У дома Диета Обикновен страх или фобия? първо да знаете характеристиките
Обикновен страх или фобия? първо да знаете характеристиките

Обикновен страх или фобия? първо да знаете характеристиките

Съдържание:

Anonim

Фобиите са прекомерни и неразумни реакции към някой, които се появяват, когато са изправени пред източника на страха си. Този страх обикновено е определено място, ситуация или обект. Понякога много хора все още грешат, като правят разлика между фобиите и обикновените страхове. За повече подробности, тук са различни симптоми на фобия както физически, така и психологически или психологически.

Различни симптоми на фобия, които трябва да бъдат известни

За разлика от обикновените страхове, хората, които изпитват фобии, ще изпитват различни специални симптоми, които се проявяват както физически, така и психологически. По-долу е описанието.

Физическите симптоми на човек, когато изпитва фобия

Хората, които имат определени фобии, обикновено изпитват пристъпи на паника. Тази паническа атака обикновено се показва от различни физически симптоми като:

  • Гадене
  • Разклатена
  • Изпотяване
  • Суха уста
  • Чувствам се объркан
  • Главоболие и световъртеж
  • Задух или затруднено дишане
  • Усещането за задушаване
  • Усещане за изтръпване или изтръпване
  • Сърдечната честота се увеличава бързо
  • Лицето се изчервява и тялото става по-студено
  • Повишено кръвно налягане

Психологически симптоми, когато човек има фобия

В допълнение към видимите физически симптоми, вие също ще изпитате различни психологически или психологически симптоми като:

  • Неконтролируемо чувство на безпокойство и страх.
  • Има чувството, че източникът на страха, който е пред вас, трябва да се избягва на всяка цена.
  • Осъзнавайки, че страхът, който изпитвате, е неразумен и прекомерен, но все пак не можете да направите нищо по въпроса.

Тези симптоми могат да се появят и само като се мисли за обекта на фобията. Обикновено при малки деца симптомите се проявяват с плач или писък. Освен това детето ви може изведнъж да се скрие зад вас и да изглежда уплашено.

Симптомите при хора, изпитващи фобии, са сложни

Фобиите са състояния, които могат да засегнат всеки. При хората със сложни фобии човек не се страхува просто от определени предмети. Този страх се отразява и на благосъстоянието му в живота. Примери за сложни фобии включват агорафобия и социална фобия. И двете фобии могат да имат пагубен ефект върху ежедневието и психическото благосъстояние.

Цитирано от уебсайта на NHS, агорафобията е прекомерна загриженост, че ще изпита състояние, което го прави безпомощен. Обикновено хората с агорафобия имат комбинация от няколко вида фобии, които са свързани помежду си.

Например, човек ще се чувства тревожен и притеснен, когато излиза от къщата, може също да изпитва страх, когато е оставен сам вкъщи (монофобия) или на тесни и затворени места (клаустрофобия).

Обикновен страх или фобия? първо да знаете характеристиките

Избор на редакторите