У дома Остеопороза 7 трика, за да останете удобни при ходене на високи токчета
7 трика, за да останете удобни при ходене на високи токчета

7 трика, за да останете удобни при ходене на високи токчета

Съдържание:

Anonim

Що се отнася до модата за жените, нищо не може да се сравни с разкошен чифт високи токчета. Да, високи токчета иливисоки токчета това ще направи краката ви да изглеждат по-дълги, тялото ви да изглежда по-тънко и цялостният ви вид да бъде по-подреден. За съжаление на някои жени, това също ги измъчва. За да носите удобно тези обувки, ви е необходима стратегия, която да накара петите да работят за вас, а не срещу вас. И така, как го правиш?

Вижте някои от следните съвети, за да сте сигурни, че високите токчета, които използвате, все още изглеждат модерни, без да крещите вътрешно от болка.

Съвети за удобно носене на високи токчета

1. Избягвайте заострени обувки известни още като обувки със заострени върхове на пръстите

Високите токчета от този тип ще притиснат пръстите на краката ви и ще причинят подутина на стъпалото или дори нараняване.

Освен това избягвайте и обувките с много тънки токчета, защото тези обувки оказват голям натиск върху краката и глезените ви. Начинът да разберете дали пръстите на краката ви имат достатъчно място е дали можете да ги размахвате свободно без проблем.

2. Купете правилния размер

Това е очевидно. Но кога за последно са ви измервали краката при покупка на обувки? Експертите са съгласни, че краката ви могат да станат по-големи с възрастта и дори условия като бременност могат да повлияят на размера на обувките ви.

Ето защо е толкова важно да измервате краката си всеки път, когато купувате нова обувка. Уверете се, че има място между най-дългия пръст и пръста на обувката, за да освободите място за пръстите на краката. За високите токчета това означава, че трябва да изберете по-голям размер, за да ви е удобно.

3. Най-добре е кръгъл пръст

Да, моделирайте високи токчета закръглени, известни още като кръгли обувки, осигуряват достатъчно място за пръстите, така че краката ви да са в естествено положение.

Освен че избягва болката в пръстите на краката, особено палците, този модел на високи токчета е удобен и за ежедневно носене. За щастие моделът на обувките с кръгъл пръст винаги изглежда е тенденция през всеки сезон. Така че, няма да имате проблеми с намирането на високи токчета като този.

4. Не използвайте прекалено високо

Можеш да използваш обувки на токчета с височина 2-5 см, което все още е доста удобно при носене. Избягвайте петите с височина 7-10 см или дори повече, които ще окажат натиск върху глезените и костите в предната част на крака ви.

5. Измерете ширината на крака си

Ширината на краката ви е не по-малко важна от дължината. Много обувки използват стандартна ширина на крака. Но ако имате по-широки крака, обувките със стандартна ширина няма да ви направят удобни.

Когато намерите чифт обувки, които харесвате, вижте дали имат достатъчно широчина на обувката; в противен случай обущарите обикновено могат да разстилат обувката, за да освободят място за крака, увеличавайки комфорта на крака ви.

6. Използвайте подложки

Ако обувките ви са неудобни, време е да помислите за омекотяване. Много обувки не осигуряват достатъчно омекотяване за зони, които изискват омекотяване, например точно под глезените.

Подложките могат да поддържат краката ви и да ги правят по-удобни, особено когато сте с високи токчета, където цялото тегло лежи под глезените ви. Можете да си купите лагери или подметка това в някои магазини за обувки или в сервиз за ремонт на обувки.

7. Използвайте последователно

Използването на високи токчета една седмица подред може да накара краката ви да се чувстват болни. За да осигурите усещане за комфорт, заменете го с апартаменти или маратонки.

Въпреки че токчетата удължават краката ви, когато носите пола, те всъщност нямат значение кога носите панталон, така че дайте краката си да си починете.


х

7 трика, за да останете удобни при ходене на високи токчета

Избор на редакторите