарастват и изсъхват толкова бързо, колкото са били на младини. Това кара рискът от инфекция да се увеличава.
Затова не пренебрегвайте рутината на грижа за кожата, така че кожата на възрастните хора да остане здрава, въпреки че външният вид вече не е същият, както преди.
Продуктите за грижа за кожата са задължителни за възрастните хора
Продуктите за грижа за кожата за възрастни хора не са толкова многобройни и сложни, колкото тези за младите. Фокусът на повечето продукти за грижа за кожата за възрастни хора обикновено е последващо лечение, за да може кожата да остане здрава. Следните са задължителни продукти за грижа за кожата, които възрастните хора не бива да пропускат:
Овлажнител
Възрастните хора все още трябва да използват овлажнител, за да овлажнят кожата си, така че тя да не изсъхне и да се нарани лесно.
Използваните продукти не са само за лице. Използвайте и лосион за тяло, за да овлажните цялото тяло, от ръцете до краката. Нанасяйте овлажняващ крем равномерно всеки ден, за да могат всички сухи участъци от кожата да бъдат правилно хидратирани.
Изберете продукт с леко съдържание, което не се дразни лесно. Ако сте объркани или не сте сигурни в избора на правилния продукт, консултирайте се с дерматолог и поискайте препоръки.
В допълнение към честото използване на овлажнител и питейна вода, възрастните хора също трябва да избягват къпането в топла вода твърде дълго, за да не изсъхне бързо кожата.
Слънцезащитен крем
Кой казва, че възрастните хора не трябва слънцезащитен крем? Слънцезащитен крем е друг продукт за грижа за кожата, който трябва да се използва от възрастните хора. Особено когато правите дейности на открито.
Слънцезащитен крем помага да се разсеят опасностите от UVA и UVB лъчението, което може да предизвика появата на тъмни петна по кожата. Освен това, слънцезащитен крем също помага за намаляване на риска от рак на кожата, който е много податлив на атаки на възрастни хора.
Използвайте слънцезащитен крем с минимум SPF 15, така че кожата да е добре защитена. Не забравяйте да нанасяте слънцезащитни продукти на всеки два часа, особено след изпотяване.
х