Съдържание:
- Как да научим децата на устната кухина
- Прочетете книга за здравето на устната кухина
- Направете стоматологичен и здравен календар за деца
- Изберете цвят на четката и пастата за зъби
- Забавна дейност за преподаване на миене на зъби
- Научете предимствата на водата за уста и други неща за поддържане на хигиена на устната кухина
Доброто здраве на устната кухина помага да се поддържа цялостното здраве на човека. Следователно обучението на здравето на зъбите и устната кухина на децата от най-ранна възраст е важно. Хайде, напътствайте децата да приемат навика да поддържат хигиена на зъбите и устната кухина от най-ранна възраст със съветите по-долу.
Как да научим децата на устната кухина
Ползите от добрата хигиена на устната кухина не се ограничават до красива усмивка. Здравите зъби и уста позволяват на човек да се храни удобно и да поддържа речевите си умения. От друга страна, лошата хигиена на устната кухина може да причини проблеми, от лош дъх до орални заболявания.
Прочетете книга за здравето на устната кухина
За да насърчат интереса на децата към ежедневното поддържане на здравето на устната кухина, родителите могат да четат книги, които имат ценности за здравето на устната кухина.
Изберете книга или четене с тема, която привлича вниманието им. Например четене за чудовище и как детски герой е в състояние да го победи. Това кратко четене от Асоциацията по дентална медицина на САЩ (ADA) учи колко е важно да се поддържат чисти зъбите и устата.
Един от важните моменти, който се преподава, е как децата могат да победят „чудовища“, които застрашават здравето, като плака, като мият зъбите си 2 минути два пъти на ден.
Направете стоматологичен и здравен календар за деца
Календарът за здраве на зъбите помага на родителите да следят хигиената на устната кухина на децата. Този календар може да съдържа полета, които могат да бъдат проверени, като например сутрин и вечер колона четка за зъби.
След като измиете зъбите заедно с детето, помолете детето да провери сутрешната колона на четката за зъби. През нощта направете същото. Целта на този метод е да помогне за възприемането на хигиенни навици на устната кухина от най-ранна възраст.
Така че интересът на вашето дете да поддържа хигиена на устната кухина не се отслабва, можете да го насърчите, като подарите подарък, ако детето успее да провери всички колони за цял месец.
Изберете цвят на четката и пастата за зъби
Един от начините за поддържане на устната хигиена е измиването на зъбите. За да могат децата да започнат ежедневни навици за здравето на устната кухина, нека да изберат цвета на четката за зъби на детето си, която им харесва, или пастата за зъби с опаковка, която привлича вниманието им.
Едно нещо, което родителите трябва да следят, е да се уверят, че четката за зъби е подходяща за деца. След това се уверете, че пастата за зъби, която ще използвате, също е безвредна.
Забавна дейност за преподаване на миене на зъби
Родителите могат да научат децата как да си мият зъбите, когато детето е по-независимо, обикновено когато детето е в състояние да се отърве от пастата за зъби от устата.
За да научите децата как да мият зъбите си, можете да си миете зъбите заедно с детето си. Когато миете зъбите заедно, пуснете любимата песен на детето, така че детето да не бърза да завърши. Изберете любимата песен на детето с продължителност поне 2 минути, така че детето да е готово да си мие зъбите в продължение на 2 минути.
Научете предимствата на водата за уста и други неща за поддържане на хигиена на устната кухина
Поддържането на здрави зъби и уста при децата не е само чрез миене на зъбите. Приемете други полезни навици, след като детето си мие зъбите.
Има две добри навици за здравето на устната кухина, а именно изплакване на устата с вода за уста и флосинg зъби. Водата за уста помага за поддържане на здрави зъби и уста и може да се използва, когато детето е на 6 години, одобрена от зъболекаря, и когато детето е в състояние да задържи течността в устата, така че да не бъде погълната. Водата за уста, която съдържа етерични масла (тимол, евкалиптол, ментол, метил саликат), може да помогне за поддържане на здравето на децата през устата.
Проучване, озаглавено Ефикасността на антисептичните изплаквания на устата в сравнение със зъбната нишка при контролиране на интерпроксималния гингивит посочи, че редовните четки за зъби и изплакването на устата с помощта на вода за уста, съдържаща етерични масла, помага за намаляване на плаката и риска от гингивит.
Предимството на изплакването на устата с вода за уста е да поддържате свеж дъх, защото наличните етерични масла са в състояние да се отърват от лошите миризми.
Начинът да научите децата да гаргарят с вода за уста е първоначално да научите децата да изплакват с питейна вода. Ако детето може да задържи питейната вода с гаргара, така че да не бъде погълната, можете да помолите детето да изплакне устата си с вода за уста.
Освен това добър навик за поддържане на хигиена на устната кухина е почистването между зъбите конци или зъбен конец. Научете децата как да конци зъби и правете това поне веднъж на ден. По този начин между зъбите, до които е трудно да се достигне само с миене на зъбите, може да се поддържа чиста.
Надяваме се горните методи да са полезни за поддържане на здрави зъби и уста при децата. Не забравяйте да кажете на детето си за важността на здравословната диета, за да не получите проблеми със зъбите и устата.
