Съдържание:
- Макар и естествено, това не означава, че ароматерапията е безопасна
- Възможни нежелани реакции на ароматерапията
- 1. Токсичност за деца при поглъщане
- 2. Направете кожата си по-слънчева
- 3. Дразнене на кожата
- 4. Увеличете риска от сърдечни заболявания
- 5. Астма
Ароматерапията е широко призната със своите свойства, особено за облекчаване на стреса и дори за възстановяване на настроението. Освен ползите за организма, използването на ароматерапия се оказва и с лоши ефекти, които могат да навредят на вашето здраве, ако се използват неправилно. Прочетете за страничните ефекти на ароматерапията.
Макар и естествено, това не означава, че ароматерапията е безопасна
Много изследвания подкрепят тази полза етерично масло или етерични масла и показват, че имат положителни ефекти като намаляване на болката, безпокойство, подобряване на паметта и много други.
Въпреки това, според д-р Брент А. Бауер, лекар по вътрешни болести и директор на програмата за допълнителна и интегративна медицина в клиниката Майо казват, че ако се използват неправилно, има опасни последици от етеричните масла. Причината е, че независимо колко здравословно е дадено вещество, в допълнение към неговите полезни ефекти, разбира се, има и отрицателни ефекти, които могат да бъдат причинени. Ето защо, независимо дали е лекарствено, билково или етерично масло, всичко трябва да се използва съгласно правилата.
Възможни нежелани реакции на ароматерапията
Ето някои от страничните ефекти на ароматерапията, за които трябва да знаете:
1. Токсичност за деца при поглъщане
Има много етерични масла, които никога не трябва да се използват в ароматерапията, защото са потенциално токсични. Това е така, защото някои етерични масла са много концентрирани и имат различна степен на токсичност, ако не се използват правилно. Всъщност някои ароматни растителни масла, включително етерични масла, могат да бъдат токсични при поглъщане.
Въз основа на наличните данни има много случаи на деца, отровени от поглъщане на етерични масла. Ето защо, за родителите, които използват ароматерапевтични масла, пазете тези масла добре и ги пазете от деца.
2. Направете кожата си по-слънчева
Някои от етеричните масла, използвани в ароматерапията, повишават чувствителността на кожата към пряко и продължително излагане на слънце. Не трябва да използвате ароматерапевтични масла като корен от ангелика, бергамот, кимион, лимон или портокал на места, които са често изложени на слънце. Причината е, че кожата ви ще бъде по-податлива на слънчево изгаряне.
Също така, някои от веществата в етеричните масла могат да бъдат по-рискови за бременните жени. Ето защо, ако сте бременна и искате да използвате ароматерапия, по-добре е първо да се консултирате с Вашия лекар, за да избегнете странични ефекти.
3. Дразнене на кожата
Един от най-честите странични ефекти на ароматерапията е дразнене на кожата или алергична реакция. Това ще предизвика обрив, сърбеж и усещане за парене. Това дразнене на кожата обаче може да варира в зависимост от това колко чувствителна е кожата на човек. Затова първо трябва да направите тест, преди да използвате маслото повече върху кожата си.
Трикът, нанесете малко ароматерапевтично масло върху кожата, за да видите причинената реакция. Ако след прилагане на зачервяване, сърбеж и усещане за парене върху кожата, трябва да спрете да използвате локална ароматерапия.
4. Увеличете риска от сърдечни заболявания
Парите на етерично масло от ароматерапията наистина могат да намалят стреса, но според проучване, публикувано в The European Journal of Preventive Cardiology, те могат да бъдат опасни за вашето здраве.
Изследването, в което са участвали 100 спа работници в Тайпе, помоли участниците да вдишат ароматерапия, като същевременно наблюдават кръвното си налягане и сърдечната честота. Резултатът установи повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота при участниците, след като вдишаха ароматерапия за 2 часа. Това доказва, че твърде дългото вдишване на ароматерапия може да увеличи риска от бавно увреждане на сърцето ви.
5. Астма
Съдържанието на летливи органични съединения (ЛОС), летливи органични вещества от течната форма, съдържаща се в ароматерапията, ще окаже влияние върху увеличаването на риска от възпаление в организма, нарушавайки функцията на нервната система и може да причини алергични реакции към дихателните пътища. Поради тази причина тези от вас, които имат астма и са склонни към кървене от носа или известни като кървене от носа, трябва да внимават да го използват.
