Свръхактивен пикочен мехур (свръхактивен пикочен мехур), който трябва да се знае

Определение

Какво е това свръхактивен пикочен мехур?

Свръхактивен или свръхактивен пикочен мехур свръхактивен пикочен мехур (OAB) е проблем с функцията за съхранение на пикочния мехур, който причинява внезапно желание за уриниране. Това желание може да бъде трудно да се спре и може да доведе до отделяне на урина, без да се осъзнава (уринарна инконтиненция).

Милиони хора по света имат свръхактивен проблем с пикочния мехур. Според Националната асоциация за континенция, всеки пети човек на възраст над 40 години има свръхактивен пикочен мехур или има нарушения, свързани с това състояние.

Около 85% от тези хора са жени. В групата на жените всеки четвърти човек изпитва инконтиненция на урината през целия си живот. Въпреки че има много фактори, които причиняват заболяване на пикочния мехур, можете да го предотвратите, като намалите съществуващите рискови фактори.

Симптоми

Какви са симптомите свръхактивен пикочен мехур?

Свръхактивен пикочен мехур е състояние, което засяга пикочния мехур. Следователно хората с това състояние обикновено изпитват следните симптоми.

Внезапно желание за уриниране и е трудно да се овладее.
Урината излиза, без да осъзнава, въпреки че е била задържана.
Уриниране по-често, обикновено осем или повече пъти за 24 часа.
Събуждане два или повече пъти през нощта за уриниране (никтурия).
Твърде често уриниране, за да пречи на ежедневните дейности.

Кога трябва да посетите лекар?

Свръхактивен пикочен мехур е често срещано разстройство, което изпитват възрастните хора. Това обаче не означава, че трябва да се счита за нормално. Ако симптомите започнат да пречат на ежедневието ви, опитайте се да се консултирате с Вашия лекар.

Свръхактивен пикочен мехур може да показва и други здравословни проблеми. Следователно трябва да се проверите, ако имате симптоми:

висока температура,
болка или топлина при уриниране,
кървава урина (хематурия), както добре
вяло тяло.

Защото

Какво причини свръхактивен пикочен мехур?

Бъбреците филтрират кръвта и произвеждат урина. След това урината, която се образува, се влива в пикочния мехур за временно съхранение. В края на пикочния мехур има сфинктер (пръстеновиден мускул), който задържа урината навън.

Когато пикочният мехур започне да се пълни, мозъкът изпраща сигнали до нервите на пикочния мехур за незабавно уриниране. Мускулите на пикочния мехур се свиват (изстискват), сфинктерът се отваря и накрая урината излиза в процеса на уриниране.

На свръхактивен пикочен мехур, изглежда има грешка при изпращане на сигнали между мозъка и пикочния мехур. Мускулите на пикочния мехур се свиват твърде рано, въпреки че пикочният мехур не е пълен. Тези контракции предизвикват желание за уриниране по-често от обикновено.

Има много условия, които могат да го причинят свръхактивен пикочен мехур, и ето някои от тях:

Нервни разстройства, например поради инсулт или множествена склероза.
Инфекция на пикочните пътища със симптоми, подобни на свръхактивен пикочен мехур.
Хормонални промени по време на менопаузата.
Увреждане на нервите поради диабет.
Наличието на тумор или камък в пикочния мехур.
Увеличена нежелана реакция на простатата, запек или операция.
Прекомерна консумация на кофеин или алкохол.
Вземете лекарства, които увеличават производството на урина.
Намаляване на функцията на пикочния мехур с възрастта.

Рискови фактори

Кой е по-изложен на риск свръхактивен пикочен мехур?

С напредването на възрастта сте по-склонни към развитие на свръхактивен пикочен мехур. Възрастовият фактор също така ви прави по-изложени на риск от здравословни проблеми като увеличена простата (BPH заболяване) и диабет, което може да доведе до дисфункция на пикочния мехур.

Не само това, рискът от свръхактивен пикочен мехур е по-голям и при хора, които изпитват:

Болест на Алцхаймер, инсулт и други подобни, които пречат на мозъчната функция,
мозъчно или гръбначно увреждане,
запек, особено хроничен (хроничен),
хормонални промени,
повтарящи се инфекции на пикочните пътища,
слабост или спазъм на тазовите мускули и
странични ефекти, дължащи се на някои лекарства.

Ако имате някой от горните фактори, опитайте се да се консултирате с лекар, за да намалите риска. Свръхактивен пикочен мехур е състояние, което е трудно да се избегне, но можете да контролирате рисковите фактори, които са налице.

Диагноза

Как да диагностицирам свръхактивен пикочен мехур?

Има различни фактори, които могат да го причинят свръхактивен пикочен мехур. Ето защо лекарите трябва да извършат поредица от изследвания, за да определят диагнозата. Ето различните тестове, на които ще се подложите:

1. Преглед на медицинската история

В този момент трябва да споменете всеки симптом, който изпитвате, кога са започнали, колко тежки са и как влияят на ежедневните ви дейности. Също така трябва да кажете на Вашия лекар за вашата диета и консумация на лекарства.

2. Физически преглед

Вашият лекар ще изследва цялото ви тяло за възможни причини за свръхактивен пикочен мехур. Този етап включва изследване на корема, органите в таза и ректума.

3. Водете дневник за уриниране

Може да бъдете помолени да си водите дневник за уриниране през следващите няколко седмици. Този дневник съдържа:

Колко течност пиете.
Кога и колко уринирате.
Колко често ви се прииска да уринирате.
Кога излиза урината, без да осъзнава и колко.

4. Други проверки

Ако е необходимо, лекарят може да извърши и пълен преглед, който включва:

Тест за урина. Вашата проба от урина се проверява за кръв или признаци на инфекция.
Сканиране пикочен мехур. Сканирането обикновено използва ултразвук, CT сканиране, ЯМР или рентгенови лъчи.
Други тестове. Уродинамични тестове за измерване на способността за уриниране или цистоскопия, за да се види състоянието на пикочните пътища.

Медицина и медицина

Как да се лекува свръхактивен пикочен мехур?

Има редица методи, които могат да ви помогнат да се справите със свръхактивен пикочен мехур. В зависимост от състоянието на пикочния мехур може да се наложи да се подложите на един или повече видове лекарства наведнъж.

Предлагат се следните видове лечение:

1. Промени в начина на живот

Често пъти това е първата стъпка, която лекарите препоръчват да се справите свръхактивен пикочен мехур променя начина ви на живот. Тази промяна е известна още като поведенческа терапия. Ще бъдете помолени да направите редица промени, състоящи се от:

Не консумирайте нищо, което пречи на функцията на пикочния мехур, като пикантни и кисели храни, кофеинови напитки или алкохол.
Продължете да попълвате дневника за уриниране.
Уринирайте по график.
Задържайте уринирането, когато не е време.
Да направя двойно изпразванетоест, уриниране два пъти с почивка от няколко минути, за да сте сигурни, че пикочният мехур е напълно празен.
Изпълнявайте упражнения за тазови мускули и упражнения на Кегел за отпускане на мускулите на пикочния мехур.

2. Вземете наркотици

Ако начинът на живот не може да се справи свръхактивен пикочен мехур, следващата стъпка е консумацията на наркотици. Видовете лекарства, които се дават често, са антимускаринови, бета-3 агонисти и пластири или лекарства трансдермален пластир.

Антимускариновите лекарства и бета-3 агонистите могат да отпуснат мускулите на пикочния мехур, така че пикочният мехур да може да побере и отдели повече урина. Тези две лекарства могат да се приемат поотделно или като комбинация, ако е необходимо.

Междувременно, трансдермален пластир поставени върху кожата, за да може лекарството в нея веднага да влезе в тялото ви. Лекарят ще види кое лекарство е най-подходящо за най-леките странични ефекти. За оптимални резултати може да приемате лекарства, докато претърпявате промени в начина на живот.

3. Инжектиране на ботокс

Инжекциите с ботокс използват токсини от бактерии C. botulinum. Малки дози ботокс могат да отпуснат мускулите на пикочния мехур, като по този начин намаляват позивите за уриниране. Ефектите от ботокс продължават шест месеца, така че може да се наложи да ги повторите.

4. Нервна стимулационна терапия

Наричана още невромодулираща терапия, тя е основен метод за лечение на свръхактивен пикочен мехур поради неврологични разстройства. Тази терапия използва електрически ток с малко напрежение, за да коригира предаването на сигнали между мозъка и пикочния мехур.

Има два вида терапия на нервна стимулация, а именно:

Невромодулация на сакралните нерви. В близост до сакралните нерви се поставя тънка жица, за да се предотврати превръщането на нервните сигнали в свръхактивен пикочен мехур.
Стимулация на тибиалния нерв. Лекарят вкарва игла в тибиалния нерв в крака. Тази игла изпраща сигнали от специален инструмент към тибиалния нерв, след това към сакралния нерв.

5. Операция на пикочния мехур

Този метод се използва само в случаите на наистина тежък свръхактивен пикочен мехур. Има два вида хирургия, а именно операция за разширяване на пикочния мехур и операция за подобряване на потока на урината.

Домашни грижи

Как да живеете здравословно, ако имате свръхактивен пикочен мехур?

Свръхактивен пикочен мехур има голямо влияние върху ежедневието. Причината е, че чувството за желание за уриниране се появява постоянно, така че да пречи при всяко ваше движение.

Въпреки това все още можете да живеете здравословно и да намалите симптомите със следните съвети.

1. Поддържайте здравословно телесно тегло

Излишното тегло може да окаже натиск върху пикочния мехур, което води до свръхактивност на пикочния мехур и уринарна инконтиненция. Доколкото е възможно, поддържайте здравословно тегло и свалете излишните килограми, ако сте затлъстели.

2. Избягвайте кофеиновите напитки и алкохола

Кофеинът и алкохолът са две неща, които ще влошат симптомите свръхактивен пикочен мехур. Така че, ограничете консумацията и я заменете с напитки, които са по-здравословни за пикочния мехур, като вода или плодов сок.

3. Уринирайте по график

Ако тепърва започвате лечение, опитайте да практикувате уриниране на всеки 1-2 часа в продължение на две седмици. След като свикнете, увеличете разстоянието за 15 минути през следващите няколко седмици, за да можете да уринирате на всеки 3-4 часа.

4. Управлявайте съществуващите заболявания

Ако имате заболяване, което пречи на функцията на пикочния мехур, опитайте се да приложите различни препоръки на лекаря, за да не се влоши заболяването. Когато управлявате съществуващи заболявания, това също ви помага да поддържате здравето на пикочния мехур.

5. Правене на упражнения на Кегел

Правилно направените упражнения на Кегел могат да укрепят мускулите на таза, така че да можете да уринирате по график. За да правите упражнения на Кегел, опитайте да задържите тазовите си мускули така, както държите пикаенето за 5-10 секунди и повтаряйте 2-3 пъти на ден.

6. Консумирайте фибри

Един от тригерите свръхактивен пикочен мехур е запек, който не се обработва правилно, така че изпражненията да притискат пикочния мехур. За да предотвратите запек, не забравяйте да включите зеленчуци и плодове в диетата си.

7. Избягвайте въздържанието

Храната и напитките, определени навици и непроменени модели на уриниране могат да влошат проблемите с пикочния мехур. Ето някои неща, които трябва да избягвате, ако имате свръхактивен пикочен мехур:

кисели и пикантни храни,
храни и напитки, които стимулират производството на урина,
изкуствено подсладени храни и напитки,
- уриниране открито, без да се спазва график, и
забавяне на движението на червата.

Свръхактивен пикочен мехур или свръхактивен пикочен мехур е нарушение на функцията на пикочния мехур, характеризиращо се с често уриниране. Ако не се лекува, това състояние ще ви накара да отидете напред-назад до банята, така че да пречи на ежедневните ви дейности.

Боравене свръхактивен пикочен мехур състоящ се от промени в начина на живот, консумация на лекарства и терапия. Тъй като причините варират в широки граници, трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако имате симптоми. Вашият лекар може да ви помогне да намерите причината и решението на това състояние.