Дебел след брак? вижте 7 неща, които са причината

Бракът наистина може да промени живота ви, от прости неща до въпроси за формата на тялото. Подобрявате ли се или просто сега не знаете външния си вид, защото се чувствате женени? Според изследване върху затлъстяването, проведено през 2012 г., омъжените жени ще наддават 10 кг. Има много причини, които правят жените дебели след брака. Вижте следната статия.

Защо да дебелите след брака?

Според изследване, проведено от Университета на Северна Каролина, омъжената жена ще наддаде до 6,8 кг тегло след две години брак. Повечето от тях признават, че рядко спортуват след брак. Това се дължи на промени в приоритетите след брака. Искате ли да знаете защо жените дебелеят след брака? Ето защо.

1. Грешната диета

Първото нещо, което причинява защо жените са склонни да стават дебели, когато са женени, е грешният диетичен фактор. Обикновено преди да се оженят, повечето жени спазват строга диета и се държат далеч от някои храни. Когато обаче са женени, повечето жени не контролират храната си и най-лошото е, че вече не са на диета.

2. Няма време сам

Когато не са женени, жените имат много мен време или свободно време за себе си. След сключването на брака обаче вниманието им се променя, обикновено омъжените жени прекарват повече време в грижите за съпрузите и децата си.

3. Промяна на приоритетите

Ако преди брака жената ще се съсредоточи върху грижата за себе си, когато е омъжена, приоритетите й ще се променят. Приоритетът им е да се грижат за децата и съпруга си. Това е, което ги кара да забравят да поддържат теглото си, така че не е чудно, че омъжените жени рядко спортуват, защото са заети.

4. Бременност

Бременността е може би най-честата причина жените да дебелеят след брака. Обикновено, когато сте родили. Жените са склонни да отслабват по-трудно. Разбира се, защото грижата за децата е по-важна от грижата за себе си.

5. Хормони

Хормоналните промени също могат да доведат до затлъстяване на жените след брака. Има шест медицински хормона, които влияят на телесното тегло на жената, хормоните тестостерон, кортизол, инсулин, прогестерон, тероиди и естроген. Това е тясно свързано с менструалния цикъл и бременността.

6. Рядко упражнения

Кога за последен път тренирахте? Може би сте изминали дълъг път от думата спорт. Омъжените жени ще бъдат по-заети със своите съпрузи и деца. Рядко упражненията могат да бъдат причинени и от това, че сте мързеливи да го правите.

7. Влияние на съпруга

Според изследванията най-голямото нещо, което засяга затлъстелите жени след брака, е решението за храна от двойката. Два фактора, които най-често го причиняват, са честото хранене навън с партньора ви и яденето на закуски у дома, докато гледате телевизионни предавания с часове.