Препоръки и диетични ограничения при подуване на сливиците

За да се възстановите бързо, трябва да ядете и пиете достатъчно, ако сте болни. За съжаление тонзилитът ви затруднява да ядете и пиете. Така че, не позволявайте на симптомите на болка при преглъщане да ви карат да не ядете или пиете изобщо. Изберете правилната храна, така че тя да намали болката, а също така да се придържате към списъка с неща за хора с тонзилит.

Препоръки за храна и напитки при подути сливици

Хората с възпаление на сливиците (възпаление на сливиците) се препоръчват да консумират хранителен прием, който е лесен за преглъщане, за да се намали инфекцията и да се ускори заздравяването. Причината е, че възпалението на сливиците набъбва сливиците, което затруднява страдащите от преглъщане на храна.

Основният избор на храна за хора с сливици трябва да бъде мека и не много гореща храна. Препоръчват се следните видове храни и напитки:

1. Таблетки за смучене

Според проучвания в списания AAPS PharmSciTech, Таблетките за смучене или таблетките за смучене съдържат корен от женско биле или ментол, който има противовъзпалителни свойства. Тоест, консумирането на таблетки за смучене може да помогне за намаляване на болки в гърлото и подуване, причинени от възпаление на сливиците.

Тези храни при ларингит обаче не трябва да се дават на деца, които все още имат проблеми с преглъщането на твърда храна.

2. Солена вода

Възпалението на сливиците също може да причини на гърлото да се чувства горещо, сухо и възпалено. Гаргара със солена вода. може да облекчи симптомите на възпалено гърло, както и да облекчи възпалението на сливиците, причинено от бактериална инфекция.

Просто смесете 1/2 лъжица сол в 1 чаша вода, но се уверете, че водата не е твърде гореща. Разбъркайте солта, докато се разтвори. Препоръчваме ви да изплаквате устата си за 30-1 минути и да правите това няколко пъти на ден.

3. Кисело мляко и зеленчуци

В идеалния случай храната при подуване на сливиците има мека текстура, за да улесни преглъщането. Няма нужда да се притеснявате, че ще останете без идеи, защото можете да създавате преработена храна, като използвате кисело мляко, пудинг, смути.

Освен че е нежна и по-лесна за преглъщане, тази храна за хора с тонзилит може също да засили имунната система. По този начин тялото ще бъде по-силно срещу бактериални инфекции, които причиняват тонзилит. Не забравяйте обаче да не ядете кисело мляко, което е твърде сладко.

Все още можете да ядете зеленчуци като моркови и зеле, като ги готвите, докато текстурата омекне преди консумация.

4. Вода

Поддържането на хидратация по време на тонзилит е много важно за предотвратяване на дехидратация. Причината е, че дехидратацията може да забави лечебния процес и да изостри болката в подутите сливици

Достатъчните нужди от течност, когато сте болни, могат да бъдат постигнати чрез пиене на много вода, поне 2 литра на ден. Други напитки като плодов сок или плодов сок без захар също могат да бъдат алтернатива за задоволяване на вашите нужди от течности. Когато го пиете, уверете се, че температурата е хладка или студена, за да предотвратите допълнителни болки в сливиците.

5. Сладолед

Въпреки че ефектът е само временен, се установява, че студените храни като сладолед са ефективни за облекчаване на болката и подуването на сливиците. Понякога по време на периода на лечение Вие или дете, страдащо от възпаление на сливиците, може да консумирате сладолед или студени напитки за намаляване на болки в гърлото и подути сливици.

6. Чай и мед

Комбинацията от топъл чай и мед може да бъде мощно оръжие срещу тонзилит. Това е така, защото някои видове чай, като чай от джинджифил, имат противовъзпалителни свойства, които имат потенциал да намалят възпалението на сливиците.

Не по-малко полезен, медът съдържа и антибактериални съединения, които действат за борба с инфекциите в района.

Въздържане от храна и напитки при тонзилит

Ако не се излекува, въпреки че тонзилитът е бил лекуван, може да се окаже, че една от причините идва от вашите хранителни навици. Ето ограниченията за храна и напитки, които трябва да се спазват, за да се предотврати влошаване на възпалението на сливиците.

1. Текстурираните храни са твърди и мазни

Храните, които са твърди или имат остри ръбове, могат да наранят сливиците и хранопровода. Това ще доведе до повече болка в подутите сливици.

Преди да се възстановят напълно, хората с тонзилит трябва да избягват различни видове сладкиши, сух хляб, ядки, пържени храни до хрупкавост и други закуски с хрупкава текстура.

2. Прекалено горещи напитки

Когато сливиците са подути, избягвайте горещите напитки, високо киселинните плодови сокове, напитките с високо съдържание на кофеин и газираните напитки. Тези видове напитки могат да влошат тонзилита и да предизвикат дразнене, затруднявайки лечебния процес.

3. Храната е кисела

Освен плодови сокове с високо съдържание на киселини, плодовете и киселите храни също трябва да се избягват, когато сливиците са подути. Избягвайте да консумирате цитрусови плодове, кисели краставички, консервирани плодове и доматен сок и сос, преди да се възстановите напълно от тонзилит.

Възпалителното заболяване на сливиците може да попречи на ежедневния ви прием на храна и течности, въпреки че и двете са много важни за процеса на възстановяване. В името на излекуването на сливиците, които са свършили, няма нищо лошо в това да сте малко търпеливи, за да не ядете любимите си храни и напитки.

Тези препоръки и диетични ограничения при тонзилит могат да се спазват и при пост-тонзилектомия.