Съдържание:
- Ръчно рисуване и неговите функции
- 1. Кости и стави
- 2. Мускули
- 3. Нерви
- 4. Кръвоносни съдове
- 5. Връзки и сухожилия
- Намеса в ръцете
- 1. Аномалии в структурата на костите и пръстите
- 2. Инфекция на ръцете и пръстите
- 3. Нарушения на нервите на ръцете
- Възможности за лечение на възпалени ръце
- Прости съвети за защита на ръцете
Една от уникалните анатомии на човешкото тяло е ръката. Ръцете имат много жизненоважна функция за подпомагане на ежедневните ви дейности, от носене на вещи, държане на предмети, хващане и т.н. За кратко обяснение на ръчното рисуване и функцията на всяка част вижте прегледите по-долу.
Ръчно рисуване и неговите функции
Структурата на човешката ръка може да бъде разделена на няколко категории, които включват:
1. Кости и стави
изображение на костта на ръката
На китката и дланта ви има 27 кости. Съдейки по снимката на ръката по-горе, на самата китка има осем малки кости, наречени карпални (карпали). Карпалът се поддържа от двете предмишни кости, събирателната кост (радиус), и костта на лакътя (лакътна кост) образува ставата на китката.
Метакарпална е дългата кост в ръката, която се свързва с карпалната и фаланги (кости на пръстите). Връх метакарпална оформящи кокалчетата, които съединяват китката. Отстрани на дланта, метакарпална покрита със съединителна тъкан. Има пет метакарпална който съставлява дланта. Можете да го почувствате и видите, когато направите юмрук.
Всеки метакарпална свързани с костта фаланги, а именно костите на пръстите. На всеки палец има по две кости на пръстите и по три кости на всеки от останалите пръсти (показалец, среден пръст, безименен пръст и малък пръст). Можем да го видим през пръстите.
Шарнирната става, която се образува между пръстите и костите на костите метакарпална го прави по-гъвкав, за да движите пръстите си и да хващате нещата. Тези стави се наричат стави метакарпофалангеална (MCP съвместно).
2. Мускули
изображение на мускулите на ръката
Мускулите, които работят върху ръцете, могат да бъдат разделени на две групи, а именно:
- Външни мускули. Този мускул е разположен в предната и задната част на предмишницата. Тази мускулна функция се използва, за да помогне за изправяне или огъване на китката.
- Вътрешен мускул. Вътрешните мускули са разположени в дланите на ръцете. Този мускул функционира, за да осигури сила, когато пръстите ви извършват фини двигателни движения. Фините двигателни умения са способности, свързани с физически умения, които включват малки мускули и координацията на очите и ръцете, като хващане, прищипване, стискане, хващане и други движения, извършвани от ръката.
3. Нерви
изображение на нерв на ръката
Нервите, които минават по ръцете и пръстите, започват да се обединяват в рамото. Всички тези нерви пътуват отстрани на ръката заедно с кръвоносните съдове. Нервите пренасят сигнали от мозъка към мускулите за движение на мускулите на ръцете, ръцете, пръстите и палците. Нервите също пренасят сигнали обратно към мозъка, така че можете да усетите усещания като докосване, болка и температура.
Като цяло, ето снимките на ръката и нервите и техните функции:
радиален нерв на ръката
Радиалният нерв минава по ръба на палеца отстрани на предмишницата и се увива около края на лъчевата кост и задната част на ръката. Този нерв функционира, за да осигури усещане за задната част на ръката от палеца до третия пръст.
среден лакътен нерв
Средният нерв преминава през структура на китката, наречена тунел карпален тунел (карпален тунел). Този нерв функционира, за да движи палеца, показалеца, средния пръст и половин безименния пръст.
Този нерв също изпраща нервни клонове, за да контролира мускулите на сухожилията на палеца. Мускулите на сухожилията помагат да се движат палците и да се докосват подложките на палците до върховете на всеки пръст на една и съща ръка. Това движение се нарича опозиция на палеца, известен още като опозицията на палците.
Докато лакътният нерв е нерв, който минава по вътрешната задна част на лакътя, прониквайки в тясната междина между мускулите на предмишницата. Този нерв функционира, за да движи малкия пръст и половината от безименния пръст. Тези нервни клонове снабдяват и малките мускули в дланта и мускулите, които придърпват палеца към дланта.
4. Кръвоносни съдове
изображение на вена на ръката
В ръката и ръката ви има два кръвоносни съда, а именно лъчевата артерия и лакътната артерия. Най-големият кръвоносен съд по ръката и ръката ви е радиалната артерия. Тези артерии пренасят богата на кислород кръв от сърцето до събиращите кости (радиус) до палеца.
Радиалната артерия, която можете да намерите и почувствате точно на китката си. Докато лакътните съдове са кръвоносни съдове, които носят богата на кислород кръв от сърцето до лакътната кост, до средния, безименния и малкия пръст.
Както можете да видите от чертежа на ръката по-горе, тези две вени се извиват заедно в дланта, за да доставят кръв в предната част на ръката, пръстите и палеца. Друга артерия минава през задната част на китката, за да доставя кръв към задната част на ръката, пръстите и палеца.
5. Връзки и сухожилия
изображение на сухожилието на връзката на ръката
Връзките са твърди тъкани, които свързват една кост с друга и стабилизират ставите в ръцете ви. Две важни структури, наречени съпътстващи връзки, се намират отстрани на всеки пръст и ставата на палеца ви. Функцията на съпътстващия лигамент е да предотврати необичайно странично огъване на всяка пръстова става.
Докато сухожилията или по-известни като сухожилия са група съединителна тъкан, която е силна влакнеста и се прилепва към мускулите. Сухожилията имат функция да свързват мускулната тъкан с костта. Сухожилието, което позволява удължаване на всеки пръст и палец, се нарича екстензорно сухожилие. Докато сухожилията, които позволяват на всеки пръст да се огъне, се наричат флексори.
Намеса в ръцете
Структурата на ръката, видяна от чертежа на ръката по-горе, показва колко сложен и сложен е този крайник. Незначителните проблеми с ръцете могат да попречат на цялостната функция на ръката.
Да! Въпреки че имат съответните си функции и задължения, всяка част от ръката е свързана една с друга. Следователно, ако една или повече части от ръката ви изпитват смущения, това ще окаже пряко влияние върху способността ви да извършвате ежедневни дейности.
Ето някои често срещани състояния, които могат да повлияят на ръката, независимо дали става въпрос за ставите, костите или дори околните меки тъкани.
1. Аномалии в структурата на костите и пръстите
Източник: Ticinohealth.ch
Контрактурата на Dupuytren е пример за често срещана деформация на ръката и пръстите. Това състояние се характеризира с появата на твърди бучки, растящи по връзките между дланите и пръстите. При натискане бучките понякога са болезнени. Безименният и малкия пръст са двата най-често засегнати пръста. Това състояние може да възникне от едната страна на ръката или дори от двете ръце едновременно.
Към днешна дата причината за контрактурата на Dupuytren е неизвестна. В повечето случаи обаче това състояние се дължи на фамилна анамнеза, нараняване на ръката или някои медицински състояния, като диабет, епилепсия и ХИВ инфекция. В сравнение с жените, мъжете на средна възраст или възрастните хора са по-склонни да получат контрактура на Dupuytren.
Въпреки че не е заразна и животозастрашаваща болест, тя може да причини увреждане. Да, ако остане без подходящо лечение, контрактурата на Дюпюитрен може да причини криви пръсти. Изкривените пръсти правят трудно или дори невъзможно страдащите да движат собствените си ръце. Ето защо, ако това състояние трябва да се лекува незабавно, за да не се създаде увреждане в бъдеще.
Деформациите на ръцете могат да бъдат лекувани с ортопедични шини, физиотерапия или друга физикална терапия. При тежки случаи обаче може да се наложи операция за възстановяване на структурата на засегнатата ръка.
2. Инфекция на ръцете и пръстите
В зависимост от причината инфекцията в ръцете и пръстите може да бъде причинена от много неща. Ето някои от най-често срещаните.
Паронихия
Една от инфекциите, които могат да засегнат пръстите на ръцете и краката ви, е паронихия или папрат. Това състояние може да бъде причинено от гъбична, бактериална или паразитна инфекция, която се натрупва под кожата и причинява възпаление.
Понякога може да се появи паронихия, защото често хапете ноктите си, накратко, използвате изкуствени нокти или използвате влажни ръкавици твърде дълго.
Ноктите, които имат инфекция, ще изглеждат подути, възпалени и болезнени. Кожата около ноктите също може да бъде влажна и лигава. Ако не се борави правилно, това състояние може да доведе до втвърдяване и повреда на ноктите. Още по-лошо, това състояние може да доведе до падане на ноктите ви.
Следователно трябва да се справите с това състояние непосредствено преди симптомите да се влошат.
Инфекция на обвивка на сухожилията
Както беше обяснено по-горе, сухожилията са тъканите, които се прикрепят към мускулите. Всяка дейност, която извършвате, включва движение на сухожилията в ставите. Макар и здрави, сухожилията също могат да бъдат повредени от прекомерна употреба, бактериална инфекция или нараняване.
Теносиновитът е една от най-честите форми на проблеми със сухожилията. Това състояние възниква, когато сухожилната обвивка (синовиум), която минава по вътрешната страна на ръката ви и пръстите се възпаляват. В обвивката на сухожилието може да се образува джоб с гной (абсцес), причиняващ подуване и мъчителна болка в заразения пръст. Болката може да затрудни изобщо или дори невъзможността да движите пръстите си.
В зависимост от основната причина, инфекцията в ръцете може да бъде лекувана чрез прием на антибиотици през устата (устата). Лекарят може също да дава антибиотици през вена (кръвоносен съд). В тежки случаи понякога може да се направи и операция за лечение на инфекцията в ръцете и пръстите.
3. Нарушения на нервите на ръцете
От различните снимки на ръката по-горе се вижда, че ръката ви е съставена от много нерви. Броят на нервите, които преминават по ръката до ръката, прави зоната склонна към проблеми. Синдромът на карпалния тунел и синдромът на кубиталния тунел са едни от най-често срещаните нервни разстройства, които могат да засегнат ръцете ви.
Синдром на карпалния тунел
Синдромът на карпалния тунел е състояние, което кара китките и пръстите да изпитват изтръпване, изтръпване или силна болка като игли. Палецът, средният пръст, показалецът и дланта са най-болезнените зони.
Това състояние се дължи на стесняване на карпалния тунел поради подути китки. Е, самата болка се причинява от стесняването на съдовия тунел, притискащ средния нерв, който е нервът, който контролира усещането за вкус и движение на китките и ръцете ви.
Синдромът на карпалния тунел често се среща от хора, които правят повтарящи се движения на ръцете си за дълго време, като машинописци, касиери, месари, чистачи, професионални геймъри и други работници.
Синдром на кубиталния тунел
Синдромът на кубиталния тунел е състояние, когато нервът в лакътя, наречен лакътен нерв, боли при натискане. Това състояние се причинява от прекомерен натиск върху нервите в лакътя, ръката или китката поради интензивна физическа активност.
Синдромът на кубиталния тунел също може да е резултат от многократни удари в лакътя. Това състояние може да бъде изпитано от всеки, но хората с наднормено тегло са по-изложени на риск.
Както синдромът на карпалния тунел, така и синдромът на кубиталния тунел могат да бъдат лекувани с прости лекарства за начин на живот. Например, за да облекчите симптомите на синдрома на карпалния тунел, можете да използвате подложки за китката, докато пишете. Междувременно за лечение на синдром на кубиталния тунел можете да използвате лакти и опори през нощта.
В допълнение, избягването на сгъването на лактите за дълго време (например, когато сте по телефона) също е ефективно за облекчаване на симптомите на синдром на кубиталния тунел.
Възможности за лечение на възпалени ръце
По принцип възможностите за лечение на различни споменати по-горе разстройства на ръцете зависят от причината. Ако това е причинено от аномалии в костната структура или нараняване, тогава лечение като превръзка, физиотерапия или друга физикална терапия е опция.
Ако болката, която изпитвате, е силна, можете да вземете болкоуспокояващи, които се продават в аптеките или аптеките. Преди да използвате болкоуспокояващи, не забравяйте да прочетете внимателно дрескода, за да избегнете странични ефекти на лекарството.
Хирургичните процедури обикновено се извършват, ако тези различни лечения не дават положителни резултати. С операцията обикновено се възстановявате по-бързо. Въпреки това може да се наложи да почивате поне 6 седмици, за да ускорите изцелението и да избегнете нови симптоми.
Прости съвети за защита на ръцете
След като знаете структурата на чертежа на ръката, как работи и различните смущения, които могат да възникнат, за вас е важно да защитите и защитите този важен орган. Някои прости стъпки, които можете да предприемете, за да защитите ръцете си, включват:
- Избягвайте прекалено напрегнатите и повтарящи се дейности с ръце
- Поддържайте чистотата на областта на ръцете и между пръстите, за да може да се предотврати рискът от инфекция
- Винаги внимавайте, когато действате, за да предотвратите нараняване или травма на ръцете и пръстите.