Правила за диета и начин на живот за болните от рак на дебелото черво

Пациентите, които са декларирани от лекарите за рак на дебелото черво (дебелото черво или ректума), разбира се, трябва да се подложат на лечение. В допълнение, те също трябва да възприемат здравословен начин на живот, един от които е яденето на правилните храни за страдащите от рак на дебелото черво и ректума. В противен случай лечението на рак на дебелото черво не е ефективно и дори може да причини неблагоприятни последици. Хайде, разберете това по-ясно в следващото ревю.

Диетични правила за хора с рак на дебелото черво и ректума (дебелото черво)

Колоректалният рак може да бъде лекуван с химиотерапия, лъчетерапия и, разбира се, хирургично отстраняване на раковите клетки. Ако не се направи, раковите клетки могат да се разпространяват и да атакуват околните здрави тъкани и органи.

Според здравния сайт Medline Plus, поради това състояние, колоректалният рак също може да представлява опасност от усложнения, включително обструкция (запушване на дебелото черво) или други видове рак, появяващи се в тялото.

Следователно както лечението на рака, така и здравословният начин на живот трябва да се прилагат от пациентите. По този начин симптомите на колоректалния рак могат да бъдат облекчени и качеството на живот на пациента ще бъде по-добро.

Едно от притесненията са правилата и хранителните ограничения, които са забранени за хора с рак на дебелото черво и ректума. Причината е, че колоректалният рак и лечението му могат да повлияят на начина, по който тялото смила храната, течностите и абсорбира хранителните вещества.

Е, диетичните правила за страдащите от колоректален рак, които трябва да бъдат приложени, включват:

1. Яжте зеленчуци, плодове, ядки и семена

Не всички храни могат да се консумират от хора с рак на дебелото черво и ректума. Лекарят ще препоръча диета срещу рак, която насърчава пациента да яде много зеленчуци, плодове, ядки и семена. Тази хранителна линия е богата на витамини, минерали, протеини, фибри, въглехидрати и здравословни мазнини.

Според проучване, основано на мишки в списанието Ракова клетка, витамин А показва ползи за колоректалния рак. Това е така, защото малката структура на витамин А, ретиноидът, може да предотврати блокирането на гена HOXA5, така че стволовите клетки от рак на дебелото черво не могат да растат и да се разпространяват.

За да получат витамин А, болните от рак могат да ядат моркови и портокали. В допълнение, изборът на храна в тази диета за рак, на който можете да се насладите, включва зелени зеленчуци, манго, пъпеши, кафяв ориз, киноа, риба и постно пиле. Най-добрият избор на мазнини идва от ядки, зехтин и авокадо.

За да отговорят на нуждите от калций и витамин D, болните от рак могат да се насладят на гръцко кисело мляко без вкус. Пробиотиците в тези храни могат да помогнат за подхранването на храносмилателната система на хора с рак на дебелото черво и ректума

2. Стойте далеч от преработените храни и храни с високо съдържание на захар

Трябва да се спазват диетичните ограничения за болните от рак. В противен случай това ще доведе до последствия като отключване на симптоми на рак на дебелото черво и ректума.

Пациентите трябва да избягват храни с високо съдържание на захар и преработени храни, като закуски, пушено / преработено месо и готови за консумация храни. Те също трябва да избягват храни с високо съдържание на наситени мазнини, например пържени храни.

Хранителните ограничения също понякога се адаптират към здравословните условия. Например, когато раковите симптоми като гадене и диария се повтарят, пациентът трябва да избягва храни, които са кисели, съдържат много газове и имат силна миризма.

3. Яжте малко, но често

Освен че обръщат внимание на избора на храна, страдащите от рак на дебелото черво и ректума също трябва да могат да регулират времето на хранене. Те не могат да ядат големи порции наведнъж, като се има предвид, че дебелото черво е в беда.

Да не говорим за симптомите на колоректалния рак, като гадене и повръщане, които също се появяват, което също може да направи консумираната храна напразна.

Поради тази причина пациентите с рак трябва да ядат малки, чести хранения, почти подобни на диетата, която правят пациентите с диабет.

4. Просто пийте вода

Източник: Попитайте учения

Последното правило за диета срещу рак е да се пие достатъчно вода. Не само за предотвратяване на дехидратация, пълноценният прием на течности може да облекчи запека, който се усеща от пациентите с рак на дебелото черво. В допълнение, водата също така поддържа клетките, органите и телесните тъкани да работят нормално.

Здравословен начин на живот за хора с колоректален рак

В допълнение към обръщането на внимание на избора на храна и спазването на правилата, пациентите с рак на дебелото черво също трябва да водят здравословен начин на живот, за да подкрепят лечението, включително:

• Упражнявай се редовно

Правете упражнения поне 30 минути на ден, за да контролирате идеалното си телесно тегло и да поддържате тялото си активно. Ако току-що сте претърпели операция, вероятно този вид физическа активност може да се направи след 4-6 седмици по-късно. Най-безопасният вариант за упражнения за пациенти с колоректален рак е ходенето.

• Спрете да пушите и стойте далеч от пасивното пушене

Правете го бавно, като намалите броя на цигарите, не изведнъж. Ако имате проблеми с отказването от този навик, консултирайте се с Вашия лекар.

• Най-добре е да спрете да пиете алкохол

Опасява се, че пиенето на алкохол увеличава риска от рак на дебелото черво. Освен това може да повлияе и на ефективността на лечението на пациента.

• Спете достатъчно и контролирайте стреса

Липсата на сън и стрес могат да понижат имунната система. Ето защо пациентите не трябва да бъдат лишени от сън. Също така контролирайте стреса, който възниква, като правите дейности, които харесвате.

Какъв е начинът на живот на пациентите, които са се възстановили от рак на червата?

Тези от вас, които са обявени за излекувани, не могат да бъдат отделени от здравословния начин на живот. Причината е, че при някои хора рискът от рак на дебелото черво може да се повтори.

Здравословният начин на живот, възприет от преживелите колоректален рак, всъщност не е много по-различен, когато те все още са били с рак. Те трябва да избират храни, които са здравословни и безопасни за страдащите от рак на дебелото черво и ректума, да спрат да пушат и да бъдат усърдни в упражненията.

Освен това този бивш пациент с рак също трябва редовно да се изследва за рак. Целта е да се открият анормални полипи на дебелото черво или злокачествени тумори в червата или ректума, които растат обратно.