Как да се справим с детския гняв?

Понякога е по-трудно да се успокои гневът, който идва от децата. Нестабилното емоционално развитие на децата ги прави по-чувствителни към малки проблеми, така че нещо, което приемате за даденост, може просто да влоши настроението им. И така, как се справяте с децата, които излъчват гневни изблици?

Съвети за справяне с гневни изблици на деца

Дори след като вземете различни предпазни мерки, нищо не може да гарантира, че вашето мъниче ще продължи да бъде в добро настроение. След като това се случи, не малко родители са съкрушени, когато се справят с изблиците на гняв на децата.

Всъщност, за да бъде ефективна реакцията на детето на агресивното поведение, родителите трябва да знаят какво предизвиква гнева на детето им. Възможно е тези изблици да възникнат, когато не успеят да получат нещо, когато децата се чувстват пренебрегнати или когато се чувстват несигурни.

Често обаче децата също се нуждаят от време, за да излязат от чувствата си, преди да се опитате да разберете защо. Ето защо, ето първите стъпки, които можете да предприемете, за да се справите с него.

1. Останете спокойни

Нормално е да се чувствате разочаровани и раздразнени, когато видите, че поведението на детето внезапно става агресивно, без да знаете защо, но това не означава, че можете да отговорите, като се карате на малкото си. Ругането на детето ви всъщност ще го извади от контрол и ще влоши гнева му.

Затова първото нещо, което трябва да направите, преди да започнете да се справяте с гнева на детето си, е да охладите главата си и да регулирате емоциите си, за да останете спокойни. Това ще ви улесни при измислянето на решение.

2. Предложете нещо, което да облекчи емоциите му

Този един метод ще бъде по-подходящ, след като гневът започне да намалява. Опитайте да предложите нещо като питие за детето или любима закуска, ако това му помага да се успокои.

Не забравяйте, че ще правите това само за да облекчите емоциите на вашето мъниче. Избягвайте да примамвате да се подчинява на всички негови желания, ако детето спре да се ядосва, защото това може да насърчи детето да продължи този навик.

3. Игнорирайте

Има моменти, когато детето ви проявява агресивно поведение, за да привлече вниманието ви или да получи нещо, което иска. Ако имате това, игнорирането му е едно от правилните действия.

Не че не ти пука за малката ти, пренебрегването на гнева й означава, че не одобряваш нейното поведение. Чрез това действие вие индиректно казвате на детето, че действието не трябва да се прави. Гневът също не е ефективен начин да ви накара да правите това, което той иска.

4. Отклонете гнева на детето в нещо друго

Понякога агресивното поведение се придружава и от действия като хвърляне или ритане на предмети в близост. За да не продължите, по-добре е да поканите децата да го изхвърлят с по-положителни дейности като игра на футбол.

Можете също така да поканите децата да правят други дейности като рисуване. От едно проучване арт терапията се оказа ефективен начин за намаляване на нивата на гняв на децата.

Когато остареете, научете децата да изразяват своите разочарования чрез думи. Разговорът ще помогне на детето ви да контролира емоциите си и ще ви накара да разберете по-добре чувствата им. Насочвайте детето да казва неща, които го ядосват.

5. Дайте обич към децата

Всеки иска чувствата му да бъдат оценени, както и вашите деца. Когато детето е готово да сподели оплакванията си, изслушвайте внимателно и предлагайте каквато и да е помощ или действие, което може да му помогне да се почувства по-добре.

Когато утихне, прегърнете детето и внимателно го разтрийте по гърба му. Понякога те просто се нуждаят от топлина и обич от околните.

Личността на всяко дете е различна и понякога изисква специално внимание за справяне с моменти, когато гневните изблици са непоносими. Не е нужно обаче да го приемате лично, ако настроението му не се подобрява. Децата също се нуждаят от пространство, за да изразят всичките си чувства.

Ако гневни изблици или агресивни нагласи при децата са чести и трудно контролируеми, можете да се консултирате с психолог, за да намерите най-доброто решение за ставите.