Хипертония: симптоми, причини за лечение • здравей здрави

х

Определение

Какво е хипертония (високо кръвно налягане)?

Хипертонията е другото име за високо кръвно налягане. Самото кръвно налягане е силата на кръвния поток от сърцето, притискащ се към стените на кръвоносните съдове (артериите).

Силата на това кръвно налягане може да се промени с течение на времето, повлияна от това каква дейност прави сърцето (например упражнения или в нормално състояние / състояние на покой) и съпротивлението на кръвоносните съдове.

Хипертонията е състояние, при което кръвното налягане е по-високо от 140/90 милиметра живак (mmHG).

Числото 140 mmHg се отнася до систолично отчитане, когато сърцето изпомпва кръв около тялото или когато се свива. Междувременно числото 90 mmHg се отнася до диастоличното отчитане, когато сърцето е в покой или в спокойно състояние, докато зарежда камерите си с кръв.

Хипертонията е заболяване, което често се нарича "тих убиец", тъй като не причинява дългосрочни симптоми. Това заболяване обаче може да доведе до животозастрашаващи усложнения, като коронарна болест на сърцето, сърдечна недостатъчност, инсулт и бъбречна недостатъчност.

Какво трябва да бъде нормалното кръвно налягане?

Нормалното кръвно налягане варира от 120/80 mmHg. Когато систолното и диастолното число са в този диапазон, имате нормално кръвно налягане.

Нов човек се нарича високо кръвно налягане или има хипертония, ако показанията на кръвното налягане показват 140/90 mmHg. Кръвното налягане, което е твърде високо, ще попречи на кръвообращението.

Наличието на нормално кръвно налягане обаче не означава, че можете да се отпуснете. Когато систоличното ви число е между 120-139 или ако диастоличното ви (долно число) варира от 80-89, това означава, че имате "прехипертония". Въпреки че тази цифра не може да се счита за хипертония, тя все още е над нормалната честота, за която трябва да се внимава.

Ако показанията на кръвното Ви налягане са над 180/120 mmHg или ако имате систолично или диастолично налягане, което е по-високо от това число, имате риск от сериозни здравословни проблеми. Тази цифра показва състояние, наречено хипертонична криза.

Ако кръвното Ви налягане стане толкова високо, Вашият лекар обикновено ще го вземе отново след няколко минути. Ако все пак е със същата височина, веднага ще Ви бъдат дадени лекарства за спешно високо кръвно налягане.

Колко често се среща хипертонията?

Почти всеки може да изпита високо кръвно налягане. Световната здравна организация (СЗО) заяви, че в момента цифрата се увеличава в световен мащаб. Всъщност увеличението на възрастните в света, които ще страдат от хипертония, се очаква да скочи до 29% до 2025 г.

Увеличението на случаите на хипертония се наблюдава и в Индонезия. Данните на Министерството на здравеопазването за основните здравни изследвания за 2018 г. (Riskesdas) показват, че 34,1% от населението на Индонезия има високо кръвно налягане. Междувременно през 2013 г. броят все пак достигна 25,8 процента.

Характеристики и симптоми

Какви са характеристиките и симптомите на хипертонията (високо кръвно налягане)?

Човек, който има високо кръвно налягане, обикновено не проявява никакви характеристики или изпитва само леки симптоми. Но като цяло симптомите на високото кръвно налягане са:

• Силно главоболие
• Замайване.
• Замъглено виждане.
• Гадене.
• Звъни в ушите.
• Объркване.
• Неравномерен сърдечен ритъм.
• Умора.
• Болка в гърдите.
• Затруднено дишане.
• Кръв в урината.
• Усещане за удари в гърдите, шията или ушите.

Възможно е да има и други симптоми, които не са изброени по-горе. Консултирайте се с Вашия лекар за по-пълна информация.

Кога трябва да посетя лекар?

Свържете се незабавно с Вашия лекар, ако:

• Кръвно налягане по-високо от нормалното (над 120/80 mm Hg).
• Кървене от носа, главоболие или замаяност.
• Нежеланите реакции се появяват след прием на лекарства за високо кръвно налягане.

Хипертонията е скрита болест и е трудна за откриване, поради което трябва да проверявате редовно кръвното си налягане, ако имате риск от развитие на високо кръвно налягане. Потърсете незабавна медицинска помощ или болнична помощ, ако забележите някакви признаци или симптоми на аномалия.

Ако се появи силно главоболие, придружено от кървене от носа, това е признак и симптом на хипертонична криза, спешно състояние. Незабавно се обадете на номер 118 или 021-65303118 / 65302940 (специално за DKI Джакарта).

Ако искате да проверите за хипертония, при кой специалист трябва да отидете?

Преди да дойдете при специалист, първо трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар, когото можете да намерите в най-близката клиника, здравен център, болница или здравна служба.

Обикновено общопрактикуващият лекар прави основен физически изпит. По време на прегледа лекарят ще ви попита какви оплаквания и признаци сте изпитвали до момента. След това обикновено лекарят или медицинската сестра ще проверят кръвното Ви налягане.

От този преглед Вашият лекар обикновено може да определи дали наистина имате хипертония, от какъв тип хипертония страдате и да провери за хипертония при кой лекар специалист.

Ако има други медицински състояния, които съпътстват вашата хипертония, като проблеми с бъбреците, вашият общопрактикуващ лекар ще ви насочи към специалист по вътрешни болести. Междувременно, ако се установи, че имате белодробна хипертония, лекарят ще ви насочи към сърдечен специалист.

Можете също така да посетите специалист директно, без да се налага първо да ходите при общопрактикуващ лекар. Ако обаче не сте сигурни, първо можете да попитате общопрактикуващ лекар.

Защото

Какво причинява хипертония (високо кръвно налягане)?

Има две класификации или видове хипертония въз основа на причината. Първичната или основната хипертония обикновено се появява поради наследственост или нездравословен начин на живот, като пушене, консумация на прекалено много натрий (сол), стрес, мързел при движение, прекомерна консумация на алкохол и затлъстяване.

Например навици за пушене. Пушенето само на една пръчка може да предизвика незабавен скок на кръвното налягане и може да повиши нивата на систоличното кръвно налягане с до 4 mmHg. Никотинът в тютюневите изделия стимулира нервната система да отделя химикали, които могат да свият кръвоносните съдове и да допринесат за високо кръвно налягане.

Прекалената консумация на солени храни, които съдържат натрий (преработени храни, консерви, бързо хранене), може да повиши холестерола и / или високото кръвно налягане. По същия начин, консумацията на храна или напитки, които съдържат изкуствени подсладители.

Освен това има това, което се нарича вторична хипертония. Причината за хипертонията при този тип, а именно поради други медицински състояния, които я придружават. Няколко медицински състояния, които могат да причинят високо кръвно налягане, а именно сънна апнея, бъбречни проблеми, тумори на надбъбречните жлези, проблеми с щитовидната жлеза или диабет.

Високото кръвно налягане може да се появи и като страничен ефект от лекарствата за бъбречна недостатъчност и лечението на сърдечни заболявания. Противозачатъчни хапчета или лекарства срещу настинка, които се продават в аптеките, също могат да причинят високо кръвно налягане. Жените, които са бременни или приемат хормонозаместителна терапия, също могат да получат високо кръвно налягане.

Междувременно децата под 10-годишна възраст често изпитват високо кръвно налягане поради други заболявания, като бъбречни заболявания. В такива случаи кръвното налягане на детето ще се нормализира след прием на високо кръвно лекарство.

Рискови фактори

Кой е изложен на риск от хипертония (високо кръвно налягане)?

Много фактори ви излагат на висок риск от развитие на високо кръвно налягане. Някои от тези фактори, а именно наследственост или генетика, възраст, етническа принадлежност и пол.

Възрастният човек има тенденция да има по-високо кръвно налягане. Причината е, че с напредването на възрастта кръвното Ви налягане ще се повишава. Това се случва, защото кръвоносните съдове, които имаме, са склонни да се сгъстяват и стягат с течение на времето.

Някой, който има фамилна анамнеза за високо кръвно налягане, също е изложен на висок риск да изпита същото. Що се отнася до етническата принадлежност, това състояние обикновено се среща по-често при хора от африкански произход, отколкото в Азия. По отношение на възрастта възрастните жени са по-склонни да получат високо кръвно налягане, отколкото мъжете.

Въпреки че не сте в горната група, това не означава, че не сте изложени на риск от развитие на хипертония. Причината е, че най-важният рисков фактор за хипертония е лошият или нездравословен начин на живот.

От друга страна, някой, който има рискови фактори като генетика, възраст и т.н., също може да бъде свободен от хипертония, стига да възприема здравословен начин на живот.

В допълнение, следните фактори също могат да увеличат риска от развитие на хипертония на човек:

• Умора
• Диабет
• Пикочна киселина
• Затлъстяване
• Висок холестерол
• Бъбречно заболяване
• Пристрастяване към алкохола
• Жени, приемащи противозачатъчни хапчета

Липсата на рискови фактори не означава, че няма да получите хипертония. Тези фактори са само за справка. Консултирайте се с Вашия лекар за повече подробности.

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Може ли да се излекува високо кръвно налягане?

Високото кръвно налягане или хипертонията е състояние на постоянно високо кръвно налягане или постоянно над 140/90 mmHg

Хипертонията може да възникне без определена причина. Хипертонията обаче може да възникне и поради други състояния или заболявания, като сърдечни или бъбречни заболявания. Този тип хипертония може да бъде излекуван чрез лечение на основното заболяване.

Повечето случаи на високо кръвно налягане (около 85% до 90%) в света обаче се класифицират като първична хипертония. В някои случаи причината за първичната хипертония не може да бъде определена. При това състояние хипертонията не може да бъде излекувана, но може да се контролира само с лекарства за високо кръвно налягане и здравословен начин на живот.

По този начин, ако кръвното налягане спадне, това не означава, че сте напълно излекувани от хипертония. Все още имате потенциален риск от усложнения на заболяването, причинени от хипертония, ако симптомите не се управляват и кръвното налягане се върне.

Лекарства и диагностика

Какви са лекарствата за високо кръвно налягане, които често се използват?

Лечението на хипертония е важно за намаляване на риска от смърт от сърдечни заболявания. Що се отнася до един начин за лечение на това състояние, а именно чрез консумация на лекарства за високо кръвно налягане.

Някои от лекарствата, които лекарите често предписват за лечение на хипертония, са:

• Диуретик:хлоротиазид, хлорталидон, хидрохлоротиазид / НСТ, индапамид, метолазон, буметанид, фуроземид, торсемид, амилорид, триамтерен)
• Инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим (АСЕ):каптоприл, еналаприл, лизиноприл, беназеприл хидрохлорид, периндоприл, рамиприл, хинаприл хидрохлорид и трандолаприл)
• Бета-блокери:атенолол, пропранолол, метопролол, надолол, бетаксолол, ацебутолол, бисопролол, есмилол, небиволол и соталол)
• Блокери на калциевите канали:амлодипин, клевидипин, дилтиазем, фелодипин, израдипин, никардипин, нифедипин, нимодипин и низолдипин
• Алфа-блокери:доксазозин, теразозин хидрохлорид и празозин хидрохлорид
• Вазодилататори: хидралазин и миноксидил
• Средства с централно действие: клонидин, гуанфацин и метилдопа.

Лекарствата за високо кръвно налягане също трябва да се консумират редовно и в правилната доза, за да се усетят ползите от него.

Какви са обичайните тестове за диагностика на високо кръвно налягане (хипертония)?

Хипертонията се диагностицира чрез тест за кръвно налягане. Измерванията обикновено се извършват няколко пъти, за да се гарантират точни резултати. Ако кръвното Ви налягане е високо, Вашият лекар може да Ви помоли да проверите отново и да го проследявате многократно на редовни интервали.

Ако кръвното Ви налягане е над 140/90 mmHg при обичайния преглед, Вашият лекар ще Ви диагностицира хипертония. Ако имате хронични заболявания, като диабет или бъбречно заболяване и кръвното Ви налягане е над 130/80 mm Hg, ще бъдете диагностицирани и с хипертония.

Трябва също така да се разбере, че резултатите от показанията на кръвното налягане при лекаря и у дома могат да бъдат различни. Ако се чувствате нервни всеки път, когато сте в болница или в лекарския кабинет, кръвното Ви налягане може да се повиши при всяко посещение, така че лекарят да може да диагностицира високо кръвно налягане. Въпреки че всеки път, когато проверявате у дома, кръвното Ви налягане обикновено е стабилно.

Това явление се нарича още "синдром на хипертония на бяла козина" или синдром на хипертония на бяла козина. За да гарантират това, лекарите обикновено измерват кръвното Ви налягане повече от веднъж и далеч от офиса.

Ако имате синдром, възможно е рискът от високо кръвно налягане да продължи да се увеличава в бъдеще. Ето защо е важно Вашият лекар или друг медицински специалист да проверява кръвното Ви налягане поне на всеки шест до 12 месеца. Това ще ви даде достатъчно време да направите промени в начина на живот, които биха могли да помогнат.

Домашни средства

Какви са промените в начина на живот, които могат да бъдат направени за лечение на хипертония (високо кръвно налягане)?

В допълнение към лекарствата, хората с хипертония трябва да променят начина си на живот, за да бъдат по-здрави, за да помогнат за понижаване на кръвното налягане, като същевременно намалят риска от други заболявания, дължащи се на хипертония. Някои положителни промени в начина на живот, които можете да направите, са:

• Балансирана диета и диета с ниско съдържание на сол.
• Правете редовни упражнения.
• Не пушете и не пийте алкохол.
• Опитвате се да отслабнете, ако сте затлъстели.

Освен горепосочените методи, можете да направите и други естествени мерки, които да спомогнат за понижаване на кръвното налягане, като дихателни техники и мускулна релаксация. И двете могат да помогнат за облекчаване на стреса, което също е причина за повишаване на кръвното налягане.

В допълнение, вие също трябва да провеждате редовни проверки на кръвното налягане и да следвате лечебния план на лекаря, за да можете да наблюдавате и контролирате вашето здравословно състояние.

Тези неща трябва да се правят цял ​​живот. В допълнение към понижаването на кръвното налягане, трябва да го направите, за да предотвратите повишаването на кръвното налягане да се повиши в напреднала възраст. Причината е, че с напредването на възрастта кръвното Ви налягане обикновено е по-високо и бавно се повишава, след като навършите 50 години.

Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с вашия лекар за най-доброто решение на проблема ви.

Усложнения

Какви са възможните усложнения на високото кръвно налягане?

Хипертонията обикновено не причинява симптоми. Затова повечето хора не знаят, че имат високо кръвно налягане, ако не проверяват редовно кръвното си налягане.

Ако това състояние не се лекува или не се лекува правилно, това може да доведе до усложнения на други заболявания. Ето някои от усложненията на хипертонията, които могат да възникнат:

• Артериални проблеми, като аневризми.
• Сърдечни проблеми, като сърдечен удар, сърдечна недостатъчност или друго сърдечно заболяване.
• Удар.
• Бъбречни проблеми.
• Увреждане на очите.
• Деменция.
• Сексуална дисфункция.