Различни ползи от краставичните маски за кожата на лицето

Повечето хора може би са усетили ползите от маските от краставици по лицето. Всъщност краставицата или краставицата наистина съдържа съединения, които могат да осигурят положителни ползи за кожата.

Краставицата е доста лесна за намиране и как да се използва, варира. Можете да направите краставицата в салата, да я използвате като маска или да направите лосион у дома. Този път нека разберем какво и как краставицата предлага като маска за здравето на кожата на лицето.

Какви са ползите от краставичните маски за лице?

Краставицата е богата на витамини, минерали и други хранителни вещества, които са полезни за кожата на лицето. Ето някои от предимствата на маските от краставици.

1. Ползите от краставичните маски за лице намаляват подпухналостта

Изследванията показват, че краставицата има способността да намалява подпухналостта на кожата. Маските от краставици могат да бъдат много полезни, когато изпитвате подпухналост поради липса на сън.

2. Предимства на краставичните маски за кожа, склонна към акне

Мазната кожа на лицето и мъртвите кожни клетки могат да запушат порите и да предизвикат акне. Краставицата може да помогне за почистване на кожата на лицето и да я направи по-стегната, за да могат порите да се свият. Това е така, защото краставицата е леко стягащо.

3. Помогнете в борбата с преждевременното стареене

Според проучване от 2011 г. антиоксидантите, присъстващи в краставиците, имат потенциала да действат като съединения, за да помогнат в борбата с бръчките.

Освен това маските от краставици съдържат витамин С и фолиева киселина. Витамин С може да помогне за стимулиране на растежа на новите клетки, докато фолиевата киселина помага за изхвърлянето на токсините от замърсяване, което прави кожата ви да изглежда скучна или преждевременно стареене.

4. Краставичните маски също могат да облекчат дразненето

Краставицата има и противовъзпалителни ефекти, които могат да облекчат болката, зачервяването и дразненето на кожата на лицето. Можете да използвате краставична маска, за да помогнете за лечение на слънчево изгаряне, ухапвания от насекоми и обриви.

5. Поддържайте кожата влажна

Краставицата се състои от 96% вода. Само водата не е достатъчна, за да поддържа кожата влажна. За това сокът от краставица може да се смеси с други овлажняващи съставки като мед или алое вера и след това да се използва като маска за поддържане на кожата на лицето влажна.

Хранително съдържание на краставицата

Според Министерството на земеделието на САЩ (USDA) или еквивалента на Министерството на земеделието в Индонезия, 142 грама сурова краставица съдържа:

Вода: 137 грама
Калории: 17
Протеин: 0,8 грама
Мазнини: 0,2 грама
Въглехидрати: 3,1 грама, включително 2 грама захар
Фибри: 1 грам
Калций: 19,9 грама
Желязо: 0,3 милиграма
Витамин С: 4,5 милиграма
Фолат: 19,9 микрограма

В краставиците все още има много хранителни вещества, включително витамини В, А и антиоксиданти. Следователно, не само като маска, краставицата е полезна и за консумация.

Как да си направим краставична маска у дома

Това ръководство за това как да направите маска е най-добрият избор, ако искате бързо и лесно да освежите или подмладите кожата на лицето.

Пасирайте половин краставица (без нужда от белене) с помощта на пасатор или ръчно на ръка.
Използвайте сито, за да отделите сока от краставицата, който е бил намачкан.
Нанесете сок от краставица или вода върху предварително почистеното си лице. Оставете маската да подейства 15 минути.
Изплакнете маската със студена или топла вода и подсушете лицето си с кърпа.

Освен като маска, краставицата може да се използва и просто като я нарежете на тънко и след това я поставите върху лицето. Някои хора може да са направили това и обикновено резените краставици се поставят върху окото. Прости методи като този са полезни за намаляване на подпухналите очи, причинени от липсата на сън. Сокът от краставица съдържа витамин С и фолиева киселина, за да може очите ви да изглеждат и да се чувстват освежени.