Открийте заболявания на краката, като сте наясно с тези 7 състояния

Тялото ще показва различни сигнали, когато има проблем в системата му. Обикновено този знак ще бъде показан чрез различни неща, които обикновено се виждат и могат да се усетят физически. Е, краката са една част от тялото, която може да показва различни симптоми на заболяване, преди да бъде показана от други части на тялото. Според Каролин Макалун, DPM, подиатрист и президент на Калифорнийската асоциация за подиатрични лекарства, стъпалото е първата област, която ще бъде засегната, ако има проблем с нервите, защото е най-отдалечена от сърцето и гръбначния стълб. Чувствителността е необходима, за да може да се открие заболяване на краката чрез различните сигнали, които той показва.

Как да открием заболявания на краката

Откриването на заболяване от краката може да стане чрез виждане и усещане на състоянието. Следват различни състояния на краката, които показват редица здравословни проблеми в тялото.

1. Сухи и обелени токчета

Източник: Дайджест на читателя

Ако петите ви са сухи, напукани или обелени, може да имате проблем с щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза произвежда хормони, които контролират скоростта на метаболизма, кръвното налягане, растежа на тъканите и развитието на нервната система. Е, този проблем с щитовидната жлеза обикновено се характеризира със силна сухота на краката.

За да го разграничите от нормалната сухота, опитайте да използвате овлажнител за няколко дни. Ако не се промени, опитайте се да видите дали имате други симптоми като увеличаване на теглото, изтръпване на ръцете, често треперене, сърцебиене или замъглено зрение.

Ако е така, това е знак, че трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да потвърдите реалното състояние.

2. Фина коса на плешиви пръсти

Източник: Дайджест на читателя

И жените, и мъжете имат фина коса на пръстите на краката. Ако обаче тези косми изведнъж изпаднат и изчезнат, това е признак на лошо кръвообращение поради заболяване на периферните артерии.

Когато плаката се натрупва в артериите на краката, притока на кръв се ограничава, което може да доведе до падане на косата на пръстите на краката. Според Suzanne Fuchs, DPM, подиатричен хирург в Университетската болница North Shore в Ню Йорк, други признаци, които показват това заболяване на артериите, са пръстите, които стават лилави и кожата около глезените, докато стъпалата станат по-тънки.

Ако получите някой от тези симптоми, незабавно отидете на лекар за преглед. Причината е, че ако не се лекува незабавно, това заболяване може да причини инфаркт или инсулт с риск от ампутация. Освен това можете да контролирате симптомите, като се откажете от тютюнопушенето, здравословно хранете и редовно спортувате.

3. Палецът на крака е подут и болезнен

Източник: Дайджест на читателя

Подутият, зачервен, твърд и болезнен палец на крака може да бъде признак на подагра, което е възпаление на ставата, което обикновено засяга палеца на крака. Ако случаят е такъв, вероятно наскоро сте яли храни, които могат да предизвикат подагра.

Храни с високо съдържание на пурини като червено месо, месо от органи, риба, морски дарове, ядки и някои видове алкохол могат да повишат нивата на пикочна киселина в организма. Обикновено пикочната киселина ще се отделя с урината, но ако нивата в организма са прекомерни и екскрецията намалява, тогава отлагането ще настъпи и обикновено атакува палеца или глезена.

4. Краката болят сутрин

Болките и схващането на краката, когато се събудите сутрин, могат да бъдат признак на ревматизъм или ревматоиден артрит. Обикновено това състояние се влошава, когато стъпвате с крак на пода и го стъпвате.

Освен от ревматизъм, това състояние може да бъде причинено и от плантарен фасциит, което е състояние, причинено от възпаление на дебелата тъкан, която свързва петите ви с пръстите на краката. Разтягането на краката преди ставане от леглото може да помогне за предотвратяване на плантарен фасциит.

Тогава, освен тези две състояния, болката в краката сутрин може да бъде причинена от мускулни крампи. За да избегнете това, можете да разтегнете мускулите на краката си, преди да станете от леглото.

Крампите обаче също могат да показват, че сте дехидратирани и че имате недостиг на калций, калий и магнезий в дневния си прием. За да поправите това, задоволете ежедневните си хранителни нужди и го допълнете, като пиете вода преди лягане.

5. Изтръпнали крака

Подобно на плешивостта на косата на пръстите, изтръпналите крака са резултат от липса на кръвен поток в областта и могат да сигнализират за проблеми с периферна артериална болест.

В допълнение, това състояние е един от честите симптоми на периферна невропатия, свързана с диабет тип 2. Диабетът може да затрудни изтичането на кръв към краката. Това може да доведе до рани, които трудно се лекуват и са склонни към инфекция.

Ако почувствате това състояние, незабавно се консултирайте с лекар и възприемете здравословен начин на живот, като редовно спортуване и хранене на здравословни и богати на хранителни вещества храни.

6. Черни петна или линии под ноктите на краката

Източник: Patienthelp.org

Тъмните или тъмни петна и линии под ноктите на краката могат да бъдат признак на акрален лентигенозен меланом или скрит меланом. Това заболяване включва рак на кожата, който се появява в неясни части на тялото, като очите и устата. Тази тъмна линия обикновено се простира от основата до върха на нокътя. За да сте сигурни, трябва да дойдете на дерматолог.

Други обезцветявания на ноктите също могат да бъдат причинени от гъбична инфекция, която обикновено е кафява и жълта и се разпространява по целия нокът. За това се опитайте да бъдете по-чувствителни, когато режете ноктите си, за да можете да откриете болестта на краката рано.

7. Червена линия под нокътя на крака

Източник: Дайджест на читателя

Появата на червена линия под нокътя на крака показва счупен кръвоносен съд, известен като треска. Това състояние се случва, когато малки кръвни съсиреци увреждат малките капиляри под ноктите. Обикновено това състояние показва инфекция на лигавицата на сърцето (ендокардит).

Хората, които имат сърдечни заболявания, използват пейсмейкъри или имат проблеми с имунната система, са по-изложени на риск от това. Ако не се лекува своевременно, тази инфекция може да доведе до сърдечна недостатъчност. Поради тази причина, ако забележите кървене в ноктите на краката без видима причина, незабавно се консултирайте с лекар, за да проверите сърцето и кръвообращението.

Можете да откриете заболявания на краката си преди лягане и когато режете ноктите си. Никога не пренебрегвайте малките знаци, които тялото ви дава, тъй като те могат да окажат огромно влияние върху вашето здраве. Ранното откриване на болестта е един лесен начин, който може да се практикува за предотвратяване на тежестта на заболяването.