Съдържание:
- Съвети за избор на дрехи по време на горещо време
- 1. Изберете подходящия материал за облекло
- 2. Трябва да се има предвид и дебелината на дрехите
- 3. Помислете за цвета на дрехите
- 4. Изберете свободен размер
- 5. Облекло и други аксесоари
Правенето на дейности навън, когато времето е горещо, със сигурност е предизвикателство. Не само сте склонни към дехидратация, тялото ви също се поти повече, за да може дрехите ви да се накиснат. Не само това, използването на неподходящи дрехи по време на горещо време също може да накара потта да се излива повече, причинявайки лоши миризми и дори кожни проблеми. Как да го избегнем? Вижте следните съвети,
Съвети за избор на дрехи по време на горещо време
Носенето на подходящи дрехи, когато е горещо, разбира се, може да повлияе настроение (настроение) и гладкото протичане на вашите дейности през този ден. И обратно, ако изберете грешен избор, всъщност можете да се чувствате неудобно и раздразнено.
Министерството на здравеопазването в Австралия заявява, че е важно да изберете подходящи дрехи по време на горещо време. Това е така, защото дрехите могат да предпазят тялото, да повлияят на това колко добре въздухът в кожата може да циркулира правилно и да позволи на топлината и потта да се изпарят.
И така, какви дрехи да носите в горещо време? За да не предприемете грешни стъпки, следвайте стъпките за избор на дрехи, като например:
1. Изберете подходящия материал за облекло
Облеклото е изработено от различни материали, от вълна, памук, полиестер, найлон, лен или коприна. Ако времето е горещо, силно се препоръчва избор на дрехи от памук или лен.
Облеклото с този материал позволява на въздуха в кожата да циркулира правилно. В допълнение, този материал за облекло също много добре абсорбира потта.
Избягвайте дрехи от коприна, полиестер или вълна, които не абсорбират потта много добре и карат тялото ви да се нагрява още повече.
2. Трябва да се има предвид и дебелината на дрехите
Освен избора на материал, трябва да обърнете внимание и на дебелината на дрехите. Изборът на дебели дрехи по време на горещо време може да доведе до повишаване на телесната температура.
В резултат на това потта, която се отделя, ще бъде още повече. Освен това въздухът върху кожата не циркулира правилно. Така че, изберете дрехи, които са по-тънки, така че кожата ви да може да диша свободно и да не прегреете.
3. Помислете за цвета на дрехите
Източник: Freepik
Обикновено избирате цвета на дрехите си според настроението или събитието, на което присъствате. Когато обаче времето е горещо, по-добре изберете дрехи в светъл цвят, като бяло, светло синьо, розово или бледожълто. Защо?
Светлите цветове имат свойството да отразяват светлината. Междувременно тъмните цветове могат да абсорбират светлината. И така, носенето на дрехи в светли цветове е много по-хладно от дрехите в тъмни цветове.
4. Изберете свободен размер
Освен цвета, дебелината и материала, изборът на подходящите дрехи в горещо време включва и размера. Носете тесни дрехи, затруднявайте циркулацията на въздуха по кожата.
Освен това тези дрехи също са склонни да причиняват триене между кожата и дрехите. В резултат на това кожата може да бъде изтрита, ако сте активни. Така че, широките дрехи е по-препоръчително да избирате, когато времето е горещо.
5. Облекло и други аксесоари
Следващите съвети за избор на дрехи, които са подходящи по време на горещо време, са моделите дрехи. Отколкото пуловер, По-добре е да изберете къса тениска, широка риза или риза без ръкави.
Вместо това, носете бельо, като потник направени от памук, така че потта да не удря директно горната дреха.
Освен това изберете допълнителни аксесоари, които могат да предпазят кожата ви от излагане на слънце, като шапка с широки зъби, която предпазва лицето и шията от слънцето.
Освен че избирате разумно, когато времето е горещо, не забравяйте да носите и слънцезащитни продукти като основна защита за вашата кожа.
Снимка източник: Forbes.
