Съдържание:
- Съвети за ускоряване на възстановяването от ефектите на анестезията
- 1. Пийте вода
- 2. Коригирайте диетата си
- 3. Почивайте си достатъчно
- 4. Редовно приемайте лекарства
- 5. Консултирайте се с лекар
След операцията повечето пациенти обикновено се оплакват от слабост, главоболие, гадене или дори повръщане. Това е знак, че упойката, която сте получили по време на операцията, все още може да е в тялото ви. Но няма нужда да се притеснявате. Има няколко неща, които можете да направите, за да ускорите възстановяването от ефектите на упойката. Как да?
Съвети за ускоряване на възстановяването от ефектите на анестезията
Ефектите от упойката, прилагана по време на операция, обикновено продължават в тялото в продължение на 24 часа от момента на приложението. Докато все още има известна упойка в тялото ви, все още можете да усетите главоболие, гадене, повръщане и други странични ефекти на упойката.
С течение на времето въздействието на упойката постепенно ще намалее и тялото се връща към нормалното функциониране. Вместо да мълчите през цялото време, можете да направите няколко начина, за да ускорите възстановяването от ефектите на наркотиците, включително:
1. Пийте вода
След операцията се уверете, че нуждите на тялото ви от течности все още са удовлетворени. Освен питейна вода, можете също да консумирате бистра супа или плодов сок, за да поддържате тялото си хидратирано.
Пиенето на достатъчно вода може да помогне за измиването на всички остатъци от упойката, които все още са останали в тялото. Също така може да помогне за ускоряване на възстановяването след операция, така че тялото ви да бъде по-здраво и по-здраво по-бързо.
2. Коригирайте диетата си
Много пациенти се оплакват от липса на апетит поради гадене или запек след операция. Усещането за гадене и запек е страничен ефект от анестезията, дадена по време на операцията.
Това обаче не означава, че просто оставяте стомаха си празен, а! Всъщност трябва да продължите да ядете, за да може да се задоволят нуждите на тялото ви от витамини и минерали. Освен това приемът на храна също е важен за ускоряване на възстановяването и минимизиране на риска от усложнения след операцията.
Доколкото е възможно, опитайте се да продължите да ядете колкото можете. Ако не можете да ядете 3 нормални хранения на ден, опитайте се да го разделите на по-малки, но чести порции.
Обърнете внимание и на вида на консумираната храна. Увеличете приема на храни с високо съдържание на фибри, например зеленчуци, плодове или пълнозърнест хляб, за да предотвратите запек. Освен че е неприятно, запекът може да увеличи болката и да попречи на лечебния процес.
Също така трябва да избягвате за известно време различни сладки или пикантни храни. Защото тези видове храни могат да потиснат движението на червата и да влошат запека.
3. Почивайте си достатъчно
Тъй като ефектите на упойката остават в тялото поне 24 часа след операцията, не се препоръчва да се занимавате с дейности, които изискват висока концентрация. Например подписване на важни документи, ходене на дълги разстояния и т.н.
Това е така, защото лекарствата могат да повлияят на координацията на тялото ви и начина, по който мислите или реагирате на нещата. Това е и причината да бъдете придружени от семейството, партньора или друг възрастен, докато сте в стаята за възстановяване. Те са тези, които ще се грижат за вас, докато не се възстановите напълно.
Така че, уверете се, че си почивате всеки ден, за да ускорите възстановяването. Нека страничните ефекти на упойката намаляват малко по малко, докато тялото ви се възстанови и стане в състояние след операция.
4. Редовно приемайте лекарства
Лекарят обикновено дава лекарства за болка, за да намали следоперативната болка в тялото. Някои пациенти обаче понякога се чувстват колебливи или дори отказват да приемат лекарства от страх от пристрастяване.
Тази точка трябва да бъде изправена. Колкото повече можете да контролирате болката си с лекарства, толкова по-бърз ще бъде процесът на възстановяване. Така че, не чакайте, докато тялото ви боли, тогава вземете лекарството си. Следвайте правилата за приемане на лекарства от лекаря, както схемата, така и дозировката, така че възстановяването да е по-бързо.
5. Консултирайте се с лекар
Най-важният ключ за ускоряване на възстановяването от ефектите на анестезията е винаги да се следват инструкциите на лекаря. Причината е, че много хора подценяват съветите на лекаря, така че в крайна сметка това възпрепятства процеса на възстановяване след операцията.
Например от вас се изисква да останете в леглото 24 часа след операцията. Тази препоръка със сигурност не е без основание, една от които е полезна за намаляване на главоболието, което често се появява след операция. Лежането на леглото също е важно за предотвратяване на инфекция и ускоряване на зарастването на хирургическия белег.
Ако все още имате главоболие, гадене или повръщане без спиране, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Лекарят ще наблюдава вашия здравен напредък и ще проведе последващо лечение, за да намали страничните ефекти на анестезията в тялото ви.